Как похудеть на 5-7 кг за 1-2 недели?
(при росте 168 см хочу весить 56-58 при моем нынешнем весе в 63 кг, хотя недавно совсем было 59....а сейчас не удается похудеть....либо вес очень медленно уходит, либо срываюсь с диеты(((
автор: Kat_enok, 22.06.08 12:53
просмотры: +107513, комментарии: +76
все темы | главная |
-
22.06.08 22:49мне бы диету покороче...не могу себя столько ограничивать...я хочу есть все, но по чуть-чуть, чтобы вес не набирался, но сначала его хочется скинуть, но вот только чтобы побольше и побыстрее
-
22.06.08 22:45это хорошо, но довольно-таки долго....посмотрю, спасибо!!
до 55 за 2 недели похудела? с 61 кг? -
22.06.08 20:33 (ответ для: Kat_enok)посмотри японскую диету! 5 кг за 2 недели точно скинешь... сама решаюсь на нее сесть 3ю неделю, все никак не получается. у меня рост 168 и вес 61, я в прошлом году на ней до 55 похудела )
-
22.06.08 20:02если есть такая диета, пишите!!:)
-
22.06.08 19:59эх...еще и пиццу съела (целую....одна!!!!!). и мороженое...низкокалорийное, хаха, как будто есть какая-то разница уже
у меня на календаре на июнь написано: Диета всегда начинается завтра вот и так весь июнь....такого большого веса у меня никогда еще не было..что-то надо делать. Нормальный вес - 59 кг. А сейчас 63. А хочу 56-58.
Так!
ВСе! ЗАВТРА моя диета точно начнется....с утра съем киви, кусочек яблока и йогурт и пойду на экзамен! А потом приду и буду искать себе диету, чтобы распрощаться с этими 6-7 кг!!!!
Давайте вместе! Если есть хорошая диета, которая действует и именно для тех, у кого не 20-30 лишних кг, а именно 6-7....или даже 5.... -
22.06.08 18:04молокочай! сколько раз в неделю?
-
22.06.08 17:16рост 170....вес 61....таже проблема
Вечно себе в чем-то отказываю...а потом как съем чего-нибудь каллорийного...уже устала бороться с весом
Хочу сбросить хотя бы 5 кг
Полторы недели назад стала ходить в спортзал....надеюсь будут результаты
Может посоветуете диетку -
22.06.08 16:41ой! я тут не одна такая.
рост 168 вес 63 дальше не хочет...вот думаю яичную диету попробывать что ли -
22.06.08 16:15ну....завтра у меня экзамен...и я решила, что надо поесть, если хочется...съела тот же рис, только с соусом. 2 куска хлеба с майонезом и сосиску....полный бред! Самое интересное, что я вообще не люблю сосиски и не ем их в обычное время (ну, когда не на диете).....
-
22.06.08 13:59
-
22.06.08 13:59кушай мало...только когда испытываешь чувство голода...
и спать ложись с голодным животом..только пей!
я сейчас так сижу и вес уходит.. -
22.06.08 13:47тоже самое.рост 168 вес был 63.села на семидневное голодание.продержалась только 4 дня -2,5 кг.просто потом день рождение было.много не ела.поэтому вес стоит 60,5.с завтрашнего дня сажусь на диету-привыкание.знаю что жестоко,а что делать кг 5 за неделю надо точно сбросить!
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- это узкая улыбка?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +280 |