Бью с ноги писал(а): А я и не давала вам совет, я написала как можно наладить график сна всего лишь |
странный метод, если я сразу сказала, что у меня проблемы с гормоном сна)
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
У меня весь график сна сбился, пока никуда не надо, не могу раньше часа уснуть, встаю не раньше 10(
все темы | главная |
Бью с ноги писал(а): А я и не давала вам совет, я написала как можно наладить график сна всего лишь |
ch2z1zzhlvum писал(а): сейчас я учусь, а параллельно работаю на фрилансе, и с этим проблем никаких нет. такие себе у вас советы, учитывая, что они непрошеные |
ch2z1zzhlvum писал(а): у меня тоже срежимом проблемы сейчас. в последнее время засыпаю часов так в 6 утра, раньше не получается думаю пойти к врачу, чтобы прописал курс мелатонина |
Ane4ka333 писал(а): нормально, как по мне. Если мне никуда не надо, то я ложусь около двух, встаю часов в 10 и прекрасно себя чувствую. Это мой идеальный режим |
|
vip клубы | онлайн +140 |