Ashotakoe писал(а): мои родители делают вишню в собственном соку крутят вот оттуда сок. Вы знаете,что попробуйте еще.. купите замороженную вишню там она как расстает своего сока много и с водой разведите не много и проварите 5 минут, она постоит и будет Вам сок без сахара

ок, Благодарю!!! И все ничего не надо больше? Так же в банки закатать и в погреб?

SBell писал(а): Ммм, классно! Спасибо! Посмотрю пастилу, а сока натурального точно нет у нас , все с сахаром и водой , 100 лет соки не пью-не могу стооолько сахара!!!! Куда столько сыпят?! Пюре тоже посмотрю, ещё, может что новое появилось, давно не смотрела, так как тоже в сахаром все были.

мои родители делают вишню в собственном соку (крутят) вот оттуда сок. Вы знаете,что попробуйте еще.. купите замороженную вишню (там она как расстает своего сока много) и с водой разведите (не много) и проварите 5 минут, она постоит и будет Вам сок без сахара

Ashotakoe писал(а): у нас в любом супермаркете есть пастила. Из алычи,кизила ,хурмы, яблок, абрикос. Посмотрите в магазинах здорового питания,наверняка есть, может, Вы не обращали внимания. Или в интернет -магазине каком-то наверняка найдете.Пюре без сахара просто детское покупаю, в отделе детского питания. Желе покупаю в стаканчиках, у нас очень вкусное из груши, оно хоть с сахаром,но я все равно себя балую иногда моя мама делает желе из желатина и вишневого сока. Очень вкусно и без красителей. Просто разводит желатин по инструкции на пачке только не водой ,а соком натуральным . И молочное желе! Какая вкуснота! Но его я не знаю как делать. Тоже мама готовила

Ммм, классно! Спасибо! Посмотрю пастилу, а сока натурального точно нет у нас , все с сахаром и водой , 100 лет соки не пью-не могу стооолько сахара!!!! Куда столько сыпят?! Пюре тоже посмотрю, ещё, может что новое появилось, давно не смотрела, так как тоже в сахаром все были.

SBell писал(а): а где ее такую взять? Не разу не встречала. А желе? Сами делаете? Интересно из чего

у нас в любом супермаркете есть пастила. Из алычи,кизила ,хурмы, яблок, абрикос. Посмотрите в магазинах здорового питания,наверняка есть, может, Вы не обращали внимания. Или в интернет -магазине каком-то наверняка найдете.Пюре без сахара просто детское покупаю, в отделе детского питания. Желе покупаю в стаканчиках, у нас очень вкусное из груши, оно хоть с сахаром,но я все равно себя балую иногда) моя мама делает желе из желатина и вишневого сока. Очень вкусно и без красителей. Просто разводит желатин по инструкции на пачке только не водой ,а соком натуральным . И молочное желе! Какая вкуснота! Но его я не знаю как делать. Тоже мама готовила

Margosha83 писал(а): Я овсяное печенье люблю, можно стевии добавить, но не всем нравится вкус. Рецепт для редмондовского мультипекаря, но я и в духовке делала и в пекаре: Ингредиенты: Крупные овсяные хлопья геркулес - 30 г Зрелый банан 1 шт. - 100 г Грецкие орехи порезать мелко - 15 г Подсластитель по вкусу Корица по желанию необязательно Банан измельчаем с помощью блендера или вилки до состояния пюре. Добавляем крупные овсяные хлопья, порезанные грецкие орехи и всё перемешиваем. В мультике пеку по 7-9 минут, в духовке, минут 10.

ух, ты!!!! Какой рецепт интересный, спасибо!!!
Автор, а темный шоколад 72% вроде он, именно темный 1-2 квадратика в день?
Т.к. горький я тоже не могу, ем темный.
И пекла раньше- на безглютеновой диете была, но мне очень понравилось, безглютеновой пирог с курагой, с яблоками, с ягодами, с лимоном в общем разные и к ним добавляя семя льна, или подсолнечника или ещё что. Вкусно и не сладко, я не могу магазинные сладости есть- для меня там очень много сахара, хоть и раньше была сладкоежкой.
А сыроедные конфеты, я только из фиников знаю. Надо ещё рецептики посмотреть себе.

Ashotakoe писал(а): Я ем пастилу,деле и фруктовые пюре без сахара

а где ее такую взять? Не разу не встречала. А желе? Сами делаете? Интересно из чего )))

Margosha83 писал(а): Я овсяное печенье люблю, можно стевии добавить, но не всем нравится вкус. Рецепт для редмондовского мультипекаря, но я и в духовке делала и в пекаре: Ингредиенты: Крупные овсяные хлопья геркулес - 30 г Зрелый банан 1 шт. - 100 г Грецкие орехи порезать мелко - 15 г Подсластитель по вкусу Корица по желанию необязательно Банан измельчаем с помощью блендера или вилки до состояния пюре. Добавляем крупные овсяные хлопья, порезанные грецкие орехи и всё перемешиваем. В мультике пеку по 7-9 минут, в духовке, минут 10.

Спасибо!

Я сухари ванильные покупаю.

Я овсяное печенье люблю, можно стевии добавить, но не всем нравится вкус. Рецепт для редмондовского мультипекаря, но я и в духовке делала и в пекаре:
Ингредиенты: Крупные овсяные хлопья (геркулес) - 30 г Зрелый банан (1 шт.) - 100 г Грецкие орехи (порезать мелко) - 15 г Подсластитель по вкусу Корица по желанию (необязательно)
Банан измельчаем с помощью блендера или вилки до состояния пюре. Добавляем крупные овсяные хлопья, порезанные грецкие орехи и всё перемешиваем.
В мультике пеку по 7-9 минут, в духовке, минут 10.

Орехи и сухофрукты

зачем мучить себя? можно есть обычный шоколад, молочный, например, конфеты, но чуть чуть по количеству и при этом худеть!

Ashotakoe писал(а): Я ем пастилу,деле и фруктовые пюре без сахара

Желе,т.е