- 33 КГ И 33 СМ ЗА ГОД! Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ НЕНАВИСТНОГО ТЕЛА! ФОТО!
Я похудела на 33 кг за год! До идеала еще далеко, по мне плачут тренировки.
Просто хочу всем сказать - верьте в себя и избавляйтесь от лишних кг упрямо. Жизнь сразу заиграет яркими красками.
Меня очень зацепила подруга - вечно хвалилась тем, что она худее. И вот я так разозлилась, что решила доказать - я сильная, я буду худой и здоровой. Получилось!
Сейчас ОГ 77 см, а был не меньше 110 см. Но в целом всегда отличалась тонкой талией при массивных бедрах.
Как я худела:
- сократила количество калорий
- домашние тренировки
- полный отказ мучного и сладкого (майонез и чипсы не ела и до)
- домашние процедуры для упругости кожи
Я не срывалась на сладкое и мучное. Сейчас бывает, а вот когда худела, то точно знала, что дать слабинку сейчас - значит остаться в ненавистном теле еще на год. Поэтому не срывалась. Хотя кушать очень хотела. Могла с друзьями в маке сидеть с минералкой, и даже картошечку не стащить.
Мое фото:
- вес перевалил за 85 кг
 |
- вес 52 кг
 |
автор: Жанна 9060120, 16.06.16 21:51
просмотры: +51621, комментарии: +84
| все темы | главная |
-
25.06.19 13:59А когда вы первый раз худая были, зачем вес набирали?
-
25.06.19 13:24автор, ООООООЧ круто, ты молодчинка!!фигурка почти модельная!!прям ну очень очень!!!!
я бы мяска добавила разве что, тяжелые тренировки то что доктор прописал, но это в идеале,
ты и без того красотка!
ножки мечта -
07.01.18 00:11такая секси была, а стала как доходяга.. зачем так худеть?
-
03.01.18 20:14Если тебе твоей же тело ненавистно - то потрать деньги на один патрон и застрелись.
-
15.12.17 02:54Очень хорошо выглядите! Вы молодец!
-
04.06.17 14:01Молодец! Супер, мне тоже столько скинуть надо...
-
30.05.17 11:43 (ответ для: anya_spo)anya_spo писал(а): Эх, мне бы Вашу силу воли А Вы молодчинка
ага и мне бы тоже такую силу волю:)
-
22.05.17 10:59Эх, мне бы Вашу силу воли А Вы молодчинка
-
22.05.17 10:48Автор когда регистрировалась в начале 2016 вес указала 61. Получается худела больше чем год. Зачем обманывать?
-
22.05.17 08:17вы очень хорошо похудели, а какой у вас рост? на фотографиях “до“ вы на 85 кг не выглядите - ну разве что вы высокая
-
22.05.17 03:53Блин, а вы были шикарны.
-
10.01.17 23:03Просто ВАУ!!!Делитесь меню и упражнениями,спасибо
все темы- покупали и продавали ли вы что-то по объявлению хоть раз? какие странности случались?»
- стали бы встречаться с алиментщиком? исправно платит алименты и живет с родителями.»
- хотели бы себе такого котика?»
- под общим наркозом чуть раньше в себя пришла. давилась кашлем от слизи и крови. выписали раньше.»
- подруги дают непрошеные советы, которые в принципе невыполнимы.»
- одногруппница утверждает, что у неё свои зубы! я же помню, что они не были такими ровными!»
- утром встаю, а на глаза так давит будто давление, но когда проверяю, с ним все хорошо.»
- недавно узнала, что именно он помогает похудеть, а значит от мне очень нужен»
- что значит г в экономике? всю голову сломала»
- после дружбы, отношений к человеку остались самые неприятные, мерзкие чувства!»
- не вижу его лица. не понимаю и не помню, есть ли у меня муж! всегда удивляюсь.»
- светло-желтоват выделения до и во время овуляции - это нормально?»
- какие красивые у тебя братик и сестричка! это мои дети! зайка, во сколько же ты их родила?!»
- те, кто сидит по ту сторону монитора - отмороженные умственно отсталые дегенераты»
- миллионер не хочет ничего платить! сидела-куковала покупая сотое платье, думая, что никогда не разведется!»
- посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. живем душа в душу.»
- провели шикарный вечер, был интим. на прощание крепко обнимал, поцеловал. отношений не хочет, сказал сразу»
- если бы узнали, что у любовника жена болеет, перестали бы встречаться или ваше счастье первоочередно для вас?»
- как вам внешность? красивая?»
- как усы убрать? пинцетом не получается, а воском и сахаром все краснеет, потом кожа шелушится.»
- заплатила сама, плюс еще его и кормит. не работает уже 2 месяца, сидит без денег!»
- мой муж брачный аферист и хочет нажиться на мне! не могу сказать родителям, что купила квартиру!»
- как понять, что мужчина испытывает к тебе чувства, а не использует и играет?»
- кто пользовался такой маской? ошеломительный эффект, как обещают?»
- ты че реально вообще не пьёшь?! ненормальная что ли?! постоянно задалбливают особо одаренные на корпоративах!»
- тайно изменял, а я выследила! вытолкал с брезгливым лицом. я ж почти женат! меня никуда не отпустят!»
- зачем ехать ко мне с намёком на интим, если я для неё худой и у меня нет попы?»
- впечатление, что вырежет лишнее, так как склонял к вырезанию трубы. не могу найти врача. и это в столице!»
- почему он делает вид что такой непонятливый? я думала можно на машине встретить, раз всегда так делал»
- кто красивее и какой цвет волос больше нравится?»
- пусть задержка будет подольше и приходи, а я нервничаю! беременность первая, на узи рано.»
- у меня невроз от тупых людей, больше не буду с ним гулять ходить, пойду лучше одна»
- чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит боль и обиды»
- граница с китаем сейчас закрыта? хочу сейчас сделать заказ, они мне отправят или нет?»
- как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи?»
- кому скучно, пишите»
- тверь! кто заказывал продукты на дом?»
- какой-то страх потери сознания и отключки, слабость и шум в ушах начинается и тяжесть в голове»
- подружки говорят: не лезь! у меня был интим с другим. его знакомая посматривает на меня.»
- ищу активную, целеустремленну команду для работы над фигурой! будем ежедневно поддерживать и мотивировать.»
- у него в планах вместе клеить обои! стали быделать ремонт в квартире парня, с которым отношения, но не женаты?»
- когда вы приходите к будущей свекрови, она готовит к столу для вас? или не реагирует никак?»
- постоянно притягиваю женатых! устала от их внимания. один женатый даже отпугивал знакомых!»
- у вас на работе обеденного время строго? или можете съесть бутерброд вне обеда?»
- если бы вы взяли ребёнка из детского дома, вы бы открыли ему правду, что вы не родные родители?»
- обогнала парня, как бы соревнуемся. бегу задом и понимаю, что так легче бежать, а он от меня отдаляется.»
- приходят явно с отклонениями или пьяные и несут всякую ересь! прогнать не получается. сразу просят безделушку.»
- комплексуете, что не знаете многого, каких-то фактов общеизвестных, хотя должны бы и знать?»
- подруга говорит что это бред, что всё непредсказуемо и распланировать ничего нельзя»
- орёт на весь магазин матом на своего ребёнка и тащит грубо за руку в подсобку! оправдываете такие действия?»
Последние дневники за: февраль 2020 г.
+12
+9
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +1030 |
ДИЕТЫ
РЕЙТИНГ»
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Классика Жанра
