Сижу на Дюкане и занимаюсь силовыми без кардио. Лишнего веса пара килограмм. Не походит ли такая система на набор массы?
Сижу на Дюкане и занимаюсь силовыми без кардио. Лишнего веса пару кило. Не походит ли такая система на набор массы? Объемы не уменьшаются и не увеличиваются, а вес уже на неск кг больше.
автор: НадюшаПитер, 28.05.16 09:37
просмотры: +2598, комментарии: +6
все темы | главная |
-
04.10.17 16:27Главное, дефицит калорий. Если вес увеличивается, значит, переедаете, хоть на Дюкане сидя, хоть ещё на ком)
-
04.10.17 11:32 (ответ для: Ru4ka_Samodro4ka)Ru4ka_Samodro4ka писал(а): Вы как собрались жировую прослойку убирать без кардио? Такие как вы подснежники очень раздражают в зале. Именно своей тупостью.
С опозданием, но все же... Мне кажется в зале каждый занимается собой, а не следит за другими. Коли такие раздражительные, то наладьте гармонию внутри себя, а потом выходите в люди, дабы не портить вокруг энергетику -
10.06.16 07:46Вы как собрались жировую прослойку убирать без кардио? Такие как вы “подснежники“ очень раздражают в зале. Именно своей тупостью.
-
10.06.16 07:44Почему прежде чем что-то делать вы не вникаете, не читаете? Как можно быть такими безграмотными? Я в шоке вообще.
-
28.05.16 13:46 (ответ для: the,sunset)Подтянуться и убрать жировую прослойку))
-
28.05.16 12:28КАкая у вас цель?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- пикничок на океане!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |