Lianitka писал(а): Приветики! Как я соскучилась Да,всё хорошо,но бывают и нарушения. Очень мне не хватает пинка и общения здесь На тренировки,правда, я не хожу. Дома только пресс,пока нет такой возможности,к сожалению У Иришки другие пузатые заботы сейчас,ей пока не до нас Но думаю,скоро выползет к нам обязательно! Что у тебя со здоровьем,если не секрет? Давай начнём как раньше,у меня такие планы на следующий год, а мотивация совсем дохлая |
Давай, я очень за, очень-очень!
Пока тренюсь понемногу, еще 2 недельки есть у меня. Питание держала под контролем, вес был 58 с небольшим, а вместе с чередой др расслабилась( Со здоровьем будет операция на щитовидной железе, которая и решит все проблемы, а то я устала уже гормоны скачут туда-сюда, настроение от этого прыгает.
Насчет мотивации я хочу к февралю быть в хорошей форме, вдруг получится поехать на море, но если не получится, форма мне все равно не помешает!
А вообще хочу, чтобы ни к какому-то числу, а вообще быть в хорошей форме всегда!
По питанию стараюсь, плюс купила себе протеин, пью иногда, не каждый день.