что делать, если кожа быстро начала стареть и дрябнуть? Кто как ухаживает за лицом и телом?
SOS!!! Девочки, что делать если кожа быстро начала стареть и дрябнуть? Кто как ухаживает за лицом и телом?
автор: Vrashonok23, 23.05.13 14:07
просмотры: +28452, комментарии: +58
все темы | главная |
-
29.06.18 21:43омегу давно пили? её дефицит очень на коже отражается, так же как нехватка жидкости, пейте достаточно и купите омегу внутрь и наружно можно, я вот такой на лет взяла, всё, что нужно - спф, омега и даже термальная вода
-
20.04.18 17:36Пользуюсь кремом увлажняющим от либридерм с гиалуроновой кислотой для лица, шеи и зоны декольте. Увлажняет и делает кожу упругой.
-
29.06.16 17:37 (ответ для: солнечник)это сколько ж я бутылок водки выпила,Ю работая 10 лет в ночную смену.
-
23.05.13 17:22я только маслами, кремами не пользуюсь
______________________________
Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз) -
23.05.13 16:10 (ответ для: солнечник)
не за что! никакие крема и пр. не спасут кожу от увядания. Потому что кожа - это волокна белковых структур. Когда им не хватает ниже перечисленного, то они ослабевают, образую вмятины - морщины, растяжки. Я это в передаче видела) И ещё УФ разрушает коллаген. Так что обязательно нужно пользоваться кремами с уф защитой от солнца!СУПЕРДЕВОЧКА! писал(а): спасибо -
23.05.13 16:06 (ответ для: ДоЗа*СчАсТьЯ)
спасибо))Я здеся писал(а): всё перечисленное в большой мере влияет на выработку фибробластами коллагена и эластина, которые составляют каркас кожи и влияют на её увядание. Если организм недостаточно вырабатывает коллагена структуры которого состоят из белка, то кожа становится дряблой, появляются морщины, сухость, растяжки и многие другие проблемы. Поэтому каждый день нужно употреблять много белка, витамин С, выпивать 2 литра чистой воды, принимать витамины молодости - Е,А, но не в капсулах, а в рыбе, в растит. масле, в сливочном масле. Что разрушает коллагеновые и эластиновые волокна: недостаточное потребление белка, витамина С, курение, алкоголь, недосып, стрессы, роды во время беременности и после, пока женщина кормит грудью фибробласты замедляют выработку коллагена, поэтому появляются растяжки. Так что здесь важно - здоровое сбалансированное питание, полноценный сон 2 бессоннные ночи сравнимы с состоянием употребления нескольких бутылок водки, спорт - чтобы мышцы были в тонусе, тогда и кожа будет подтягиваться. -
23.05.13 16:02 (ответ для: солнечник)
всё перечисленное в большой мере влияет на выработку фибробластами коллагена и эластина, которые составляют каркас кожи и влияют на её увядание. Если организм недостаточно вырабатывает коллагена (структуры которого состоят из белка), то кожа становится дряблой, появляются морщины, сухость, растяжки и многие другие проблемы. Поэтому каждый день нужно употреблять много белка, витамин С, выпивать 2 литра чистой воды, принимать витамины молодости - Е,А, но не в капсулах, а в рыбе, в растит. масле, в сливочном масле. Что разрушает коллагеновые и эластиновые волокна: недостаточное потребление белка, витамина С, курение, алкоголь, недосып, стрессы, роды (во время беременности и после, пока женщина кормит грудью фибробласты замедляют выработку коллагена, поэтому появляются растяжки). Так что здесь важно - здоровое сбалансированное питание, полноценный сон (2 бессоннные ночи сравнимы с состоянием употребления нескольких бутылок водки), спорт - чтобы мышцы были в тонусе, тогда и кожа будет подтягиваться.MURIKA писал(а): а что это даст?мне тоже интересно -
23.05.13 15:47 (ответ для: ДоЗа*СчАсТьЯ)
а что это даст?мне тоже интересно)Я здеся писал(а): так, ответьте на такие вопросы: 1. едите ли вы сливочное масло ежедневно 20 гр? 2. сидите ли на диетах? 3. едите ли белок каждый день? 4. съедаете ли 3 фрукта ежедневно? 5. занимаетесь ли спортом? 6. высыпаетесь? 7. курите? 8. употребляете ли алкоголь? 9. много ли нервничаете? 10. рожали? -
23.05.13 15:39так, ответьте на такие вопросы:
1). едите ли вы сливочное масло ежедневно 20 гр?
2). сидите ли на диетах?
3). едите ли белок каждый день?
4). съедаете ли 3 фрукта ежедневно?
5). занимаетесь ли спортом?
6). высыпаетесь?
7). курите?
8). употребляете ли алкоголь?
9). много ли нервничаете?
10). рожали? -
23.05.13 15:14и у меня такая проблема, только мне 26
-
23.05.13 15:13как раз книжку читаю про ревитонику, вы живой пример быстрого и внезапного увядания кожи. Кожу нужно не только снаружи мазать кремами, но и изнутри обеспечивать подпитку, а за это отвечают капилляры, которые со временем атрофируются. Баночный массаж, контрастные обливания, скипидарные ванны в помощь.
-
23.05.13 14:59витамины попейте. аевит например, группы В. а насчёт крема- тоже на лице кожа стремительно стала увядать. никакие крема из массмаркетов не действовали. купила у косметолога за 2000р. результат радует.
- кто симпатичнее?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- узнаете город? места?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |