ЗА ГОД НА ГАЛЕ Я СБРОСИЛА 18 КГ! У МЕНЯ КРАСИВОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО! ФОТО!
Я за год на Гале сбросила 18 кг!
Над животиком сейчас работаю! К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожжах! Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определила от каких именно продуктов меня разносит!
Иногда сижу на диетах, но только в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худеть на жёстком режиме питания!
И конечно, спорт! Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день занимаюсь дома фитнесом! Вот и всё, ничего сложного!
А мой молодой молодой человек так и не успел посмотреть на меня такую, какая я есть! Когда я с ним разошлась, была примерно в весе 72 кг, встречалась с ним 7 лет, а потом сама ушла от него.
Встретила своего ненаглядного, который видит меня только в таком весе, который сейчас у меня! Видел только на фото мою тушку в 80 кг - обалдел! А вот бывший (я с ним общаюсь) говорит, что любил меня и любит в любом весе, но к сожалению наши пути с ним разошлись!
Потеря веса мне только добавила уверенности в себе, которой мне так не хватало!
Я решила, что больше никаких диет! Только спорт и правильное питание! Хочу иметь красивое, подтянутое тело!
автор: Натида, 11.12.09 11:57
просмотры: +40910, комментарии: +102
все темы | главная |
-
12.12.09 09:48
-
12.12.09 09:17 (ответ для: Galay)Спасибо, взаимно!
-
12.12.09 09:16 (ответ для: Элли Ли)Спасибо!
-
12.12.09 08:5718 кг - молодчинка! Все супер - осталось только так держать)
-
12.12.09 08:35Очень гармонично смотришься! Обоятельная и симпотичная! Что поменять не знаю,всё отлично!!!
-
12.12.09 01:13класс!! молодчинка!!!!
______________________________
•Никогда не спорь с идиотом – он опустит тебя до своего уровня, а потом выиграет, т.к. имеет опыт. -
11.12.09 23:40красивая,обаятельная
-
11.12.09 19:52 (ответ для: Натида)Умница!
Исполнения задуманного в наступающем году!!!!
-
11.12.09 19:47Все очень хорошо!
-
11.12.09 19:45 (ответ для: ,,,НаННи,,,)Спасибо!
-
11.12.09 19:44 (ответ для: Galay)Над животиком сейчас работаю!К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожах!Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определили от каких именно продуктов меня разносит, иногда сижу на диетах, но ттолько в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худет на жёстком режиме питания!И конечно, спорт!Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день знимаюсь дома фитнесом!Вот и всё, ничего сложного!
-
11.12.09 19:42Ты просто молодчинка
______________________________
Работаем по примеру Робинзона Крузо - ждем пятницу.
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мой уход за руками и маникюр»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- узнали кто это?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |