Я сбросила -40 килограмм за 2, 5 года. решила поделиться с вами своими результатами.
Я сбросила 40 килограммов за 2,5 года.
Вот и я решила поделиться с вами своими результатами.
Как-то посмотрев на себя в зеркало, решила - хватит есть, а надо браться за себя и худеть.
Сейчас мой вес 62 кг, больше пока не худеется!
Фото:
на первом фото - 102 кг;
на втором фото - 86 кг;
на третьем фото - 78 кг;
на четвертом и на пятом - 62 кг.
считала калории
автор: КИСYЛЯ, 20.11.10 05:55
просмотры: +38945, комментарии: +208
все темы | главная |
-
05.03.14 21:03Вы сбросили 40 кг веса и 30 лет возраста, от правильного питания кожа улучшалась - помолодела и как говорят “ светится“ изнутри. Не торопитесь -вес уйдет, сейчас как раз осторожно надо, не подстегивать организм, а то взбунтуется и наберет лишнее
-
04.03.14 20:50 (ответ для: vombatik)про что? извините я вас не поняла
-
04.03.14 13:40 (ответ для: БабаМечт)А где можно про это почитать?БабаМечт писал(а): вы бесспорно огромная молодец, но слишком долго скидывали я за 3 месяца 35- скинула
-
04.03.14 09:27 (ответ для: БабаМечт)наоборот, молодец, что долго скидывала, меньший ущерб здоровью, чем при экстремальном сбрасывание веса
-
03.03.14 17:32 (ответ для: vikushka_a)сбрасывала жеско но эффективно- вода/зеленый чай/свежевыжатые соки/фрукты/овощи и все!иногда конечно раз в месяц на праздники нормально кушала, плюс спорт:упражнения различные,приседания, в основном с гантельками чтобы кожа на руках не висела и обруч часа по полтора-3 в день
-
03.03.14 17:29 (ответ для: БабаМечт)БабаМечт писал(а): вы бесспорно огромная молодец, но слишком долго скидывали я за 3 месяца 35- скинула
ого, а как это вы сбросили? а кожа? -
03.03.14 17:11вы бесспорно огромная молодец, но слишком долго скидывали я за 3 месяца 35+- скинула
-
03.03.14 14:31молодец
-
03.03.14 06:53Отличный результат,молочинка!
-
03.03.14 06:11похвально!!
вы умница!!!!
очень хорошо выглядите!!!!))))) -
17.09.12 16:15на первой фото 25 лет, на второй 45 лет.
-
17.09.12 16:10ого! супер!
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла ее на свою голову.»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- похожа ли я на бабушку?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |