- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!
Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!
Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.
Худеть не собиралась сначала. На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.
На чем только не худела:
- на гречке,
- на кремлевке,
- на всяких интересных разгрузочных днях (например на мороженом, теряла 600 грамм в день).
На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.
Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:
- мясо,
- куриное вареное филе,
- фрукты,
- овощи.
Мое фото до и после:
Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!
все темы | главная |
-
30.07.09 17:54офигенно, просто супер!!! молодец!
-
30.07.09 17:46 (ответ для: Agnechka)спасибо за поддержку))
-
30.07.09 17:46 (ответ для: Bluebird Paul)в начале темы... не встаивлись почему-то при создание))
-
30.07.09 17:44молодец!
-
30.07.09 17:39а фоты то где?
-
30.07.09 13:34фото не грузится
-
30.07.09 12:10 (ответ для: raly)спасибо
-
30.07.09 12:10очень заметная разница!!!!!!!!!! Молодчина так держать!!!!!!!!!!
-
30.07.09 12:06 (ответ для: apach-v)Спасибо за поддержку!
-
30.07.09 12:03СУПЕР!!!!
-
30.07.09 11:57 (ответ для: lolati)Не, не... за 2,5 месяца))) За месяц это было бы уж совсем круто)) И так здоровье дает сбои)))
-
30.07.09 11:54 (ответ для: Shumaher_ona)ну правда!!!так похудеть и всего за месяц!!!смотри не запускай себя!!!удачи тебе!!!
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- какое платье вам больше нравится?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- фото как вам?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- чистите язык? чем?»
- это слишком сексуальное фото?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- пикничок на океане!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |