Не могу похудеть никак. вес стоит на месте. 4 недели правильно питаюсь, калорийность не превышает 1600 ккал.
Добрый день! Я девушка и мне 25 лет. Мой рост 165 сантиметров. А вес почти 59 кг (89х62х92)
Проблема в том, что я хочу скинуть 5кг и не могу.
Вот уже 4 недели я правильно питаюсь, калорийность не превышает 1600ккал. Занимаюсь спортом раз в 2-3 дня (кардио нагрузки+круговые жиросжигающие на разные части тела). Тренировки от полутора часов... Пот течет ручьем, из зала ползу, в глазах темнеет.
Ни грамма. Ровно ни грамма не скинула. Как было 58,8, так и осталось.
А теперь вишенка на торте: раньше я ела по 2500ккал, в том числе в ночи, не занималась и вес так же не менялся.
Я проклята?
Пс. Хочу, чтобы похудели ляшки в основном. Все остальное и так нормальное.
автор: Оленнка, 20.04.17 14:10
просмотры: +11167, комментарии: +169
все темы | главная |
-
21.04.17 09:06 (ответ для: Ма Няша)Ни сколько.
-
21.04.17 09:06 (ответ для: Qully)Мне не кажется)) но про мышцы держат воду - возможно. Хоть один толковый совет.
Ела я и раньше много, и не поправлялась) и сейчас не поправляюсь. Просто не скидываю. -
21.04.17 09:05 (ответ для: Оленнка)oah3ly8eo96e писал(а): Ну вы что-то совсем не в теме. Во-первых, грипп не 7 дней. Во вторых за время болезни минус! Читайте внимательнее. Во-вторых, опять читайте! Ем и не толстею!!! Но и скинуть ничего не получается. Разговор как со стеной.
Але бункер??
За месяц жир-мышцы- вода показатели не изменились????? -
21.04.17 09:04 (ответ для: Ма Няша)Ну вы что-то совсем не в теме. Во-первых, грипп не 7 дней. Во вторых за время болезни минус! Читайте внимательнее. Во-вторых, опять читайте! Ем и не толстею!!! Но и скинуть ничего не получается. Разговор как со стеной.
-
21.04.17 08:06 (ответ для: Оленнка)Жрете и не толстеете, говорите?) отныне всё иначе
-
21.04.17 08:03 (ответ для: Оленнка)Гормональный сбой? Не?
-
21.04.17 08:02Много едите значит или перебор углеводов. Может и воду мышцы держат, месяца черезв2 пройдет если занятия не бросите. Чудес не бывает, если вам кажется что вы правильно питаетесь и тренеруетесь и не худеется, значит вам только кажется.
-
21.04.17 08:02 (ответ для: Оленнка)
за 7 дней плюс 7 кг???oah3ly8eo96e писал(а): Обычный грипп. -
21.04.17 08:01 (ответ для: Оленнка)и что за месяц жир-мышцы- вода показатели не изменились?????
С чего вдруг у молодого организма Внезапно +7 кг? Неконтролируемый жор не подходит,)) -
21.04.17 08:00 (ответ для: Ма Няша)Обычный грипп.
-
21.04.17 07:59 (ответ для: Оленнка)А болезнь за загадочная ?)))
-
21.04.17 07:56 (ответ для: Ма Няша)Я зашла сюда не чтобы поднимать какой-то хай, как вы говорите. А чтобы узнать мнение людей, бывших в такой же ситуации. Или хотя бы обладающих достаточными знаниями. Раньше - это три месяца назад. Набралось в связи с болезнью. Если раньше я весила 54, то после болезни вес скакнул с 52 до почти 59.
И вообще, бесполезно вести конструктивный диалог с человеком, который называет собеседника больным.
А метаболизм - это вообще вещь, которая меняется от месяца к месяцу. И его легко можно разогнать. При чем тут метаболизм, если обычно я жру и не толстею? Короче, учите матчасть.
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- как вам этот образ на весну?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- чистите язык? чем?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |