Koriushka писал(а): хотите посмотреть, какая я была до 1 беременности? Это произошло из-за анорексии в конце школы, я была упитанная девушка, дохуделась до самой тяжелой, смертельно опасной степени дистрофии есть фотки, как в группах про анорексию, нет мышц, только кости и кожа , положили в больницу, кормили через зонт. Потом я поправилась вот до таких размеров, хотя, это я уже начала худеть, плавать в бассейне каждый день, было больше килограмм на пять. Потом поехала в Испанию, там бассейн дорогой, начала бегать. И тогда похудела до размеров, которых до сих пор держусь. Потом ещё попу и руки на пилоне подкачала. В общем, бег - самый лучший спорт для похудения. |
Им бесполезно объяснять - они всегда найдут 1000 оправданий своему жиру, а усилия другого человека принизят, сказав, что “это сверху всё свалилось“.
Хоть про бассейн, хоть про бег - всё спишут на обмен веществ