У кого есть такие книги? эффективны ли они?
Всем привет,
у кого есть такие книги, эффективны ли они?
автор: Lady,platina, 28.01.16 16:21
просмотры: +3155, комментарии: +12
все темы | главная |
-
04.02.16 07:23Не читал. О чём пишут?
-
28.01.16 17:45Есть из такой же серии, у вас на фото её нет, называется “Кислородная гимнастика для лица“(лицо без морщин и мешков под глазами и т.д) Еще не начала заниматься)Скоро начну, надеюсь на результат) Смысл такой же как и Кэрол Маджоу)
-
28.01.16 17:43 (ответ для: АртемидаСтепанна)Вот как...
-
28.01.16 17:42 (ответ для: Lady,platina)Не знаю.может,в ютубе смотреть.у неё явно свой канал там есть.посмотри.
-
28.01.16 17:12 (ответ для: АртемидаСтепанна)Спасибо, полезный комментарий.
-
28.01.16 17:11Я ходила на курсы к Марине Корпан. Только не на бодифлекс, а на оксисайз. Так вот она сама говорила, что книги может купить тот, кто прошел первоначальный курс, на котором нас учили правильно дышать. В книгах и в передачах, которые я видела, много недоговаривается о правильном дыхании, а это самый важный момент в этих всех упражнениях. Сам Оксисайз очень эффективен. За месяц у меня было -4 кг. Но!!! Времени на него нет. Лучше всего это делать утром, перед завтраком. Про “всего“ 20 минут в день - неправда. Это занимает около 40 минут. И вот надо встать голодной, сделать упражнения, потом ещё час не завтракать. Я делала утром сначала, потом вечером голодная приходила, делала, а потом ещё час не есть... В общем, как-то не уложилось всё это в мой жизненный график - бросила, к сожалению :( И!!!! Важно! Бодифлекс или Оксисайз - это навсегда! Каждый день! Если перестаете заниматься - то все возвращается.
-
28.01.16 17:10 (ответ для: Змееныш)Это итак понятно.
-
28.01.16 16:50Автор, это не книги эффективны, а собственное желание, отсутствие лени и регулярность занятий!
-
28.01.16 16:32 (ответ для: --ЮЛИЯ--)Не знаешь,где можно скачать,тоже хочу попробовать?
-
28.01.16 16:31 (ответ для: Lady,platina)
не згаю почему)))надо почитать.как раз хкдею сейчас.Lady.platina писал(а): А почему не открыла? А я заказала 3-ю жду. -
28.01.16 16:24 (ответ для: --ЮЛИЯ--)А почему не открыла?
А я заказала 3-ю жду. -
28.01.16 16:23Последняя книга у меня есть.купила.даже не открыла.
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- считаете эту девушку красивой?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- какое платье вам больше нравится?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |