- 23 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН! СОЗДАЛА ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!

Дорогие Галчата, хочу похвастаться. Я похудела на 20 килограмм. Впереди еще 20 ждут меня.


Всегда была нормальная. С каждыми родами прибавляла, а у меня их было 4. В общем 98 килограммов и слон в конце.


Потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное - очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как-то, все от головы. Ты полная, расстройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс - поел, радость - поел.


Нужно было вовремя остановиться, но не получалось. Главное, что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться.


Теперь я хоть на человека стала похожа. Конечно впереди еще много работы, но уже хоть есть уверенность в себе.


Вес сбросила за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальные килограммы.


В спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно, что много, но все же это для меня огромный успех.


Мое фото до и после:





автор: aromat, 14.09.15 01:20             
вход   все темы главная в избранное
  • 18.07.16 22:52
    Вы большая умничка! Удачи вам и железной силы воли!
  • 18.07.16 22:45
    21
  • 08.07.16 12:31
    я тоже за полгода на 20 кг похудела, стало гораздо легче. Удачи в продолжении достижения цели
  • 04.07.16 17:56
    Расскажите как и чем питаетесь?!
  • 27.06.16 16:36
    оотличный результат! Только вот к сожАлению
  • 27.06.16 16:34
    супер
  • 27.06.16 07:45
  • 14.10.15 13:39 (ответ для: aromat)
    спасибо за ответ искренний
  • 14.10.15 13:32 (ответ для: жизнь1)
    Я сейчас в спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно что много, но все же это для меня огромный успех.
  • 14.10.15 13:28 (ответ для: Всё_ОфФигеНо)
    Вопрос абсолютно правильный, во первых каждый раз толстела с беременностью, потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как то, все от головы. Ты полная, растройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс поел, радость поел. Правильно что нужно было во время остановиться, но не получалось. Главное что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться
  • 25.09.15 23:47
    Молодец! Гораздо лучше выглядишь!!!
  • 24.09.15 13:14
    Молодец, очень хорошо выглядите!

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tereza30 13.10 20:22 весь день про­бы­ла на тре­нин­ге. все та­ки при­дет­ся в »» 16
2. cat86 13.10 19:37 не знаю за­чем об этом пи­шу,про­сто пусть бу­дет здесь.у »» 2
3. cat86 13.10 18:55 моё.сно­ва осень при­но­сит тос­ку,как по­друж­ка пе­че­нье »» 2
4. cat86 13.10 18:52 вче­ра гу­ля­ли с ре­бён­ком во дво­ре и я по­лу­чи­ла са­мый »» 2
5. yuleshka 13.10 18:49 от­вес, но не вне­су по­ка»» 7
6. karamelkann 13.10 18:38 сей­час бу­ду ныть. вто­рая бе­ре­ме­ность и плюс еще 20 »» 1
7. lara54 13.10 18:10 же­лаю всем при­ят­ных вы­ход­ных»» 2
8. chikinkira20 13.10 17:34 ура, се­го­дня ля­гу спать во­вре­мя»» 20
9. fnatalis 13.10 16:50 на­стой­ка ка­ли­на по­лез­ные свой­ства­ка­ли­на с са­ха­ром »» 6
10. vishenka9060 13.10 16:02 всем при­вет!»» 3
11. acoman 13.10 15:40 всем при­вет»» 6
12. -very well- 13.10 15:18 как то лень.»» 3
13. дофига_хорош 13.10 14:25 при­вет,ду­ма­ла с при­ез­дом му­жа бу­дет боль­ше вре­ме­ни »» 7
14. zlata_zlata 13.10 14:05 ес­ли ло­жить­ся спать рань­ше, утром вес мень­ше»» 3
15. всё_оффигено 13.10 14:00 пят­ни­ца!»» 4
16. глаvная 13.10 13:32 бо­же,жду не до­ждусь,ко­гда сье­ду в свою квар­ти­ру.се­годн »» 10
17. роза 73 13.10 13:31 пят­ни­ца 13е!»» 3
18. еnergy 13.10 13:29 всем при­вет.что но­вень­ко­го?»» 4
19. alexa_larama 13.10 13:08 сно­ва -1 кг. вот что зна­чит разо­гнать об­мен ве­ществ. »» 3
20. babenfuhrer 13.10 12:59 по­го­да теп­лая,но без сол­ныш­ка.все де­ре­вья жёл­тые-очень »» 5
21. *elens* 13.10 12:52 13.10.2017 как пра­виль­но но­сить коль­ца»» 3
22. givenchyplay 13.10 12:47 13.10.2017, пят­ни­ца, вес 81 кг.»» 14
23. katrusssya 13.10 12:46 пят­ни­ца, 13»» 3
24. 0g0t4m6iji5c 13.10 12:03 на­ча­ла пить ке­фир со свек­лой. до­ба­ви­ла спе­ци ост­рый »» 3
25. turquoise gi 13.10 11:42 со­вет 80»» 9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора