сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! Как справляетесь с завалами, нагрузками на работе?
Всем, привет! Подскажите как вы справляетесь с завалами, нагрузками на работе? Мама советовала глицин, но результат нулевой. Нет сил, сильно устаю, и в добавок проблемы с памятью стала часто забывать даже мелочи всякие.
автор: 0tsr3dvfuy1q, 30.11.21 10:09
просмотры: +4285, комментарии: +21
все темы | главная |
-
02.12.21 17:52Я постоянно что-то забываю, и так беспамятная, а с таблетками так вообще))
-
02.12.21 17:41цитофлавин вчера мне выписал врач для памяти, после ковида всякие мелочи забываются, аж раздражает. Но на работе память работает лучше))) а дома...
-
02.12.21 17:29А как у вас с режимом? Казалось бы мелочь, но этим лучше всего не пренебрегать. Плюс прогулки на свежем воздухе тоже будут полезны! Проветривайте комнату периодически. Мне врач еще рекомендовал прием Цитофлавина. Таблетки безобидные, они насыщают мозг кислородом) Я после курса стала как новенькая, голова не болит, сплю лучше, а нет провалов в памяти! Даже качество сна улучшилось.
-
30.11.21 18:52К невропатологу наведайтесь
-
30.11.21 17:06Советую вам взять Нанотропил очень хороший препарат. Улучшает память и внимательность. Активизирует не только умственно, но и физически. Мне помогает.
-
30.11.21 12:07Глицин- это пустышка, которая имеет эффект плацебо и не более того
-
30.11.21 10:28Ну это смотря какие нагрузки. Иногда увольнение помогает.
-
30.11.21 10:27Сжимаю булки и работаю днями и ночами , главное иметь мотивацию, чтобы знать ради чего это все.
Перед новым годом например . мне придаёт сил знание, что хорошая работа принесет мне хорошую премию, и я смогу отправиться в поездку на новый год, которую обычно очень заранее планирую. Потом как следует отдыхаю и расслабляюсь -
30.11.21 10:22Просто беру и делаю что надо. Не впечатляюсь. Через себя не пропускаю.
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- нравятся губы, или не очень?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- как фото? какое лучше?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой квартире?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |