Лера Чумакова писал(а): Я твердо решила! К лету быть идеальной! Со 2 января уже начала посещать тренажерный зал, полностью мучное и сладкое исключила, творог и грудка теперь моя любимая еда, для поддержки еще пью сейчас жевательные пастилки Диета Перфетта, он аппетит снижают и вес эффективнее уходит. Не давно анекдот прочитала в тему: Хочешь узнать человек на ПП или нет? Спроси его как приготовь куриную грудку, тот кто на ПП сразу назовет как минимум 4 способа |
Анекдот зачет! Что за пастилки? Действуют? Реально меньше кушать охота?