У кого аэрофобия? как справляетесь?
У кого ещё аэрофобия? Как справляетесь?
Моя мантра «самолёт - самый безопасный вид транспорта» перестала помогать(((
автор: Ариэлла, 12.09.20 16:14
просмотры: +8254, комментарии: +68
все темы | главная |
-
14.09.20 04:41Молитву читаю перед полетом и все)Как тут бороться
-
13.09.20 11:14Если действительно боитесь, а не просто мандраж перед полетом, то лучше не алкоголь или какие-то убеждения самой себя, а сходить к психологу, который занимается фобиями. У меня подруга есть, боится летать панически. Сначала пила, потом перестало помогать (да и не особо помогало), потом пыталась воззвать к логике, мол самый безопасный транспорт бла бла бла, пару раз прокатило, потом случай со сбитым самолетом- и все, у нее паника. Пошла к психологу, ходила на сеансы, сейчас уже спокойно может летать, конечно не как удав спокойная, но намного лучше, чем было.
-
13.09.20 02:16Мне всегда помогает алкоголь. Начинаю с просекко или коньяка ещё в аэропорту. И на борту пью винишко, оно в сон клонит. Выпила пару стаканчиков и засыпаю. Как глаза открываю, сразу зову стюардессу и заказываю винишко и опять спать. По такой схеме и летаю А летаю я очень много и часто длинные рейсы по 11-12 часов.
-
13.09.20 02:02Потому что это неправда,что самый безопасный,поэтому и не помогает
Плюс подсознательно человек понимает,что живым не выбраться точно,в автомобиле есть шанс . А самый безопасный это поезд.
Никак не справляюсь,если есть возможность на поезде,еду,е сли нет,лечу,вино помогает немного,да
Просто осознанный риск и все ,ради чего то . -
12.09.20 21:47 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): То то и оно - в этом страхе просто нет никакой логики. Почему-то вспомнился случай в этом году, когда микроавтобус ехавший в Крым из Краснодара разбился. Водитель уснул за рулем - итог : 8 или 9 трупов, по-моему. Хоть кто-нибудь из них думал, что их отпуск закончится таким трагическим образом? Думаю, вряд ли. Но если бы летели самолетом, наверняка среди них нашёлся бы такой, как вы или я....
Все верно. Сколько аварий на дорогах случается каждый день - не счесть, но мы тем не менее не боимся ездить на автобусе и машине.
Фобии логикой не лечатся -
12.09.20 19:46Ну раз перестала то помните, что на Гале есть девушка Аня, у которой “половина“ пилот. Он “летает самолет“ и всегда стремится привести и вас к семьям и себя ко мне.
-
12.09.20 18:12 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Мне нравится ваш позитивный настрой
-
12.09.20 17:41 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Спасибо за совет
-
12.09.20 17:39 (ответ для: Ланком)Ланком писал(а): Занимайте себя делами, общайтесь как можно больше. Это отвлекает...
Спасибо за совет -
12.09.20 17:38 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Видите, я уже начала. Не думать.
Занимайте себя делами, общайтесь как можно больше. Это отвлекает... -
12.09.20 17:37 (ответ для: Ланком)Ланком писал(а): Просто пересиливайте себя, не думайте о полёте до того момента, как зайдёте в салон самолёта. Только так...
Видите, я уже начала. Не думать. -
12.09.20 17:36 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Так об этом и речь. Я очень долго жила во Владивостоке, а оттуда в принципе невозможно уехать отдыхать на поезде. За исключением Китая поэтому я наверно все города Китая посетила, из-за страха полётов
Просто пересиливайте себя, не думайте о полёте до того момента, как зайдёте в салон самолёта. Только так...
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- какие операции делала анна асти?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- каких людей ценят руководители?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- кто красивее?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |