до беременности была как электровеник, теперь лежу с ноющим животом, хотя ничего серьезного не делала.
Активность во время беременности
Легко ли вам давалась активность во время беременности? Или совсем нет?
Я до беременности была как электровеник, постоянно что-то делала по дому, на тренажере занималась, вообще мало сидела на месте. Первый триместр сначала недели 2 лежала пластом тк в начале самом было небольшое кровотечение и я боялась, потом у меня просто не было сил из-за токсикоза. Сейчас уже 15я неделя, токсикоз ослаб, я наконец вроде стала поактивнее, но все равно не то. Решила сегодня кафель в туалете и ванной плмыть, помыла, блин, теперь лежу с ноющим животом и переживаю, хотя ничего такого серьезного не делала. И так постоянно, чуть переактивничаю (во вполне нормальном для себя ритме, если брать добеременный образ жизни) - все, живот ноет, тянет, спина отваливается. Ощущаю себя развалиной, как-то немного завидую тем, кто всю беременность бегает
все темы | главная |
-
29.04.21 15:39Моя вторая беременность прошла в режиме энергосбережения. В любой непонятной ситуации я лежала тюленем.
-
29.04.21 15:32Токсикоза не было у меня, беременность была шикарная. Но не у всех так, конечно. Сочувствую Вам, что тяжело. Но это всё временно, терпите. Значит, Вам надо больше беречь себя. А анемии нет у Вас? У меня, помню, как-то была и тоже была слабость
-
29.04.21 15:18По активности ничего не изменилось. Так же все на работе делаю, потом дома, нагрузку не снижала. Сейчас официально в декрете,но май еще буду работать, дома делать не фиг все равно и хватит июня на отдых и подготовку.
-
29.04.21 15:11Аналогично. Во время беременности снизились возможности. Я часто ходила заказывала что-то на WB, это 3-4 кварталов пройти. Во время беременности этот путь казался непреодолимым. Пару раз пыталась сделать заход , но на середине приходилось вызывать такси. Потом я забила и просто приняла, что ничего делать не получится. Надо просто отдыхать, почаще ложиться отдохнуть, мультики смотреть, фрукты есть, воздухом дышать, смотреть на жизнь. Так же мне перестала нравиться музыка, начала предпочитать тишину. В еде сделала себе режим. По дому правило ввела - в день делаю что-то одно. Либо приготовить, либо убрать. Больше сделать - никак, начинает в сон клонить и так же дикая усталость в теле.
В общем, беременность - время отдыхать ))) а никак не работать -
29.04.21 15:00Вам явно не стоит сравнивать свое состояние с состоянием кого либо еще.
Каждый человек индивидуален, неповторим, и у каждого происходят исключительно только свои, персональные процессы в организме. А это означает только то, что Вы должны в первую очередь прислушиваться к самой себе и к своему самочувствию.
Если чувствуете, что нет сил, просто ложитесь, принимайте горизонтальное положение - и просто отдыхайте.
Как появятся силы, желание и энергия- берите и делайте. Основной критерий- ваше собственное самоощущение. -
29.04.21 14:55В первом триместре было тяжелее всего из-за тошноты, слабости и сонливости. Но я вытаскивала себя на привычные тренировки, просто в остальное время соблюдала режим тюленя. В остальное время было все отлично, если не считать небольшого периода сильной анемии в третьем триместре.
-
29.04.21 14:54Ну я и не лежебока и особо живчиком не бываю, только когда мне это нужно.
Но всю беременность ходила на работу, а это утром встать, собраться. транспорт, работа, снова транспорт, домашние дела:готовка, уборка по необходимости.
Только в самом конце беременности стало тяжело.
Всегда считала, что беременность именно отбегала.
Ни токсикоза не было, ничего такого.
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- кто красивее?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- какой актер вам нравится больше?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- фото как вам?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |