Цедра лайма писал(а): я согласна вместе развиваться, мотивироваться и т.д. лет в 20-25, но в 30 уж увольте, что-то уже должно было получиться даже из самой ленивой тефтели. |
Знаете, в 30 лет конечно же уже многое устоялось.
Imia писал(а): и то тигра диванного,которого пинаешь,он огрызается у нас в спортзале такой есть,видно,девушка отправила. Толстый, краснощекий мальчуган лет 30, и вот хоооодит он там, видно,что ваще ему этот зал не упал и он хз че с гантелями делать,поэтому к ним не прикасается вообще. Никогда даже не подходит замечен за жимом лежа 2 раза, оба раза по 2 подхода. Всё! остальное время,чтобы не чувствовать неловкость от необхозимости че-то делать с очень занятым видом трындит по телефону с другом тоже,нааерн,кто-то дома сидит и думает,что тигра растит, что он там в зале над собой работает и вот-вот станет сехси |
А нахрена зал? Ну приперся ты туда, толком не знаешь что там и для чего и что надо делать. Да и с этими “сехси“. Уверен если с этими “сехси“ будешь бегать дистанцию в 3 км, то они метров через 100 превратятся в тюленей, истратив весь свой “сехсуальный“ порыв. А по поводу тренировок...Может лучше например походить на какие-нибудь групповые занятия с тренером. И шефство будет, и коллектив, и программа, и от живота избавишься, и выносливости прибавится