Тень под луной писал(а): Фоточки подъехали |
Ну не плохо. Но я бы постаралась скинуть на вашем месте.
Для начала, то что Вы написали, очень даже пойдет и должно помочь :)
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Галчата, всем привет)
за последние полгода поправилась и стала весить больше...рост 165 см. Раньше было 54-55 кг, потом прибавила по 1 кг примерно каждый месяц...и вот теперь 59-60(( хотя не сказала бы что сильно потолстела, только ноги покрупнее стали. Питаюсь правильно, сладкое люблю, но не ела тоннами. Ем так же как и всю жизнь...не переедала. Газировку, фаст-фуд вообще никогда не любила.Почему вес так скакнул??
Спортом раньше занималась, фитнес, растяжка. Сейчас села на диету - много овощей, порции меньше, сладкое и мучное исключила. Занимаюсь дома через день где-то физ.нагрузками. Поможет ли?
все темы | главная |
Тень под луной писал(а): Фоточки подъехали |
А я такая писал(а): у вас хорошая подтянутая фигура!! Поддерживайте ну можете немножко Схуднуть, если прям очень хочется, но у вас тогда ребра будут торчать |
Осенняя соната писал(а): Вам так даже лучше стало |
Тень под луной писал(а): Ничего не принимаю... вот фотки меня в данный момент |
Тень под луной писал(а): Вот фотки сегодняшние, что можно подправить? |
А я такая писал(а): не знаю, может так падает свет, но кажется, что тело не упругое, с небольшим целлюлитом. Могу ошибаться |
prippp писал(а): Хорошо, ждем фото : |
Осенняя соната писал(а): Вы совсем молоденькая. Может вы гормональные препараты принимаете? |
*Bad Girl* писал(а): я когда была на таблетках,весила около 65 кг при росте 163.перестала-резко похудела,сейчас 49 кг.ем не много,но на сладенькое тянет. |
Тень под луной писал(а): 24 года. В том то и дело, что есть не стала больше единственное, может сладкое увеличилось но тоннами не ела. Например, муж любит торты и сладкое. Как поженились, конечно, когда он покупал торт, мне тоже хотелось и я ела его 1-2 куска за день...раз в неделю-две...раньше и булки каждый день ела и вообще не заморачивалась по поводу еды... обеды-ужины такие же. На завтрак либо овсяная каша либо творог с медом уже пару лет |
Тень под луной писал(а): Вечером скину так то есть, но не видно. |
|
vip клубы | онлайн +100 |