Чем и как вы вылечили панические атаки?
Пью афобазол, но не помогает...
автор: Леди на Лошади, 21.03.23 09:06
просмотры: +4519, комментарии: +46
все темы | главная |
-
21.03.23 11:59 (ответ для: VWestwood)Я тоже была 1 раз у психиатра лет 10 назад, ничего не выписала, говорила приходить наблюдаться, а я чёт забила)
-
21.03.23 11:56 (ответ для: Леди на Лошади)Леди на Лошади писал(а): а Вы у психиатра лечились? в обычной больнице, не частной?
я ходила в частную. мне с первого приема все выписали без проблем. наверно, настолько беспокойный вид у меня был)
до этого пару лет назад была 1 раз в государственной, там мне сказали, что у меня все в порядке,АД выписывать отказались. вот так я мучалась несколько лет, пока совсем плохо не стало.
я кстати не принимаю АД курсами. мне хватает максимум дней 5 и меня отпускает на длительный срок. когда регулярно в фитнес-клуб ходила вообще забыла о неврозе
психотерапию ни разу не проходила, мне все психологи говорили, что мне это не нужно. мне нужна групповая психотерапия, но ее днем с огнем не сыщешь -
21.03.23 11:38 (ответ для: VWestwood)VWestwood писал(а): у меня были. помогли антидепрессанты. потом подключила спорт на регулярной основе: силовые, йога, растяжка, плавание. из натуральных АД - зверобой, лучше в капсулах. но принимать нужно долго. от 1 месяца очень быстрый эффект - СИОЗСсертралин, эсцеталопрам. вообще разное пробовала. мои фавориты - ципралекс и феназепам. остальные дают неприятные побочки
а Вы у психиатра лечились? в обычной больнице, не частной? -
21.03.23 11:37у меня были. помогли антидепрессанты. потом подключила спорт на регулярной основе: силовые, йога, растяжка, плавание.
из натуральных АД - зверобой, лучше в капсулах. но принимать нужно долго. от 1 месяца
очень быстрый эффект - СИОЗС(сертралин, эсцеталопрам).
вообще разное пробовала. мои фавориты - ципралекс и феназепам. остальные дают неприятные побочки -
21.03.23 11:30 (ответ для: РезультатЕжеден)ХоллиГолантли писал(а): у психолога уже были?
нет, только у невролога, но она сказала если есть тревога, обратись к психиатру. -
21.03.23 11:30 (ответ для: Леди на Лошади)
Можно и не по омс.Леди на Лошади писал(а): Я давно хочу сходить к психиатру, но у нас если что психотерапевта нет, только психиатр, значит подсадят меня на АД -
21.03.23 11:29 (ответ для: Леди на Лошади)
у психолога уже были?Леди на Лошади писал(а): Ну вообще хочу этого доктора посетить, серьёзно. -
21.03.23 11:28 (ответ для: briony)briony писал(а): Тем, чем они и лечатся - психотерапией. Зачем заниматься фигней и страдать годами, если психотерапия прекрасно справляется с паническими атаками? Причем достаточно быстро, в отличие от многих других проблем.
Я давно хочу сходить к психиатру, но у нас если что психотерапевта нет, только психиатр, значит подсадят меня на АД -
21.03.23 11:26Тем, чем они и лечатся - психотерапией. Зачем заниматься фигней и страдать годами, если психотерапия прекрасно справляется с паническими атаками? Причем достаточно быстро, в отличие от многих других проблем.
-
21.03.23 11:16 (ответ для: wvgfc6hdst3d)wvgfc6hdst3d писал(а): Антидепрессанты и психиатр
Ну вообще хочу этого доктора посетить, серьёзно. -
21.03.23 11:15 (ответ для: kotryzik)kotryzik писал(а): Сейчас весна - у всех обострение, каждый день тут тема про расстройства разные, не переживайте, не только у вас они
Ага, весеннее обострение) -
21.03.23 11:15 (ответ для: горный цветочек)trwhuyqfcmcp писал(а): щас вам напишут,что панических атак не существует
Не исключено)
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |