банни зайка писал(а): почему? |
Оцените рацион для похудения.
интересно мнения подходит ли такое питания чтоб худеть.
на завтрак каша геркулес в пакетиках с вишней . одна порция. шоколад одна полоска.
на обед котлета с гарниром . порция 250гр в общем.
ужин йогурт 200гр ну как то так
нормально для похудения?
автор: банни зайка, 21.11.17 14:22
просмотры: +2523, комментарии: +24
все темы | главная |
-
21.11.17 17:07 (ответ для: банни зайка)
для себя такое питание представила - я бы голодная целый день была и сил бы не было. -
21.11.17 16:58 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): Голодомор...
почему? -
21.11.17 15:56Голодомор...
-
21.11.17 15:32Для голодания и убивания здоровья, а не для похудения. Вечером надо кушать хотя бы овощи. Ну или творог на худой конец.
Каша из пакетика - вообще гадость, в которой к тому же много сахара. Вы на крайний случай купите обычную овсянку в коробке, на которой написано “быстрого приготовления“, и заливайте кипятком, хоть без гадости будет. но лучше сварить, конечно. -
21.11.17 14:53 (ответ для: банни зайка)Для похудения да, но для красивого тела точно нет.
-
21.11.17 14:49я бы от вашего меню ноги протянула
-
21.11.17 14:44На ужин порцию сделайте, иначе это голодовка.
-
21.11.17 14:39норм, но каши лучше самой варить, так полезнее
-
21.11.17 14:37 (ответ для: банни зайка)
я к вашему обеду и не придиралась. закажите в кафе овощной салат. а белок нужен, как ни крути, если хотите худеть за счёт жира, а не за счёт мышцбанни зайка писал(а): не люблю белок. ем без перекусов . а обед в кафе. там котлеты или отбивные . итд с рисом или картошкой -
21.11.17 14:37 (ответ для: njknijn)может кто то сидел на подобном питании. просто мало ел и похудел мне интересно.
набрала немного вес так как на ночь стала есть. ещё и мучное. -
21.11.17 14:35 (ответ для: njknijn)Твою же мать писал(а): овощей добавьте свежих, вечером ешьте рыбу, творог, яйца. и 2 перекуса. один можно тем же йогуртом.
не люблю белок. ем без перекусов . а обед в кафе. там котлеты или отбивные . итд с рисом или картошкой -
21.11.17 14:34овощей добавьте свежих, вечером ешьте рыбу, творог, яйца. и 2 перекуса. один можно тем же йогуртом.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- фото как вам?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |