ой, семечки у меня тоже часто присутствуют
может я белочка в прошлой жизни была :))
Орехи. съедаю по 200-300гр в день. не слишком ли много жира выходит?
подсела на орехи
фисташки, кешью, кедровые
съедаю по 200-300гр в день
не слишком ли много жира выходит? или все равно? раз он растительный?
и вообще, с орехами похудеть реально7
автор: olesja-sch, 02.07.10 22:29
просмотры: +10049, комментарии: +23
все темы | главная |
-
02.07.10 23:11 (ответ для: 5u61d6stakob)
-
02.07.10 23:10 (ответ для: Sweet_Lollipop)с курагой далеко не доедешь
в пробках горшка нет :)))) -
02.07.10 23:09я ем каждій день грецкие орехи, но около 30-40 гр. и худею.Отлично подходят для перекуса)
-
02.07.10 22:56eto ochen' kaloriino, v 100gr okolo 600 kalorii
-
02.07.10 22:49Вредно кушать столько орешков, они жирные и тяжёлые вот граммов 50 в день-пожалуйста
-
02.07.10 22:41для меня ЗЛО!не помню когда ела их последний раз
они оч жирные и калорийные...хотя говорят польза там тоже есть..но для меня это сродни семечек..типа тоже полезные,но жира то дофига в них
______________________________
НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ...ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ЛЕГКОЙ!© -
02.07.10 22:40В орехах 500-600 калорий. То есть если вы съедаете 200-300 гр., то больше уже практически ничего в этот день есть не должны. :) А если есть их помимо основной еды, то отложатся, конечно, да еще как!
-
02.07.10 22:39если съедать только 300 гр. орехов и больше ни чего, может и похудеете.
-
02.07.10 22:35 (ответ для: olesja-sch)Ну каак только орехи? Кушайте яблоки или сухофрукты, курага там
-
02.07.10 22:33 (ответ для: Sweet_Lollipop)просто много времени провожу в машине (пробки) а там чем перекусить? только орехи и катят)
-
02.07.10 22:32Орехи конечно безусловно полезные, но я бы не стала на них так активно налегать, да еще и в надежде похудеть
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- каких людей ценят руководители?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как вам костюм?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- любите роллы?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- узнаете город? места?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |