из -за них я превратилась в чудовище! живот висит колбасой, жир на бедрах и ляжках!
Всем доброго дня!
Мне 32 и я - мамаша троих детей с отвратительной фигурой. До первых родов была 55-59 кг, стройная и смотря на свои старые фотки плакать хочется. В 23 забеременела, но после родов была все ещё в нормальном для себя весе- 63-65. Выглядела нормально. Когда хотела быстро худела до 60, буквально за месяц, молодой организм видимо. Потом я планируемо забеременела второй раз в 28 лет. Набрала немного, но меня очень подвело ГВ, в общем за 10 месяцев набрала много лишних кг, питалась я полноценно, была борьба за грудное молоко. В итоге после ГВ я вышла с весом в 77 кг. Фигура испортилась, живот торчит, ляшки, ИМТ высокий. Когда маленькому было чуть больше года я собралась за себя взяться и соблюдать диету и ходить в спортзал, но случилось непредвиденное и я забеременела в третий раз, случайно! Шок ....после долгих размышлений и слез, решила родить. Начала беременности 77 кг, перед родами 87 кг. После третьих родов 80 кг. Что было потом?? После третьих родов появился сильнейший диастаз, хромала при ходьбе, так как разошлись тазобедренные кости, пробовала носить утягивающий бандаж , но это все сковывало меня, а мне теперь с тремя детьми надо было уже летать по дому и не было времени думать о себе. Сейчас прошел год после родов: вес 78 кг. Сажусь на диету и что то не так. . Если я раньше худела за месяц 4.5-5 кг, то сейчас 1.5 кг в месяц!!! Похудение идёт очень и очень медленно. Что с моим телом? Оно отвратительно!!!! Растяжки по всему животу, живот видит колбасой, его невозможно втянуть, жир скопоен на бедрах, ляшках, животе. Очень некрасивые ноги, торчащий живот и уставший вид. Я стала ненавидеть себя и презираю за то что мне трепят каждый день нервы и из-за них я превратилась в чудовище. Очень хочу иметь свободное время и ходить заниматься (спорт люблю), но нет времени на это. Двое маленьких (7 лет, 3 года и 1 годик) меня добивают за день и я хочу вечером только вытянуть ноги на диване и смотреть в потолок. Дети меня сильно выматывают. Няню нанять на часик (пока я в спортзале) нет возможности, мой муж строит дом и все деньги туда уходят. Короче, я не знаю почему так получилось и что мне с этим делать.. .может кто нибудь был в похожей ситуации? Как вы нашли возможность и силы себя привести в порядок когда дома трое детей и взрослый мудэж и о всех надо заботиться. .
все темы | главная |
-
05.06.19 11:20Детей в садик, сами с утречка в зал. Я так делаю. Часик - полтора однозначно можно выделить
-
05.06.19 11:06А зачем вам дом ? Если вы близки к нервному срыву?
В браке нужно чем то жертвовать ради друг друга. ЧЕМ- ТО а не КЕМ- ТО.
Значит подождет строительство дома но появится няня и спортзал. Все просто! -
05.06.19 11:02 (ответ для: Кабушка)qdujykiilf2q писал(а): В жизни бы не променяла своё хорошее настроение ,хорошую фигуру на стройку.это чисто наш совковский менталитет-не путешествуем,на себе экономим,чтобы построить четыре стены,в которых сдохнем.ну,как вариант-сходить фитнес клуб с детской комнатой и няней-знаю,таких полно.убьете двух зайцев.
Понимаю ваши мысли. У меня они теже. Затейщик стойки муж , а была против мне хорошо было и в квартире, ему хочется дом. Этот дом конечно дорогово стоит. Спасибо вам за совет, только вчера думала об этом как супер вариант. Буду интересоваться где есть в нас в городе такие фитнес центры. Спасибо!! -
05.06.19 11:01 (ответ для: v1cirf65mogk)
у меня никогда небыло никаких помощников, вообще.. Из спорта, когда сгоняла 20 лишних кг был только степпер.. Мелкого спать сама в плёнку и на степпер, 30 минут в день, на более меня не хватало.. Самое главное для меня был не спорт, а питание.. Было исключено жирное, мучное и сладкое, на ужин только тушёные овощи и о, чудо, всё реально сгоняется и убирается, и приходит в норму.. Да были плато, да вес стоял по три недели, но я об этом в курсе и не впадала в панику.. НО никогда не допускала мысли винить или ненавидеть своих детей.. Лечите голову ибо с такой мамой нормальными им не вырости..v1cirf65mogk писал(а): Отлично у вас уже взрослые дети, я за вас рада...я пока не так радостна 7,3,1 год, это действительно очень тяжело. Могу вам сказать что двое с такой разницей в возрасте это санаторий. Да ещё у меня помощников нет...как тогда заниматься спортом? Для эффективного похудения нужно 4 раза в неделю по часу отпахивать на беговой дорожке я систему знаю, потому что ранее очень часто занималась кардиотренировками. Где взять это время? Когда вечером ничего уже не хочется, а днём нет помощников и няня заоблачная мечта? -
05.06.19 10:58 (ответ для: v1cirf65mogk)В жизни бы не променяла своё хорошее настроение ,хорошую фигуру на стройку.это чисто наш совковский менталитет-не путешествуем,на себе экономим,чтобы построить четыре стены,в которых сдохнем.ну,как вариант-сходить фитнес клуб с детской комнатой и няней-знаю,таких полно.убьете двух зайцев.
-
05.06.19 10:50 (ответ для: Кабушка)qdujykiilf2q писал(а): Да почему заоблачная?вам же,в конце концов,какие то детские деньги платят,используйте.
Все мои деньги уходят на стройку, так что без вариантов -
05.06.19 10:47 (ответ для: v1cirf65mogk)Да почему заоблачная?вам же,в конце концов,какие то детские деньги платят,используйте.
-
05.06.19 10:40 (ответ для: Geduld)Geduld писал(а): мне 39, у меня 2 детей, 11 и 6 лет.. Во мне 57 кг.. Я тоже была толстой после родов, набирала по 20 кг и вы знаете мне тоже было мерзко смотреть на своё отражение в зеркале.. НО я даже мысли не допускала винить в этом своих детей! При чем тут они? Если я ела в два горла, то это не значит, что дети виноваты! Своих детей я очень люблю, и сказать во всеуслышание, что я их презираю потому, что силы воли ноль и понятия как устроить свой день так, чтобы для всего хватило времени, нет, для меня уму не постижимо.. Вам не 23,что вы юная и нихрена несмыслящая, вам 32,вы взрослая и здравомыслящая дама! Презирать детей потому что не можете наладить свой день и своё питание, это какой-то нонсенс для меня..
Отлично у вас уже взрослые дети, я за вас рада...я пока не так радостна (7,3,1 год), это действительно очень тяжело. Могу вам сказать что двое с такой разницей в возрасте это санаторий. Да ещё у меня помощников нет...как тогда заниматься спортом? Для эффективного похудения нужно 4 раза в неделю по часу отпахивать на беговой дорожке (я систему знаю, потому что ранее очень часто занималась кардиотренировками). Где взять это время? Когда вечером ничего уже не хочется, а днём нет помощников и няня заоблачная мечта? -
05.06.19 10:36Не совсем правильно поняли. Я скорее устала от детей и на этой почве , я срываюсь и появляются мысли о том что я зря родила последнего ребенка. Я люблю своих детей, но от них можно устать при такой нагрузке! Если бы я их презирала я наверное уже давным давно оставила их мужу и сама сбежала для праздной жизни. Но я их действительно очень люблю, готова жертвовать всем ради них, просто я сильно устала и хочется немного времени для себя. Мы же не роботы
-
05.06.19 10:28Ну, скажем прямо, заботиться о взрослом муже вы совершенно не обязаны. Это вы с ним вдвоем должны заботиться о ваших троих детях, а не вы одна должны заботиться и о детях, и о муже.
Все остальное - в ваших руках. И вес можно сбросить, и диастаз прооперировать.
Муж ваш должен давать вам отдых, чтобы у вас было время на себя. Дети ваши ни в чем не виноваты, а вот мужа пора перестать баловать. -
05.06.19 10:26Нафик дом.жто может подождать.наймите няню-жизнь одна.
-
05.06.19 10:25Я в шоке с того что я сейчас прочитала.У вас лишний вес а вы презираете за это своих родных детей.Да вы чудовище моральное!!!!Дети каждый день умирают а вы такую х..ню несёте.Зачем тогда рожали если они вас бесят.
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какой актер вам нравится больше?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как вам такое платье?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |