Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
автор: Evgeshka75, 25.08.10 16:50
просмотры: +74844, комментарии: +139
все темы | главная |
-
26.08.10 12:54 (ответ для: Evgeshka75)очень видно!! молодец!! как худела, расскажи
-
26.08.10 12:52разницу не заметит разве что слепой. вы прекрасны, спору нет
-
26.08.10 12:33da vidno po licu tolko-potomu kak fotki posle net gde figuru vidno))
-
26.08.10 12:24 (ответ для: autumn*)Спасибо
-
26.08.10 12:23какая девушка красивая..
-
26.08.10 12:21конечно видна разница
-
26.08.10 12:17 (ответ для: mereska)
-
26.08.10 12:13круто
-
26.08.10 12:06Суперски похудела!!!!!
-
26.08.10 12:02 (ответ для: Evgeshka75)понятно))
хорошо прям похудели -
26.08.10 12:02отличный результат
-
26.08.10 11:59 (ответ для: Рената96)Да не делала ничего специально:) С мужем развелась, депресняк был, есть не хотелось. Утром сьедала два ржаных хлебца с сыром, полдник фрукт какой-нибудь, обед салат из овощей и кусочек мяса, через часа 2-3 фрукт и вечером кефир выпивала. Спорт нелюблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как вам актёр?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- подборочка фото в соцсети!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- любите роллы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |