КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 КГ! ПРЕВРАТИЛА ПУЗО В ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!
Делюсь с вами как я похудела на 15 кг! Ем все и вес плавает до 72 кг!
Мама услышала по телевизору рецепт, я опробовала. Очень помогло. Через день принимала ванны: на ванну воды 1 кг обычной соли каменной + 25 (потом довела до 50) капель живичного скипидара. Температура с 36 доводится до 39 градусов. Всего процедура 15 минут. Потрясающе в сочетании не есть после 18. К новому году похудела с 86 до 70. Сейчас вес 72 кг и больше не набираю! Теперь хочу до 60 так же дойти.
Рассказываю все по-порядку:
Про белые и желтые ванны. Это два вида эмульсий, продаются в аптеке по 250 м. Белые принимаются для очищения капилляров, желтые выгоняют потом разогнанные шлаки. Ванны я принимала через день (1 день желтая, 3 день белая, 5 день желтая и т.д.) курс рекомендуют по 10 ванн (всего 20). Но дороговато для меня выходит, пузыря хватает на 4-5 ванн.
Так как дорого, я вернулась к своему варианту. Тоже через день чередовала. 1 кг соли каменной поваренной (можно йодированную) (самая обычная) + скипидар живичный очищенный. В ванну высыпаю соль и капаю живицу, хорошо разбалтываю и ложусь. Обязательно градусник! Температура 7 минут - 36 градусов, потом довожу до 39 и еще 5 минут лежишь. Всего 15 минут. Сильно потею. Количество процедур 15-20.
Потом обертываюсь полотенцем и лежу полчаса, потом чай.
Худела в сочетании с домашними занятиями (достаточно ленивыми), но не ела за 2 часа до ванн. А после ложилась спать. Получалось вместо ужина удовольствие в воде.
Но после нового года наслушалась комплиментов и сорвалась. Ем много и вечерами, но продолжаю делать ванны, хотя бы 1-2 в неделю, для профилактики. Вот почему-то уверена, что это и не дает опять набрать вес.
Самое прикольное в этом - это если любишь принимать ванны - ничего сложного! Но нужна система, не бросать. А то на работе меня атаковали - как? что? все купили, по разу сделали и заленились. Хотя это уже наверное самое элементарное.
Кстати, что еще изменилось - кожа была “гусиная“ - прошло, растяжек после похудения нет, ногти не слоятся.
Я еще занималась и не ела вечерами. У меня был плотный завтрак, отрывалась - чего нельзя вечером ела утром, днем салатик овощной и второе или суп. И все, до следующего завтрака.
Просто так мне эти ванны помогли, что хотела поделиться радостью. Дело в том, что они действуют на капиллярном уровне, кожа улучшается и растяжек у меня не осталось. А до них на каких строгих диетах не сидела - не могла ниже 80 опуститься, в обмороки голодные падала, но не худела. Так что попробуйте, не пожалеете. Только за давлением надо следить.
автор: Toosya, 19.07.08 21:57
просмотры: +10464, комментарии: +119
все темы | главная |
-
21.07.08 22:06 (ответ для: sin8ws0jlh4r)ты знашеь, у меня тоже никогда не щипало, один раз был намек, когда принимала с белой эмульсией и то, как и у тебя, кусками, кажется попу и на локтями внутреннюю сторону рук. Мне кажется это индивидуально, может от кожи зависит? Ну как, понравилось? потела?
-
21.07.08 22:03 (ответ для: sin8ws0jlh4r)меня даже от масла пихтового щиплет, а за скипидар думать боюсь!
-
21.07.08 21:59Только что приняла ванну.Че то совсем ничего не кололо и не щипало.Только сейчас когда под одеяло начало щипать где то ниже ягодиц.Так должно быть или я мало скипидара налила что не щипало в ванной?
-
21.07.08 21:51 (ответ для: sin8ws0jlh4r)вот уж не знаю.... Думаю ничего страшного :) только мне кажется если чистая морская соль без добавок всяких (типа краски, трав и т.д.)
-
21.07.08 20:02 (ответ для: Toosya)Скажи пожалуйста а с морской солью можно их принимать?Морская соль тоже улучшает обмен веществ.Не появятся ли какие нибудь побочные эффекты?
-
21.07.08 19:29 (ответ для: Toosya)спасибо,давно хотела попробовать но боялась
-
21.07.08 18:33 (ответ для: 011296)тело после ванн не пахнет
-
21.07.08 18:32 (ответ для: Malita)Мочить волосы не стоит, соль кончики сушит, я высоко закалываю. 10-15 это минимальный курс, а теперь я просто для поддержания делаю, да нравится мне ощущения после, как летаешь :)
-
21.07.08 17:52А где скипедар взять?
-
21.07.08 13:47А я в конце недели на дачу - к речке и баньке с хорошим паром - вот где быстро сгоняется.
-
21.07.08 12:42 (ответ для: Toosya)скажи пожалуйста,а запах от скипидара был в ванной,тело пахло?
-
21.07.08 11:08Спасибо за рецепт - а я пробовала ванну с морской солью,медом и апельсиновым маслом..ощущения супер
Правда меда много уходит (полстакана через день) и первый раз кожу немного жгло(сказали от масла)
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- это красивая мужская фигура?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- это слишком сексуальное фото?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- фото, как из журнала!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |