Результат не заставил себя ждать, я за два месяца скинула 10 кг, ничего не обвисло, пропал второй подбородок!
Всем привет!
Моя история такая. Мне без недели 44 года. Дети взрослые, работа сидячая (я бухгалтер, да ещё и работаю дома), муж замечательный!
Подзапустила я себя!!! Сильно!!! Особенно после сложного перелома ноги прошлым летом... При росте 156см я стала весить (о, ужас!!!) 93,5 кг. На голове бардак, в голове тоже.
Но, в один прекрасный день, всё изменилось!
Мне написала моя бывшая коллега, которая, в своё время, сама сильно похудела и помолодела.
Это было здоровое Кето! Именно здоровое! С интервальным голоданием. Я решилась!
Результат не заставил себя ждать, я за два месяца скинула 10 кг, ничего не обвисло, пропал второй
подбородок! Кожа стала лучше, волосы перестали выпадать. Я так и держусь на кето, чередуя строгое с послаблениями. И работаю над снижением веса дальше.
Как только я стала видеть в зеркале более менее приемлемое отражение, то решила дальше себя
совершенствовать и решилась сделать перманент
бровей в волсковой технике. Мне ещё предстоит коррекция, но и сейчас результатом очень давольно и иду в воскресенье на стрелку с растушевкой)).
Я ещё далека от идеала... Работы ещё много над собой. Сбросить 20 кг, закончить эпопею с перманентном и отпраздновать красивой серебряную свадьбу!
Пожелайте мне удачи)
Основная цель уменьшить количество потребляемых углеводов.
все темы | главная |
-
30.03.23 23:09А вот мне интересно, на этом ресурсе всегда меняют тексты темы??? Действительно, часть текста удалили, в конце добавили фразы про кето диету... И стало правда похоже на рекламу диеты...
-
30.03.23 23:03Как же меня зачпунькала рассылка на эту диету. Зашла как-то на какой-то ресурс, и они как давай почту загаживать. Я вроде уже везде, где только это возможно, отписалась. Так нет, приходит и приходит. Папка со спамом уже больше, чем моя ж.
-
30.03.23 22:57 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Скорее косметики для волос Реклама конечно так себе, учиться и учиться еще
И тут мимо)) Но если хотите, могу и салон перманентного макияжа прорекламировать) -
30.03.23 22:55 (ответ для: Мангостин)Мангостин писал(а): Реклама диеты для диабетиков?
Просто поделилась своим опытом. Диабетики тут ни причем. Изучите тему) Если смотреть на истоки этой диеты, то она скорее для эпилептиков.
Но она эффективна при похудении, но и злоупотреблять нельзя, как и любой диетой.
Всего вам доброго) -
30.03.23 22:55 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Скорее косметики для волос Реклама конечно так себе, учиться и учиться еще
Точно
До брендов не дочитала)).
Подумала, на марафон по “здоровой кете“ зазывают. -
30.03.23 22:52 (ответ для: Мангостин)
Скорее косметики для волос))Мангостин писал(а): Реклама диеты для диабетиков?
Реклама конечно так себе, учиться и учиться еще -
30.03.23 22:49Реклама диеты для диабетиков?
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- безумно красивые девушки»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |