разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

МОЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ РАЗГРУЗКА! МИНУС ОДИН КИЛОГРАММ ЗА ДЕНЬ!

Моя лучшая разгрузка - молокочай!





Немного сбрасывается, но на диетах я не сижу, на следующие дни ем, что хочу, только один день надо потерпеть.


Теряется 1 кг с несколькими граммами, зато реально все! Результат небольшой, но есть и так каждую неделю.


У меня лишний вес, ожирение 2 степени, я раньше сидела на нескольких диетах, так что для меня это лучшее решение.


Рецепт молокочая:


- 1 литр молока подогреть, добавить любой чай, пить в течение какого-то определенного дня, которого вам следует выбрать (я делаю это с мамой в пятницу).


Пьете кружку молокочая, через некоторое время, стакан воды.


Предупреждаю, если вы начнете бегать в туалет - ничего страшного, так и надо. Кишечник освобождается, убирая всякие вредные штуки из организма, вода выходит и вы худеете на 1 кг.


Только нельзя несколько раз в неделю, потому что организм привыкнет и вы перестанете худеть.






Приятного похудения!

автор: ql46pw3z5d30, 09.12.15 14:19              просмотры: +7909, комментарии: +18
все темы главная регистрация  
  • 08.01.16 13:21
    давно доказан вред этого чая с дерьмом.
  • 14.12.15 14:24
    Набрала 20кг лишнего за беременность. Было 65, стало 85. Схуднула за четыре месяца до 73 и всё. Вес стоял месяц. Пока не прочитала про разгрузку на молокочае. Три недели (начала где-то 17.02) делаю в пт-сб разгрузку, далее ем всё до 12.00 и в пределах суточной нормы 1200-1300. Вес на сегодняшний день - 68, но учитывая мои КД, то могу смело отнять еще 2кг. Влезаю со свистом во все добеременные шмотки.
    Ниче не делаю, кроме пресса.
    Вот. Считаю результат в 6 килограмм за месяц просто отличным, учитывая, что своим чревоугодием я почти не жертвую.
  • 10.12.15 05:43
    Я читала ,что молокочай очень вреден для печени.
    Регулярное употребление этого напитка провоцирует формирование камней в почках, нарушает работу органов ЖКТ, замедляет обмен веществ, задерживает жидкость, а также обуславливает периодические спады артериального давления.
  • 09.12.15 17:34
    че привязались..люди же устраивают разгрузочные дни.. у них на молокочае.. у других на кефире. .прям тут все диетологи собрались
  • 09.12.15 14:48
    сначала на молокочае сбрасывают по 1кг в день, а потом на пирожках после таких диет набирают по 3.....В неделю при правильном похудении, что бы впоследствии кг не вернулись человек должен скидывать от 800гр-1 кг! в НЕДЕЛЮ! а вы за день....конечно дело каждого как ему худеть, но прислушиваться к таким “советам“ я бы не стала
  • 09.12.15 14:42
    боже зачем люди себя так мучают. Ну сбросите вы так какой-то вес, он же обратно вернется...Что бы реально худеть и удерживать результат, надо менять свои привычки, а не просто пить молокочай...
  • 09.12.15 14:40
    как разгрузка раз в неделю можно использовать,но после такой “диеты“ вы наберете в 2 раза больше потом, организм насилуете подобным образом,у меня после родов была подобная диета, врач запретила употреблять всю пищу кроме кипяченного молока и воды,у ребенка сильная аллергия началась и не могли установить на что, я недели 3 питалась молоком, похудела,да, но потом мой организм дал сбой конкретный,посадила себе желудок и еще месяц не могла нормализовать питание,на молоко с тех пор смотреть не могу,хорошо так разгружаться у кого лишних 3-5 кг, и срочно нужно схуднуть к празднику, а вот просто так в обычной жизни не увлекалась бы этом
  • 09.12.15 14:39
    Надо жир выводить а не воду.
  • 09.12.15 14:39 (ответ для: ql46pw3z5d30)
    ql46pw3z5d30 писал(а): Ну знаете, есть похудения,основанные на мочегонном эффекте - когда ходишь в туалет по - маленькому часто, а есть- когда по -большому, извиняюсь за подробности, так вот это основано на мочегонном эффекте, да немного сбрасывается, но на диетах я не сижу, на следующие дни ем, что хочу, только один день надо потерпеть. Как бы говорили, что 1-2 кг сбрасывается. У меня 1 кг с несколькими граммами, зато реально все!Результат небольшой, но есть и так каждую неделю.

    Похудение,это когда жир уходит,а не когда писаешься весь день. Встанет вес на месте,поймёте. Никогда Вы не похудеете если не пересмотрите свой рацион,а то “жру что хочу и хочу худеть при этом“. Мрак.
  • 09.12.15 14:33 (ответ для: ql46pw3z5d30)
    ql46pw3z5d30 писал(а): Ну знаете, есть похудения,основанные на мочегонном эффекте - когда ходишь в туалет по - маленькому часто, а есть- когда по -большому, извиняюсь за подробности, так вот это основано на мочегонном эффекте, да немного сбрасывается, но на диетах я не сижу, на следующие дни ем, что хочу, только один день надо потерпеть. Как бы говорили, что 1-2 кг сбрасывается. У меня 1 кг с несколькими граммами, зато реально все!Результат небольшой, но есть и так каждую неделю.

    а может не морить себя голодом а на следующий день объедаться, а каждый день кушать не то что хотите, а здоровую пищу. Эффекта больше будет
  • 09.12.15 14:31
    в таком случае можно и не терпеть, а выпить таблетку мочегонную. сразу кг. на 3 похудеете. правда давление упадет, что встать не сможете.
  • 09.12.15 14:31
    Я просто не заморачиваюсь на эту тему, у меня лишний вес, ожирение 2 степени, я раньше побовала таблетки всякие- сбила себе обмен веществ, сидела на нескольких диетах, так что для меня это лучшее решение.

Последние дневники за: август 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. стройняшка т 16.08 19:16 обыч­ный ра­бо­чий день!»» 2
2. эйва шекер 16.08 19:15 не пред­став­ляю что бы я де­ла­ла до­ма без кон­ди­ци­о­не­ра. »» 5
3. olivochka))) 16.08 17:58 всем при­вет! я вер­ну­лась,за­гор дел на да­че мно­го пе­ре­де­ла­ла! »» 6
4. anutok2006 16.08 17:54 то ли сон, то ли явь. по­ме­ре­щи­лось ли мне?»» 12
5. дуся80 16.08 17:22 в ап­те­ку на­до ид­ти. в на ули­це 31. маш­ка уже не за­раз­ная. »» 3
6. iost 16.08 16:31 . , 25 . .»» 2
7. chikinkira20 16.08 16:27 28 день та­ба­ты»» 4
8. шампанское 16.08 15:50 ре­монт от­ни­ма­ет все вре­мя и си­лы»» 1
9. kalerij 16.08 15:26 оста­лась на преж­ней ра­бо­те. за под­ня­ли»» 1
10. sweetcool 16.08 13:57 внес­ла ре­аль­ный мой вес. пе­чаль­ка»» 2
11. vladrocklove 16.08 13:16 16.8.2018»» 4
12. д@шутка 16.08 13:07 доб­ро­го дня, де­воч­ки! я вер­ну­лась из де­рев­ни.»» 2
13. д@шутка 16.08 13:03 го­во­рят, что мо­ло­ко де­ла­ет силь­ным.»» 2
14. д@шутка 16.08 13:01 улы­бай­ся, осве­щая всех улыб­ка­ми!»» 1
15. д@шутка 16.08 13:00 ко­неч­но хо­чу но­вое пла­тье.»» 1
16. д@шутка 16.08 12:56 будь доб­рым, не злись, об­ла­дай тер­пе­ньем.»»
17. bljostka 16.08 12:22 ни­как не мо­гу сбро­сить вес»» 7
18. ледисовершен 16.08 12:12 се­го­дня так дол­го тя­нет­ся ра­бо­чий день. зав­тра дол­жен »» 8
19. мадам кураж 16.08 12:10 день 3. ми­нус 60гр.»» 2
20. son-84 16.08 11:36 утро на­ча­лось со звон­ка.всем при­ве­тик!де­вочк и маль­чи­ки »» 6
21. березка77 16.08 11:30 го­ло­дую 16 ча­сов. воз­мож­но сде­лаю кас­кад го­ло­до­вок »» 20
22. истина где-т 16.08 11:25 в ро­си объ­яви­ли офи­ци­аль­ный празд­ник день трез­во­сти. »» 3
23. jeniulka 16.08 11:16 ну всё, по­друж­ка взя­ла би­ле­ты на сле­ду­ю­щую неде­лю »» 2
24. libertinne 16.08 11:08 на ули­це пас­мур­но и на ду­ше так же.»» 1
25. natusya15 16.08 10:59 про каль­ма­ров»» 21
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1550
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора