ДофигА_ХорошаЯ писал(а): ах ты баловница с чем ела то хоть? |
Не)) я без чипсов. Это Дракоше писала. Я уже и вкус их забыла
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?
все темы | главная |
ДофигА_ХорошаЯ писал(а): ах ты баловница с чем ела то хоть? |
Mrs,Совершенство писал(а): Я специи люблю. Много кладу, не стесняюсь 2-ю дозу от резепта. А, пряники я на жжёном сахаре делаю перестала на меду. Тут цвет зависит от времени, когда сахар с огня снять. |
невеста Дракоши* писал(а): На коржики подсела? я тоже их люблю |
Мадам_булка писал(а): Девчата, всем отличной субботы. Напекла немного печенья песочного на кокосовой муке. Вкусно безусловно и конечно калорийно, но у меня отпуск от похудения. Мне можно. Сфоткать не успела. Надо будет как-нибудь повторить. |
Мадам_булка писал(а): Сегодня активно практикую кардио сеты по 60 секунд. Моя личная тема, мне так удобно и комфортно для моего ритма жизни весело и добавляет активности в рутину. Грубо говоря каждые 30-40 минут делаю минуту хорошего интенсивного кардио и конечно ежедневно 15 минут ЛФК для здоровья суставов и растяжки. |
Мадам_булка писал(а): Утром молочный коржик и яичница, в обед салат из пекинской капусты и немного мяса, на перекус печенье песочное на кокосовой муке, сейчас на ужин салат с яйцом и горошком. |
Мадам_булка писал(а): Дракоша, как дела, что сегодня в рационе? Вчера чипсиками баловалась на ночь |
Мадам_булка писал(а): Светик, привет. Плохо ,что недосып. Может тебе вечером попробовать ванну расслабляющую или что-то такое? |
невеста Дракоши* писал(а): Я тоже люблю кокос, правда, в баунти |
Мадам_булка писал(а): Да не сказала бы ,что прям неземной вкус. На обычной бы тоже хорошо вышло. Просто я летом купила ее, надо использовать. Я любитель кокоса, мне нравиться такое = |
Мадам_булка писал(а): Завтра сфотографирую, постараюсь не забыть. |
невеста Дракоши* писал(а): А на кокосовой вкуснее? |
|
vip клубы | онлайн +590 |