МОЯ ИСТОРИЯ! КАК Я СБРОСИЛА 15 КГ! ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ, МОЖНО В КОСМОС ПОЛЕТЕТЬ! МОЕ ФОТО!
Хотела поделиться своей историей, как я похудела за прошедший год на 15 кг.
Я всегда была, так сказать крупной девочкой ещё со школы. Мама всегда говорила, что я симпатичная и не надо стесняться, если у меня, как она выражалась, есть пару лишних килограмм. Но как-то в летнем лагере меня назвали китом, до сих пор помню как это меня обидело и я начала пытаться худеть!
Пробовала разные заварные так сказать каши, которые как говорили в аптеках помогают бороться с излишним весом, но результат был нулевой, несколько лет безрезультатной борьбы. В прошлом году на 3 курсе осенью я встала на весы, ужаснулась - 69-70 кг и это для 18 летней девочки!
Я опять задалась этой проблемой, и решила просто начать правильно питаться
- никакого сладкого, соленого
- овощи, рыба на пару
И это в течении очень долго времени (почти 9 месяцев), помню как каждый килограмм который уходил, радовал меня о безумия. Я добилась долгожданных 55.
Просто хочу сказать, что если очень захотеть, можно в космос полететь!
Всем желаю удачи и я верю, что все, кто этого очень хочет, добьются.
Эту темку создала в ответ на другие многие мною прочитанные, по поводу невозможности других взять себя в руки, и так же просьбами об оценке себя по фото, чтобы задаться какой-то основой для похудения!
Пока сами вы этого не захотите, ничьё мнение не сможет повлиять.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
28.07.14 15:08Шедеврально похудели )))
-
28.07.14 15:07И вам так этот цвет идет. Может и мне в блонд осветлить когда буду 44 размера?!
-
28.07.14 13:02Вы просто молодец, что так похудели Так держать
-
28.07.14 12:33Привет!!!Потрясающая история!очень вдохновляет!хочу сказать,что ваши мысли и мозги,смогли перестроиться на такой долгий срок,как будто родился новый человеческое.Так оно и вышло.это чудо.спасибо Вам за статью!
-
17.10.10 18:56молодец, во время за себя взялась
-
17.10.10 18:06 (ответ для: Soslim)У меня, Похожая история
-
17.10.10 17:37
-
16.10.10 21:11МОЛОДЕЦ какая!!!!
я вот в прошлом году тож оч похудела..
а сейчас опять жру.. вот как остановиться??? постоянно мысли что бы съесть.. даже если не хочу.. ужасно(((( -
16.10.10 21:09какая молодец) с лица похорошела в сто раз))
-
16.10.10 21:07Молодчинка!
Я вот тоже решила взяться за себя,а то наела уже около 63 кг!
Так что спасибо за историю,стимул придаёт..) -
16.10.10 21:00умничка!!!! а спортом ты занималась??
-
16.10.10 20:49Какая красавица на 2 фото!
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |