Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 20 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ЗА ЖИРНЫМИ СКЛАДКАМИ СКРЫВАЛАСЬ ТАКАЯ КРАСОТА! ФОТО!
Я решилась выложить фотки свои “до и после“!
Похудела на 20 кг! До этого сложно было за собой следить. Вес у меня рос не от того, что я была безумной обжорой!
У меня всё это происходило на нервной почве. Еще с самого детства началось, типа болезни.
Похудела я без особых диет
Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида, все эти оскорбления - меня будто не считали человеком. Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы (с ними пока веду борьбу).
Я урезала порции, кушала мало, но полезное.
Пила воду, чай и кофе без сахара. Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!
За неделю скинула примерно 6-8 кг.
Потом начала по чуть-чуть добавлять больше овощей, фруктов. Аппетита уже такого не было.
Похудела в конечном итоге на 20 кг. За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек, но вес колеблется +-1 кг.
Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм.
Сейчас вешу 72 кг. Вес держится уже полгода.
Главное поверить в себя и свои силы!
Я за последние годы начала наконец-то фотографироваться в полный рост. Теперь столько фоток накопилось сколько за всю жизнь не было.
И любимый помогал поверить в себя!
все темы | главная |
-
11.10.10 23:06 (ответ для: peekaboo)будем ждать)
-
11.10.10 20:55 (ответ для: Улыбка))))))))
-
11.10.10 20:54
______________________________
♥Танцуй, Россия!!! И плачь, Европа!!!
А у меня самая, самая, самая...
красивая попа!!!!♥ -
11.10.10 20:52peekaboo , 11.10.10 11:02 жалоба
похудела я ...без диет
Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида,все эти оскорбления..меня будто не считали человеком.Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы(с ними пока веду борьбу))
около недели не ела вобще ничего(!!!!).Пила воду,чай и кофе без сахара..Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!!
За неделю скинула ~6-8 кг.
Потом начала по чуть-чуть кушать. Овощи,фрукты. Аппетита уже такого не было))
Похудела в конечном итоге на 20 кг..
За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек)) Но вес колеблется +-1 кг)
Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм) -
11.10.10 20:51как похудела
-
11.10.10 20:44 (ответ для: baby_blue)
-
11.10.10 20:43ого!
какая вы молодец)))
очень здорово,хороший результат) -
11.10.10 20:38я за последние годы начала наконец-то фотографироваться в полный рост....теперь столько фоток за полгода накопилось,сколько за всю жизнь не было))))
и любимый помогал поверить в себя -
11.10.10 20:35 (ответ для: Радуга123)
-
11.10.10 20:33 (ответ для: Сыр_ БРИ)Спасибо!!
Будем стараться))
-
11.10.10 20:33 (ответ для: Alya17)пасяб..
-
11.10.10 20:32 (ответ для: Silveris)Спасибо огромное!!
Буду стараться))
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- у кого самое красивое лицо?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств.»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка увидит эту фотку.»
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень тяжело»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- обожаю его картины, а вы?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки.»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! парню 27, мне»
- свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не могу запретить»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения по приему пищи?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить на себе, забеременев.»
- если бы вас на улице взял за попу левый мужик, рассказали бы о таком мужу или парню?»
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки. струящаяся ткань, шелковистая по ощущению.»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он просто болтает?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |