Как убрать целлюлит? Фото!
у меня целлюлит(на фото почти не видно), а мне всего лишь 15 лет, и я сама по себе мелкая, а вот попа-ужас!
скажите как можно это убрать и при этом не ходить в салон на процедуры??? каким можно спортом заняться? ??
какие упражнения могут помочь и как часто их делать?
заранее спасибо
автор: kidi, 05.01.10 18:38
просмотры: +48967, комментарии: +222
все темы | главная |
-
16.08.11 00:16Мэри Кеевские маски просто волшебство. Но сначало похудейте, а потом кожу восстанавливайте!
-
15.08.11 13:03Надо сделать несколько очень важных вещей, а именно: 1.Изменить питание (Исключить такие вредные продукты, как чипсы, сухарики, к минимуму свести жирное, жареное, сладкое, газированные напитки. Если хочется сладкого, лучше съесть не тортик, конфеток, а что то более натуральное, допустим зефир, пастила, халва, казинаки.)
2.Делать себе массаж тех участков, которые с целлюлитом. Это сначала поглаживания легкие, растирания, потом разминания двумя руками.
3.Вести активный образ жизни. Я так понимаю, во время учебы очень много сидишь, так вот, побольше гулять, двигаться.
И еще, надо быть осторожнее с медовым и баночным массажами, у них есть уйма противопоказаний!!! И самомассаж делать эффективней всего на сухую кожу. В большинстве своем кремы только лишь облегчают работу рукам.
Удачи Вам, kidi! Если будете следовать этим советам, у Вас обязательно все получится!! -
14.08.11 15:29МИлая девушка! НЕ обижайтесь но, во первых это похудеть а во вторых это делайте обертывания с голубой глиной и т.д и баночный массаж! И увидите результат))
-
14.08.11 15:26уже никак(( я два года в спортзале потею а целлюлит только больше
-
14.08.11 10:10заниматься надо, солнышко
с годами попа краше не становится, чем ни намазывай -
06.08.11 19:07вам бы похудеть просто
-
05.08.11 15:01у меня такая же))мне 20)
-
04.08.11 22:20Попу подкачать и проблем нет. Целлюлита там и не видно даже. Упражнений в интернете полно. Дерзайте
-
04.08.11 13:24целлюлита у вас нет. просто похудеть надо
-
04.08.11 13:00Я у вас целика не увидела
-
03.08.11 20:12попа замечательная! Но если что то волнует прикупите варежку такую пластмассовую.. у нее с одной стороны иголочки подлиннее ,а с другой покороче... И каждый день в душе массаж! Эффект изумительный! Удачи!
-
16.05.11 15:07ваша попа похожа на мою) толоько у меня размерчиком немного маловата,а так всё в точ точ (мне 20)
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- нравится или нет?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как проявляется уважение начальника?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |