Гречка или овсянка?
какая диета лучше: на гречке или на овсянке? говорят, что овсянка тоже очень хорошо организм чистит и к тому же на желудок хорошо влияет
автор: kleine hexe, 03.02.09 13:17
просмотры: +7831, комментарии: +27
все темы | главная |
-
03.02.09 22:06 (ответ для: LadyProvocateur)ух ты, какие приятные цифры))) по утрам оказывается можно трескать гречку без зазрения совести.
-
03.02.09 22:02 (ответ для: Sarcastic)Вот смотри, приведу тебе несколько вариантов каш, уже готовых:
рисовая - 130 ккал/100гр
гречневая - 150
пшеничная - 170
пшенная - 130
овсяная - 160
манна на молоке - 120
манная на воде - 100
Это все ккалории нга сто грамм готовой каши СРЕДНЕЙ КОНСИНСТЕНЦИИ.
Для каш типа “размазня“ применять коэфициент 0,8; для каш типа “крупинка от крупинки“ - 1,2 -
03.02.09 21:12За гречку. Много железа.
-
03.02.09 20:08gre4ka - o4en horosho skidyvaetsja ves i uhodiat objemy
ovsianka - es4e ne probyvala, no mama govorila, 4to posle togo kak na4ala kushat kazhdyj den gre4ku perestala bolet golova(u nee byl insult)
ja sej4as na gre4ke, potom nemnozhko i na ovsianke posizhu -
03.02.09 17:21за овсянку! она вкуснее и полезнее для желудка!
-
03.02.09 15:16 (ответ для: Tanyunya)ой красота какая)) спасибо за ответ)
-
03.02.09 15:13я за овсянку!
-
03.02.09 14:48кто что больше любит но я однажды гречки обьелась дак щас смотреть на нее не могу
-
03.02.09 14:31я вот посидела на гречке, только поправилась почему-то. хочу теперь на овсянке.
-
03.02.09 14:01 (ответ для: модя)а вот если посмотреть на диету по группе крови, то овсянку КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО КУШАТЬ. а я все-равно ее лопаю каждое утро. быстренько и сытно.
-
03.02.09 14:00 (ответ для: Sarcastic)на всех упаковках пишется калорийность сухого продукта. в вареной крупе (любой) на 100 грамм чуть больше 100 ккал
-
03.02.09 13:59мне кажется полезней овсянка)
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- какое бы фото отметили?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- нравится или нет?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |