Lisbeth Salander писал(а): Вы ее взвешивали? Я лично верю только весам, глазам не верю. |
Ночная работа. как не кушать по ночам?
Кто работает ночью и как Вы справляетесь с тем чтобы не кушать по ночам?
автор: kostolesa, 11.02.19 12:31
просмотры: +5317, комментарии: +104
все темы | главная |
-
17.02.19 11:09 (ответ для: HCT)
Плюс еще важно, порция чего именно. -
17.02.19 11:08 (ответ для: kostolesa)kostolesa писал(а): моя порция это маленькая тарелка , не более 200 гр
Вы ее взвешивали? Я лично верю только весам, глазам не верю. -
17.02.19 11:07 (ответ для: HCT)
моя порция это маленькая тарелка , не более 200 грLisbeth Salander писал(а): А вы ешьте курицы, каши не жирной на 3000 ккал. Я вас уверяю, вы тоже не будите худеть, а наоборот поправляться станете. Интересно, как тогда ваш врач объяснит вам лишний вес. -
17.02.19 10:52 (ответ для: kostolesa)kostolesa писал(а): вот именно, но уже 1 месяц парового питания вес стоял и только когда села на сельдерей суп вес сдвинулся
Значит на паровом питании вы ели много для того, чтобы худеть. А сев на сельдереевый суп, резко сократили ккал. -
17.02.19 10:40 (ответ для: kostolesa)kostolesa писал(а): я его спросила это что получается из за камней я не худею, он сказал да, а ты думала!!! Просто у меня уже нет вариантов из за чего не сбрасываю вес и объемы маленькие и хлеб не ем и паровая еда и сахар 1 ложка на чай, а он не двигался, вот сейчас когда пропила траву неделю, свеклу и пью таблетки для расщепления камней, есть сдвиг в уменьшении веса. Надеюсь дальше будет продолжаться вес падать
А вы ешьте курицы, каши не жирной на 3000 ккал. Я вас уверяю, вы тоже не будите худеть, а наоборот поправляться станете. Интересно, как тогда ваш врач объяснит вам лишний вес. -
17.02.19 10:39 (ответ для: HCT)
вот именно, но уже 1 месяц парового питания вес стоял и только когда села на сельдерей суп вес сдвинулсяLisbeth Salander писал(а): А вес, к слову и не должен быстро уходить. Максимум 4 кг в месяц, 1 кг в неделю, допустимо. -
17.02.19 10:38 (ответ для: HCT)
я его спросила это что получается из за камней я не худею, он сказал да, а ты думала!!! Просто у меня уже нет вариантов из за чего не сбрасываю вес и объемы маленькие и хлеб не ем и паровая еда и сахар 1 ложка на чай, а он не двигался, вот сейчас когда пропила траву неделю, свеклу и пью таблетки для расщепления камней, есть сдвиг в уменьшении веса. Надеюсь дальше будет продолжаться вес падатьLisbeth Salander писал(а): Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла. -
17.02.19 10:36 (ответ для: HCT)Lisbeth Salander писал(а): Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла.
А вес, к слову и не должен быстро уходить. Максимум 4 кг в месяц, 1 кг в неделю, допустимо. -
17.02.19 10:29 (ответ для: kostolesa)kostolesa писал(а): вот и предерживаюсь, а вес уходит очень медленно . Это врач так сказал не кушать свинину, жаренную еду и даже военную так как выделяется много желчи, а паровую и нежирную
Так он же вам сказал, это с точки зрения диеты для органа, а не с точки зрения диеты для веса. Я этот момент для себя проясняла. -
17.02.19 10:25 (ответ для: HCT)
вот и предерживаюсь, а вес уходит очень медленно . Это врач так сказал не кушать свинину, жаренную еду и даже военную так как выделяется много желчи, а паровую и нежирнуюLisbeth Salander писал(а): Я понимаю, что когда есть вопросы по здоровью, человек должен придерживаться диеты. Но это скорее больше связанно с состоянием больного органа, чтобы его не нагружать, чем с весом, как таковым. Это тоже самое, как если у тебя гастрит, то тебе острое нельзя, жареное нельзя. -
17.02.19 10:17 (ответ для: HCT)Lisbeth Salander писал(а): Интеремно, а белки и углеводы, чем расщипляются? Можно ведь есть совсем не жирую пищу, но передать и тогда, она тоже окажется на боках. Лишний вес, он же не из-за жирной пищи как таковой появляется, а из-за того, что передашь впринципе.
Я понимаю, что когда есть вопросы по здоровью, человек должен придерживаться диеты. Но это скорее больше связанно с состоянием больного органа, чтобы его не нагружать, чем с весом, как таковым. Это тоже самое, как если у тебя гастрит, то тебе острое нельзя, жареное нельзя. -
17.02.19 10:12 (ответ для: kostolesa)kostolesa писал(а): когда камни нужно есть пищу на пару и нежирную, свинину нельзя потому что чем дернее тем больше желчи выделяется. А так как камни меньше жиров расщепляется и всё откладывается на бока
Интеремно, а белки и углеводы, чем расщипляются? Можно ведь есть совсем не жирую пищу, но передать и тогда, она тоже окажется на боках. Лишний вес, он же не из-за жирной пищи как таковой появляется, а из-за того, что передашь впринципе.
- кто красивее?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- балую себя витаминками.»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- как проявляется уважение начальника?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |