ФИГУРА СУПЕР! - 9 КГ! Я ПОДТЯНУЛА ТЕЛО! РАНЬШЕ БЫЛА ПОНЧИКОМ! ФОТО!
Я худела в течении года!
Все просто:
- ограничение в еде,
- не ела после 18,
- разгрузочные дни,
- много спорта.
Алкоголь я пью редко, только мартини или коктейли в клубе. Самое сложное было от сладкого отказаться.
Сейчас мой вес 50 кг, а был 59!
Теперь я решила, что худеть больше не буду, буду только поддерживать результат.
Мое фото до и после:
автор: Мilano4ka, 03.06.09 15:37
просмотры: +34453, комментарии: +112
все темы | главная |
-
03.06.09 20:11Выглядишь супер!
-
03.06.09 19:33Кг 53, все отлично, больше худеть не надо, если только спортом тело подтянуть и поддерживать такой эффект.
-
03.06.09 18:53 (ответ для: Бафик)хотя вес конечно не минимальный..но выглядит хорошо..кг 50 не больше
-
03.06.09 18:51 (ответ для: Бафик)оо..а мне нравится девочка...
-
03.06.09 18:48Худеть точно не надо..отличная фигурка..
-
03.06.09 18:36 (ответ для: 5u61d6stakob)во-во-во.... и ты туда же.
-
03.06.09 18:34Надо еще
-
03.06.09 18:26 (ответ для: Этуалла)ой, спасибо )0
-
03.06.09 18:03Класс!!!Фигура просто супер...завидую белой завистью...мне б ещё килограмм 5 скинуть...эх...)))
-
03.06.09 17:10Фигура - супер и сама красотка!!!!
-
03.06.09 16:53выглядишь супер
-
03.06.09 16:51 (ответ для: Мilano4ka)да да я еще скину 3-4 кг и тоже буду счастлива.Как приятно когда ты знаешь ЧТО ХУДЕТЬ НЕ НАДО.всего навсего держаться в форме.Скорей бы мне так
- нормальные фото?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- как вам этот образ?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- к общему образу.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- кто из них вам нравится больше?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |