АМаруся1985 писал(а): Я всегда последние 7 лет сплю 4-5 часов.Около 12 ложусь,будильник всегда ставлю на 4 утра.Раз в неделю,стараюсь находить день,чтобы поспать подольше,хотя бы 9-10 часов.Не каждую неделю выходит найти такой день.Я привыкла.Но это конечно конкретный недосып идёт. |
Как вы себя чувствуете, если поспите 4-5 часов? Я - плохо: мозг тормозит, лень всё и раздражает!
Я плохо, вот поспала с 4:30 до 9 утра, 4,5 часа, и мозг тормозит, вроде и лень все и раздражает, даже немного подташнивает. Поспала бы до 12 была бы и стппотичнее и активнее
автор: КамамберизПитера, 17.09.22 12:18
просмотры: +3371, комментарии: +33
все темы | главная |
-
17.09.22 16:24 (ответ для: АМаруся1985)
а зачем так себя мучаете? -
17.09.22 15:29Так же, как и вы.
Для меня недосып - худшая пытка. Я потом несколько дней никакая. -
17.09.22 15:28В декрете такое часто, привыкла и днем досыпаю с дочкой. А ночью возможность есть спать (в 22 ложимся и в 8 утра встаем),но я отдыхаю и это мое время, смотрю кино, чем-то занимаюсь, что дочуля не дает делать днем.
-
17.09.22 14:51Плохо себя чувствую, голова болит
-
17.09.22 14:32Я всегда последние 7 лет сплю 4-5 часов.Около 12 ложусь,будильник всегда ставлю на 4 утра.Раз в неделю,стараюсь находить день,чтобы поспать подольше,хотя бы 9-10 часов.Не каждую неделю выходит найти такой день.Я привыкла.Но это конечно конкретный недосып идёт.
-
17.09.22 14:19нормально
-
17.09.22 13:35Раньше не могла, если сплю меньше 9 часов,мне плохо,могу заболеть даже,теперь могу спать пять часов,но через неделю такого сплю потом часов 13 ).
В последнее время не злоупотребляю -
17.09.22 13:23нормально себя чувствую, если это не системно
-
17.09.22 13:21Плохо, сонная и весь день шатаюсь
-
17.09.22 13:21поспав 4,5 часа чувствую себя плохо, но если лягу в 3.30 и встану в 9, буду чувствовать себя лучше, чем лягу в 00 и встану в 5.30
-
17.09.22 13:18Мне 6 часов мало
-
17.09.22 13:17Я в принципе всегда сплю около 6 часов, часто меньше - мне норм. Но я ложусь не в 4:30, а около 00:00.
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- какие операции делала анна асти?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- какой певец для вас секси?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- пикничок на океане!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |