- 23 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН! СОЗДАЛА ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Дорогие Галчата, хочу похвастаться. Я похудела на 20 килограмм. Впереди еще 20 ждут меня.
Всегда была нормальная. С каждыми родами прибавляла, а у меня их было 4. В общем 98 килограммов и слон в конце.
Потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное - очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как-то, все от головы. Ты полная, расстройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс - поел, радость - поел.
Нужно было вовремя остановиться, но не получалось. Главное, что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться.
Теперь я хоть на человека стала похожа. Конечно впереди еще много работы, но уже хоть есть уверенность в себе.
Вес сбросила за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальные килограммы.
В спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно, что много, но все же это для меня огромный успех.
Мое фото до и после:
 |
 |
 |
 |
автор: aromat, 14.09.15 01:20
просмотры: +50793, комментарии: +34
| все темы | главная |
-
18.07.16 22:52Вы большая умничка! Удачи вам и железной силы воли!
-
18.07.16 22:4521
-
08.07.16 12:31
я тоже за полгода на 20 кг похудела, стало гораздо легче. Удачи в продолжении достижения цели
-
04.07.16 17:56Расскажите как и чем питаетесь?!
-
27.06.16 16:36оотличный результат! Только вот к сожАлению
-
27.06.16 16:34супер
-
27.06.16 07:45
-
14.10.15 13:39 (ответ для: aromat)спасибо за ответ искренний
-
14.10.15 13:32 (ответ для: жизнь1)Я сейчас в спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно что много, но все же это для меня огромный успех.
-
14.10.15 13:28 (ответ для: relax_easy)Вопрос абсолютно правильный, во первых каждый раз толстела с беременностью, потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как то, все от головы. Ты полная, растройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс поел, радость поел. Правильно что нужно было во время остановиться, но не получалось. Главное что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться
-
25.09.15 23:47Молодец! Гораздо лучше выглядишь!!!
-
24.09.15 13:14Молодец, очень хорошо выглядите!
я тоже за полгода на 20 кг похудела, стало гораздо легче. Удачи в продолжении достижения цели
все темы- какой вес нужен при росте 152?»
- купила аромат для дома, запах очень классный. но почему то совсем не сохраняется»
- в школе заболела девочка ветрянкой, просят всех, кто переболел, принести справку. как взять в поликлинике справку?»
- была ли у вас когда-нибудь очень сильная привязанность к человеку, с которым вы не были в отношениях, но были друзьями?»
- шкаф стоит в тамбуре по моей стороне! лично мне шкаф мешает, так как у меня трое детей, хоть иногда ставить коляску!»
- муж меня не любит! живём как соседи, интим раз в 2 мес, не сказал за 13 лет что любит, даже пьяный. я же его очень»
- вам нравится она на внешность?»
- хочу заказать юбку. какую выбрать?»
- что нужно делать, чтобы порвался презерватив?! подруги рассказывают, а у меня такого никогда не было.»
- затылок вечером ноет, а днем простреливает, одновременно с желудком. к врачу боюсь идти и говорить про все эти симптомы.»
- зачем парень написал? виделись только раз, не о чем было общаться. сегодня увидела магазин с его именем, и он написал!»
- в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, что при зож можно и в 60 скакать?»
- у прохожего человека случилась эпилепсия! как себя вести и как ее распознать? какую первую помощь оказать?»
- липолитики в подбородок! кто делал процедуру, поделитесь опытом. помогло?»
- 6 акушерских недель беременности. беременность определяла по тестам. собираюсь идти на узи. что-то там видно будет?»
- хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а на широкие окна не знаю, что садить!»
- про какого человека вы могли бы сказать, что он живёт интересной жизнью? опишите.»
- как вы добиваетесь идеальной гладкости в зоне бикини? кто с помощью бритвы или крема избавляется от волос?»
- знакомые указывали на часики? у кого в 30+ не было мужа или детей, вы переживали о том, что не успеете родить?»
- как считаете, есть ли разница в качестве минеральной воды из аптеки и из супермаркета?»
- живу с агрессивным мужчиной! все делаю так, как он хочет, что бы лишний раз не нервничал, но находит к чему придраться!»
- месяц не общались и тут он скинул песню! и больше ничего! что бы вы ответили и ответили ли бы вообще?»
- приходилось ли вам врать вынужденно? мучила ли потом совесть?»
- 4 года провела в токсичных отношений. сейчас совершенно нет друзей, нравится один парень, но я ему неинтересна.»
- оценки ставят уже как месяца 3. хотя это село! лично я вообще не понимаю зачем нужно ставить оценки за контрольные!»
- потеряла дядю, которого любила. как будто мое детство умерло с ним. я всем говорила, что он сильный, будет жить.»
- а как заводятся любовницы? надо вести себя нагло, но я ведь сын библиотекарей с высшим образованием.»
- рассталась с парнем, поплакала два раза, а грусти нет! как другие девушки днями не рыдаю. нормально ли это?»
- поругались, и у него была близость с новой девушкой. клялся, что никого не было. я разговаривала с ним, как с отребьем!»
- посоветуйте бальзам для губ. я уже целую коллекцию собрала и не один не работает.»
- нравится ли вам внешне оксана федорова на конкурсе мисс вселенная?»
- нерегулярные месячные в 15 лет. вес мой 47кг, рост 163 см. на диетах не сижу, ем обычную еду. что это может быть?»
- для вас нормально грызть семечки сидя на скамейке в парке, а шелуху бросать на землю?»
- я неожиданно ушла в академический отпуск, страшно что будут осуждать! как выкрутиться из этой ситуации?»
- пила два дня на работе, на неё все жаловались, товары не расставила. уволили без оплаты тех пьяных дней. справедливо?»
- так вы останетесь на 10 дней? отвечаю, что у меня уже билет на самолет. и пишут, что на 20 дней минимум сдают квартиру!»
- как вам её одежда и обувь?»
- у женщины из коллектива не задалась жизнь. на фоне беременных и выходящих замуж у неё депрессия. как её взбодрить?»
- как часто можно мыть паркетный пол? не чаще 2-3 раза в год, это правда?»
- коллега сказала когда-то, что поймала любовника на измене! а как вы поняли, что вам изменяют?»
- изменил, заразил заразой! разбил мне ноутбук и телефон. просит вернуть деньги, которые он на меня потратил. жалею что»
- интересно, есть ли такие женщины, которые никогда не носили волосы длиной до пояса? имеется в виду, даже в детстве.»
- как вам фигура?»
- представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, смеяться. возмещаю недостаток общения.»
- мужчина внезапно заинтересовался женщиной, к которой до этого был равнодушен! не замечал, не обращал внимание.»
- могу несколько ночей подряд не спать до 8-9 утра. как бороться с бессонницей? пустырник не помогает вообще.»
- девушка-пустышк - это какая? знаете таких лично, в реале? как они выглядят? какие по характеру, поведению?»
- 2 банана, 2 мороженых, 2 блина с начинкой, банка горошка зеленого - как считаете, это тяжелая сумка?»
- хороши отношения в конфетно-букетн период! а потом начинается совместная жизнь. в которой придирки, ссоры упрямство»
- шорты в виде юбок вы носите? спереди выглядит как юбочка, а сзади видно, что шорты. стоит ли брать?»
Последние дневники за: июнь 2023 г.
+5
+13
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +590 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
