ФИГУРА АФРОДИТЫ! Я САМА ВЫЛЕПИЛА СВОЕ ТЕЛО! БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БУДУ ПЫШКОЙ! МОЕ ФОТО!
Хочу поделиться своим жизненным опытом, как это получилось у меня!
Много лет мне казалось это невозможным, я плакала, гнобила себя, но по сути, что я сейчас осознаю чётко, главная проблема была в том, что я не видела объективно себя со стороны.
Я не понимала, что я толстая, мне казалось, что во мне максимум 5 лишних кг и я почти идеальна! То, что получалось на фотографиях, меня удивляло, “просто я нефотогеничная“ были мои мысли. Я упорно не хотела принимать правду, потому что с этой правдой надо было что-то делать.
Немного предистории
Лет до 12 я была худой, с переходным возрастом ко мне стали приходить по чуть-чуть лишние кг и так к институту моё тело приобрело статус пышки. Я весила 70 кг. Конечно никакого спорта в моей жизни не было, питалась я не скажу что много, но особо не следила за тем, что и когда я ем! Часто ела после 10 вечера. Пару раз держала пост, скидывала 2-3 кг, которые потом быстро возвращались.
Итак, всё началось конечно же с большой влюбленности.
И мой предмет любви был невообразимо худым. И я, ни о чем не думая, взяла подружку для смелости и мы записались на занятия спортом (аэробика, силовые упражнения), чётко два раза в неделю. К тому же шёл пост и я строго его придерживалась. Думаю, что именно такой тандем помог мне скинуть за три месяца все мои лишние кг.
Я помню тот день до сих пор, мы пошли с подругой в бассейн, а я всё еще не понимала, что похудела, и там были весы, и вот когда я на них увидела цифру 60, счастью моему не было придела! Я прыгала до потолка, достала подругу своими восклицаниями и осознание того, что у меня получилось, я сделала это, придало мне невероятных сил!
С тех пор я уже стремлюсь к 55 кг, сейчас мой нормальный вес 56-58, в плохие дни 59-60. Недавно я нашла свои старые фотографии и впервые увидела тогдашнюю себя объективно и мне захотелось поделиться своей историей.
С той любовью у нас ничего не получилось, но я безмерно благодарна за тот пинок, который мне был дан!
автор: Aleniw, 05.09.13 11:06
просмотры: +94266, комментарии: +280
все темы | главная |
-
25.02.14 15:21хах, минус за мнение, что девушка молодец, мотивирует на похудание - это “типичная Галя.ру“=)
-
25.02.14 07:21расскажите, пожалуйста, подробнее о своем похудении. Что Вы могли бы посоветовать мне?
-
25.02.14 05:32Хочется вам тарелку супа поднести
-
25.02.14 00:41a gde figura afroditi ?
-
22.02.14 14:17А Вам и полнота идёт,между прочим
-
16.02.14 00:08Вы стали такой женственной, нежной. Не слушайте никого, оставайтесь такой же милой и хрупкой. Вас будут носить на руках!
-
23.01.14 16:48Вы знаете, это обычная фигура, у меня такая же, ничего примечательного. Я вам советую немного покушать, и отправится в спорт зал, либо же делать упражнения самой.
-
23.01.14 10:08Здорово мотивирует, спасибо Вам=)
-
05.11.13 21:21Простите, но не увидела фигуры, вы просто отощали, а лицо утратило свою былую привлекательность, это факт. За силу воли огромный плюс, но новый образ нужно как-то оформить, вы выглядите изможденной.
-
05.11.13 21:04до была лучше
-
27.10.13 09:52Это же реклама. Я много где видела эти фото.
-
26.10.13 23:07вы конечно молодец, но вы толстой то и не были, пухленькая просто и все, даже живота не было
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- мои стрижки прошлого года!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- такая фигура для вас естественная?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- всем вкусного конца вторника!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как вам стрелочки?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- оцените, как сидит куртка!»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- нравится или нет?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- безумно красивые девушки»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |