Белка и орех писал(а): Ага, бока не волновали... А меня щеки очень взволновали и я сразу на диету села, насколько это возможно. А если бы меня бока не волновали, я б уже как свинка Пеппа была. Все это надо пресекать в зародыше, окабанивание происходит очень незаметно... |
Не понимаю, как можно незаметно поправиться! первые 10 кг сразу замечаешь, но уже вторые 10 замечаешь меньше.
Не понимаю, как можно незаметно поправиться?
Вчера создала тему о том как я за 3 с небольшим года набрала 32 кило.С 49 до 81 кг. При росте 167. Очень много. И многие в ответах написали что не понимают как можно было “незаметно“ набрать такой вес. Мол забросила я себя итд. Но это не совсем так. Может мой опыт станет другим уроком. Как я уже писала я всю жизнь с рождения была худенькой. Некоторые знакомые женщины даже иногда говорили что я слишком худенькая. После универа я устроилась на работу в офис. В офисе в отличие от универа никакой столовой не было и мои пищевые привычки сильно изменились. Вместо супа и салата появились бутерброды, конфеты и фаст фуд. Дома тоже что попроще: макароны, жареная картошка, замороженная пицца. И так каждый день. Я не сильно переживала по этому поводу т.к проблем с весом никогда не было и представить себе даже не могла что могу вообще поправиться. Но время шло и джинсы становились туже. Ну поменяла. Весов дома не было(а зачем они мне?) , но гостях у знакомой я взвесилась и весы показали 65. Я была удивлена, но не расстроена, тк родственники которых я не видела некоторое время, при встрече говорили что я поправилась и мне так хорошо. Я и сама не любила свои ключицы и тонкие ноги. В общем для меня все было ОК. Ну небольшой животик с бочками появились, подумаешь. Не так уж и заметно. Тем более что в обтяг я вещи редко одеваю. И вот этот момент был наверное переломным. Если все в порядке, зачем что то менять? Если я поправилась сейчас, это же не значит что я буду толстеть и дальше, правильно? И так прошел еще один год. Вещи которые я купила год назад при весе 65 все еще нормально сидят, моя юбка стала немного вроде туже, но опять таки налезала. Жирок на талии есть, но он и при 65 кг уже был. Все хорошо.Но вот уже через где то год я уже не могла натянуть на себя ничего. И тут то меня стукнуло. Пошла купила весы. Я понимала что поправилась, но думала что кг 5-6 не больше. Встав на весы увидела цифру 81 кг. Поняла что пройдет еще немного и я буду весить под сотню. Вот так и растолстела. По полкило в месяц, не замечаешь если нет весов дома. Я раньше тоже думала, как это женщины полнеют. Они себя не видят каждый день в зеркале? Они не носят одежду? Видят, носят. Но не замечают. Когда ты худенькая и набираешь первые 10 кг ты сразу это замечаешь. Но уже вторые 10 замечаешь меньше. Третьи еще меньше. Так оно и происходит.
все темы | главная |
-
01.03.21 14:33 (ответ для: Белка и орех)
именно поэтому существует поговорка ( французская , кажется), что самый страшный набранный килограмм , это первый. -
01.03.21 14:28 (ответ для: Аля91)
Ага, бока не волновали... А меня щеки очень взволновали и я сразу на диету села, насколько это возможно. А если бы меня бока не волновали, я б уже как свинка Пеппа была. Все это надо пресекать в зародыше, окабанивание происходит очень незаметно...vrssx7e1203v писал(а): Так меня выпирающие бока при 65 кг еще не так волновали. Я была вполне тогда довольна что округлилась в целом. У меня хоть ключицы ужасные пропали. Но мне именно тогда и стоило взять себя в руки. Но я решила что все нормально и предпочла ничего не менять. -
01.03.21 14:08 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): Я как-то раз за год набрала 5 кг при весе 52 кг на сидячей работе и бесплатных обедах. Я тоже не замечала, что поправляюсь, только на фотках как-то раз не узнала себя из-за щек выпирающих. А когда стала на весы - ужаснулась, т.к. никогда больше 55 не весила, это был мой потолок. После этого я себе стала порции урезать, которые к тому времени равнялись дневной порции слона. Как же было тяжело худеть! Меня все время преследовало чувство голода из-за растянутого желудка, только через год я смогла похудеть до прежних габаритов. Я это к чему: можно не замечать какое-то время, как поправляешься, но как можно при 65 кг и выпирающих боках считать, что все в порядке. Если все это видишь. Просто вам было пофиг, сколько вы весите, вас это никак не волновало, а то купили бы себе весы или почаще смотрелись в зеркало в полный рост, да и ели бы поменьше. Ну и привыкаешь потом к собственному отражению и начинаешь задумываться только тогда, когда какой-то старый знакомый при виде вас глаза пялит в ужасе.
Так меня выпирающие бока при 65 кг еще не так волновали. Я была вполне тогда довольна что округлилась в целом. У меня хоть ключицы ужасные пропали. Но мне именно тогда и стоило взять себя в руки. Но я решила что все нормально и предпочла ничего не менять. -
01.03.21 13:47Я как-то раз за год набрала 5 кг при весе 52 кг на сидячей работе и бесплатных обедах. Я тоже не замечала, что поправляюсь, только на фотках как-то раз не узнала себя из-за щек выпирающих. А когда стала на весы - ужаснулась, т.к. никогда больше 55 не весила, это был мой потолок. После этого я себе стала порции урезать, которые к тому времени равнялись дневной порции слона. Как же было тяжело худеть! Меня все время преследовало чувство голода из-за растянутого желудка, только через год я смогла похудеть до прежних габаритов. Я это к чему: можно не замечать какое-то время, как поправляешься, но как можно при 65 кг и выпирающих боках считать, что все в порядке. Если все это видишь. Просто вам было пофиг, сколько вы весите, вас это никак не волновало, а то купили бы себе весы или почаще смотрелись в зеркало в полный рост, да и ели бы поменьше. Ну и привыкаешь потом к собственному отражению и начинаешь задумываться только тогда, когда какой-то старый знакомый при виде вас глаза пялит в ужасе.
-
01.03.21 12:38 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): Нет, мне тогда не сказали,что после операции лопнула киста будет гормональный сбой. Это было 16 лет назад, хорошо что врач закодированный оперировал и жива осталась. Там не было такого как сейчас, что сдаешь на гормоны после. Сказали медсестры только,что следи за весом, можешь набрать, а можешь нет. Я тогда тоже валенок была в этом плане, не знала ничего про сбои и лечение. Потом уже когда пошла в другом городе к врачам, то офигели. Как раз когда вес скидывала, то и горм.фон выровняла за это время. Потом я набрала немного, но не до таких масштабов конечно. И вот все годы занималась, в последние два года бегом увлеклась. Сейчас беременна и очень слежу за весом и гормонами, потому что знаю чем чревато запустить это дело. Пока к 22 неделе набрала около кило всего, надеюсь, что за оставшееся время буду соблюдать норму и кило 8 наберу за беременность. Очень боюсь,что как подруги 16-20 кг наберать и это опять потом сбрасывать.
Мне тоже где то год назад мама увидев что я набираю вес заставила сходить сделать узи щитовидки и проверить гормоны. Но все анализы показали норму. Так что еда всему виной)) -
01.03.21 12:32 (ответ для: Аля91)Нет, мне тогда не сказали,что после операции (лопнула киста) будет гормональный сбой. Это было 16 лет назад, хорошо что врач закодированный оперировал и жива осталась. Там не было такого как сейчас, что сдаешь на гормоны после. Сказали медсестры только,что следи за весом, можешь набрать, а можешь нет. Я тогда тоже валенок была в этом плане, не знала ничего про сбои и лечение. Потом уже когда пошла в другом городе к врачам, то офигели. Как раз когда вес скидывала, то и горм.фон выровняла за это время.
Потом я набрала немного, но не до таких масштабов конечно. И вот все годы занималась, в последние два года бегом увлеклась. Сейчас беременна и очень слежу за весом и гормонами, потому что знаю чем чревато запустить это дело. Пока к 22 неделе набрала около кило всего, надеюсь, что за оставшееся время буду соблюдать норму и кило 8 наберу за беременность. Очень боюсь,что как подруги 16-20 кг наберать и это опять потом сбрасывать. -
01.03.21 12:24 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): в с 42 поправилась до 85, скинула до 55.
Ого. А вы набрали этот вес из за лекарств? -
01.03.21 12:21 (ответ для: Аля91)в с 42 поправилась до 85, скинула до 55.
-
01.03.21 12:14 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): У меня было так же примерно, только я поправилась после операции. Всю жизнь была дрищем без сисек, приходилось носить пуш-ап, я даже пасту ела на сале фу, такая противная, потому что худобу хотелось уже убрать. Но ничего не помогало, так и забила. И моей радости не было предела, когда я стала поправляться, у меня появилась грудь, попа, я стала женственной очень. Муж тоже сказала, что не признавался, но ему я больше нравлюсь с грудью, так как обожает большую грудь. И я захотела остановится на весе в 60 кг. Но вес не захотел А дальше уже за два года все было незаметно. Живота у меня не было, а все уходило в грудь и жопень, размеры одежды тк выходило, что мне подходили разные потом дошло,что у разных производителе разный размерный ряд, я люблю платья, а они большинство тянутся. Я не помню тот момент,когда я решила взяться за себя, может кто-то что-то сказал, фиг знает. Зарегистрировалась на гале тогда, села на диету на пол года, стала заниматься, за год сбросила около 30 кг. благо,что без растяжек все прошло и грудь не ушла, только пол размера сдулось, форма шар и упражнения, считаю мне повезло сильно. Поэтому я вам верю,что не очень заметно все проходит. Особенно когда окружающие тебя хвалят, что наконец-то ты женственна, а не фигура подростка. Тут главное остановиться вовремя в желаемом весе и его поддерживать.
И да, если вы скинули 30 кг , это же сколько вы тогда весили? -
01.03.21 12:10 (ответ для: Мисс_Алёнчик)Мисс_Алёнчик писал(а): У меня было так же примерно, только я поправилась после операции. Всю жизнь была дрищем без сисек, приходилось носить пуш-ап, я даже пасту ела на сале фу, такая противная, потому что худобу хотелось уже убрать. Но ничего не помогало, так и забила. И моей радости не было предела, когда я стала поправляться, у меня появилась грудь, попа, я стала женственной очень. Муж тоже сказала, что не признавался, но ему я больше нравлюсь с грудью, так как обожает большую грудь. И я захотела остановится на весе в 60 кг. Но вес не захотел А дальше уже за два года все было незаметно. Живота у меня не было, а все уходило в грудь и жопень, размеры одежды тк выходило, что мне подходили разные потом дошло,что у разных производителе разный размерный ряд, я люблю платья, а они большинство тянутся. Я не помню тот момент,когда я решила взяться за себя, может кто-то что-то сказал, фиг знает. Зарегистрировалась на гале тогда, села на диету на пол года, стала заниматься, за год сбросила около 30 кг. благо,что без растяжек все прошло и грудь не ушла, только пол размера сдулось, форма шар и упражнения, считаю мне повезло сильно. Поэтому я вам верю,что не очень заметно все проходит. Особенно когда окружающие тебя хвалят, что наконец-то ты женственна, а не фигура подростка. Тут главное остановиться вовремя в желаемом весе и его поддерживать.
Вам с фигурой повезло. У вас песочные часы. У меня же скорее яблоко, поэтому вес идет в талию, а остальные части тела не так сильно задевало.Ну по крайней мере до 70 кг. Потом уже и руки полнеть начали. -
01.03.21 11:22У меня было так же примерно, только я поправилась после операции.
Всю жизнь была дрищем без сисек, приходилось носить пуш-ап, я даже пасту ела на сале (фу, такая противная), потому что худобу хотелось уже убрать. Но ничего не помогало, так и забила.
И моей радости не было предела, когда я стала поправляться, у меня появилась грудь, попа, я стала женственной очень. Муж тоже сказала, что не признавался, но ему я больше нравлюсь с грудью, так как обожает большую грудь. И я захотела остановится на весе в 60 кг. Но вес не захотел
А дальше уже за два года все было незаметно. Живота у меня не было, а все уходило в грудь и жопень, размеры одежды тк выходило, что мне подходили разные (потом дошло,что у разных производителе разный размерный ряд), я люблю платья, а они большинство тянутся.
Я не помню тот момент,когда я решила взяться за себя, может кто-то что-то сказал, фиг знает. Зарегистрировалась на гале тогда, села на диету на пол года, стала заниматься, за год сбросила около 30 кг. благо,что без растяжек все прошло и грудь не ушла, только пол размера сдулось, форма шар и упражнения, считаю мне повезло сильно.
Поэтому я вам верю,что не очень заметно все проходит. Особенно когда окружающие тебя хвалят, что наконец-то ты женственна, а не фигура подростка. Тут главное остановиться вовремя в желаемом весе и его поддерживать. -
01.03.21 03:42Переедание это психологическая проблема,поэтому человек все замечает,но игнорирует
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какой возраст ей можно дать?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- это красивая мужская фигура?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- какое платье лучше?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- какая фамилия самая красивая?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |