Это просто у вас не было нормального тренера по силовым тренажерам
Раньше на кардио-тренажера занималась - мне нравилось, я думала нет ничего лучше.
Сейчас у меня тренер по силовым тренажерам - и я в восторге - это такая вдумчивая прокачка мышц - очень грамотно - вдох - выдох )) На одной тренировке ножки, на второй руки.
Вам больше нравятся кардио или силовые нагрузки?
Мне больше нравятся силовые. Но от кардио толку больше всегда.
автор: Travel the world, 15.04.16 13:53
просмотры: +3236, комментарии: +23
все темы | главная |
-
07.06.16 08:19
-
10.05.16 13:35конечно же силовые. на кардио только потеешь и они для толстых предназначены
-
09.05.16 08:44кардио
-
04.05.16 11:45Силовые. Кардио меня утомляют и тяжело даются.
-
23.04.16 01:54Кардио!! От силовых у меня нет того расслабления, того выброса эмоций как от кардио. Но кардио делаю только(!) на природе. Летом бег и плаванье и зимой лыжи и бег
-
23.04.16 01:19только кардио
-
18.04.16 12:30я за силовые
-
15.04.16 22:27
это сложно очень) упала значит упала))Alina.slawnaya писал(а): это как ? упала шоколадка нагнулись за ней и обратно ? -
15.04.16 22:24кардио. для настроения
-
15.04.16 18:20Силовые. Кардио мне тяжело дается, прямо через силу я бы сказала
-
15.04.16 16:13 (ответ для: Alina,slawnaya)именно так! еще можно добавить чипсики, тортики и прочие яства для спорта
-
15.04.16 15:47Бег и силовые нравятся одинаково. Больше ничего из спорта не подходит, просто неинтересно. Занималась танцами, йогой, плаванием, но не дольше 3- месяцев, а в основном месяц-2 недели. Скукота потому что. А вот тренажеры люблю буквально с первых занятий запала. Бегала в старших классах, потом был перерыв лет 8, и вот с 2014-ого потихонечку продолжила Скорость обычно 10-12 км в час, зато сразу все отеки спадают, как утром перед работой пол часа пробежишься. Потом заряд бодрости на весь день. Хочу еще на бокс, прям мечта давняя Но из-за проблем со спиной и суставами пока с трудом получается в зал ходить.. Но надеюсь, что все еще впереди.
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- это красивые брови?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- считаете её красивой?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- кто красивее?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- чья фигура вам нравится больше?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |