какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? кто-то авокадо ест каждый день, чернику, орешки кедровые
Какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? Под суперфуды имею ввиду какие-то полезные нетривиальные продукты для нашего менталитета , которые обычно часто не едят, хотя сейчас многие и икру едят каждый день красную ложкой и трюфели:) например ,кто-то авокадо ест каждый день, кто-то морские водоросли, кто-то чернику , кто-то орешки кедровые, кто-то ягоды годжи, семена какие-нибудь, ростки и т.д.
автор: 5y4emigttmwx, 19.06.21 01:22
просмотры: +7743, комментарии: +63
все темы | главная |
-
19.06.21 08:09Мои суперфуды - свежий огурец, болгарский перец, предпочтительно желтый, помидор, укроп, шампиньоны, лимон, филе грудки индейки или филе курицы, рыбы, гречка, кабачки
-
19.06.21 03:15 (ответ для: 5y4emigttmwx)Я давно пью кофе и чай без сахара , но бывает пару раз в месяц хочется подсластить, тогда кладу пол ложечки тросникового сахара.
А вообще я кофеманка , поэтому дома у меня полно разнообразного кофе , пью по настроению разный, вообще много пью кофе )))
Кальмары и креветки , особенно тигровые моя слабость , поэтому ем часто и в любом виде , особенно летом , в очень жаркую погоду с живым пивом идут на ура.
Икру минтая ещё очень люблю , в год наверно штук 20 банок съедаю.
Орехи почти каждый день ем , разные по настроению, они у меня всегда в доме есть.
Копченности ем каждую неделю , заказываю у одной семьи натурального копчения , аромат не передать словами , а вкус божественный, сейчас такое мало где продают.
Оливки у меня еще дома всегда есть , покупаются упаковкамм , я их и так ем и на бутеры и в разные блюда.
К стати, авокадо с оливкой вкусно , а если еще и на слоенном тесте , так вообще нямка . Икра минтая с оливкой на слоенке тоже хорошо идет.
Финики и инжир ем почти каждую неделю, ела бы и чаще, но сильно много их нельзя.
Кунжут , особенно черный могу есть даже просто так ,с кофе люблю поесть))) Корицу часто в кофе добавляю. Булки с корицей часто пеку , причем чем больше корицы , теи лучше)))
Имбирь частый гость у меня , часто делаю такой напиток : Имбирь , лайм/лимон , мята, мед. Настаиваю. Зимой горячий/теплый пью , летом холодный . И чем ядреней - тем вкусней ))) -
19.06.21 02:17Так чтобы постоянно ничего особенного
-
19.06.21 01:53Авокадо постоянно ем, раз 5 в неделю точно, ато и все 7.
Креветки, гребешки, спаржа, стейк тунца на постоянной основе.
Если в этот список добавить обычные яйца и лосось, то это собственно и весь мой рацион. -
19.06.21 01:39 (ответ для: My life is music)
аааа...я про такое даже не знала)))My life is music писал(а): подчеревок. Сало с прослойками мяса -
19.06.21 01:39 (ответ для: 5y4emigttmwx)
подчеревок*. Сало с прослойками мяса5y4emigttmwx писал(а): а что это? -
19.06.21 01:36 (ответ для: My life is music)
а что это?My life is music писал(а): отварной почеревок с хлебом -
19.06.21 01:34 (ответ для: 5y4emigttmwx)
ну тип каждый день и на постоянно нет5y4emigttmwx писал(а): вообще? может какие-то деликатесы?
Авокадо не люблю
Красную икру тоже не особо
По каким то праздникам могу пару бутеров съесть, но лучше красной рыбы навалить с хлебом.
Я вот второй день ем отварной почеревок с хлебом. прям леликатес, ибо ем подобное редко
Предпочитаю самые обычные продукты -
19.06.21 01:31 (ответ для: Marysol92)
люблю авокадоos4vb2guqpgs писал(а): И авокадо каждый лень ем на завтрак -
19.06.21 01:30 (ответ для: Marysol92)os4vb2guqpgs писал(а): И авокадо каждый лень ем на завтрак
-
19.06.21 01:30 (ответ для: My life is music)
вообще? может какие-то деликатесы?My life is music писал(а): Ниче такого сверхдеоикатесного не ем -
19.06.21 01:27И авокадо каждый лень ем на завтрак
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- какое платье лучше?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам аутфит?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |