Scarlett07 писал(а): ну не знаю, мне им удобно |
Вы по разбивке БЖУ не паритесь? Главное в калораж попасть?
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Я тут опять худею, подсчет калорий - дело страшное, решила пойти по легкому пути: готовое меню, и по рецептам готовить. Так там рецепты жесть просто, какое-то домашнее мороженое...Какая работающая женщина будет каждый день себе на завтра наготавливать на 5 приемов..? Ну я точно в какой-то день буду не в настроении или на работе задержусь. Есть варик конечно питание одного дня раскопировать на неделю. Как делаете вы, девочки? Может, посоветуете, из своего опыта, как проще с этими калориями совладать
все темы | главная |
Scarlett07 писал(а): ну не знаю, мне им удобно |
Scarlett07 писал(а): myfitnesspal не знаю оставят ли коммент, у меня удаляли как-то о ней да, единственное у нее рецепты по порциям а не по 100 грамм считаются, но вес порции можно прикинуть. Задается число порций, ингредиенты вбиваются и все. Ну и прочих продуктов и рецептов полно в базе. Сканирование штрих-кодов тоже есть |
beast within писал(а): Я ваше имел ввиду, просто скрин для сравнения |
beast within писал(а): какой-то странный не информативный интерфейс. |
ШумелкаМышь писал(а): Что за программа? И как в ней рецепт пиццы например создать, вбивать все ингредиенты? |
Scarlett07 писал(а): у вас же все равно есть набор блюд, которые готовите постоянно плюс-минус, проще рецепт создать у меня за 3 месяца целая коллекция и это только часть |
Scarlett07 писал(а): у вас же все равно есть набор блюд, которые готовите постоянно плюс-минус, проще рецепт создать у меня за 3 месяца целая коллекция и это только часть |
ШумелкаМышь писал(а): Скачала я себе как-то счетчик ккал. Там одного борща только 7 видов и разные ккал. И вот я хз у меня борщ домашний, украинский или говяжий на косточке. К тому же весов кухонных к меня нет. А потом я готовила киш из того что было в холодильнике... и опять сколько это ккал.... Короче дней 7 я продержалась и бросила это дело. |
ШумелкаМышь писал(а): А как худеть-то? |
Змеюшко писал(а): Вот и я как-то не прониклась |
|
vip клубы | онлайн +630 |