- 33 КГ И 33 СМ ЗА ГОД! Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ НЕНАВИСТНОГО ТЕЛА! ФОТО!
Я похудела на 33 кг за год! До идеала еще далеко, по мне плачут тренировки.
Просто хочу всем сказать - верьте в себя и избавляйтесь от лишних кг упрямо. Жизнь сразу заиграет яркими красками.
Меня очень зацепила подруга - вечно хвалилась тем, что она худее. И вот я так разозлилась, что решила доказать - я сильная, я буду худой и здоровой. Получилось!
Сейчас ОГ 77 см, а был не меньше 110 см. Но в целом всегда отличалась тонкой талией при массивных бедрах.
Как я худела:
- сократила количество калорий
- домашние тренировки
- полный отказ мучного и сладкого (майонез и чипсы не ела и до)
- домашние процедуры для упругости кожи
Я не срывалась на сладкое и мучное. Сейчас бывает, а вот когда худела, то точно знала, что дать слабинку сейчас - значит остаться в ненавистном теле еще на год. Поэтому не срывалась. Хотя кушать очень хотела. Могла с друзьями в маке сидеть с минералкой, и даже картошечку не стащить.
Мое фото:
- вес перевалил за 85 кг
 |
- вес 52 кг
 |
автор: Жанна 9060120, 16.06.16 21:51
просмотры: +45586, комментарии: +84
| все темы | главная |
-
25.06.19 13:59А когда вы первый раз худая были, зачем вес набирали?
-
25.06.19 13:24автор, ООООООЧ круто, ты молодчинка!!фигурка почти модельная!!прям ну очень очень!!!!
я бы мяска добавила разве что, тяжелые тренировки то что доктор прописал, но это в идеале,
ты и без того красотка!
ножки мечта -
07.01.18 00:11такая секси была, а стала как доходяга.. зачем так худеть?
-
03.01.18 20:14Если тебе твоей же тело ненавистно - то потрать деньги на один патрон и застрелись.
-
15.12.17 02:54Очень хорошо выглядите! Вы молодец!
-
04.06.17 14:01Молодец! Супер, мне тоже столько скинуть надо...
-
30.05.17 11:43 (ответ для: anya_spo)anya_spo писал(а): Эх, мне бы Вашу силу воли А Вы молодчинка
ага и мне бы тоже такую силу волю:)
-
22.05.17 10:59Эх, мне бы Вашу силу воли А Вы молодчинка
-
22.05.17 10:48Автор когда регистрировалась в начале 2016 вес указала 61. Получается худела больше чем год. Зачем обманывать?
-
22.05.17 08:17вы очень хорошо похудели, а какой у вас рост? на фотографиях “до“ вы на 85 кг не выглядите - ну разве что вы высокая
-
22.05.17 03:53Блин, а вы были шикарны.
-
10.01.17 23:03Просто ВАУ!!!Делитесь меню и упражнениями,спасибо
все темы- попросила денег. никто твой рот открывать не будет! а улыбаться во все зубы необязательно.»
- кто делал такую стрижку? как это вообще возможно, ведь волосы должны быть идеально прямыми?»
- волосы прут сильно, для гладкости каждый день приходилось брить. муж не всегда там гладкий.»
- сколько же плохих и жестоких! стала ненавидеть людей. много предателей и были те, кто унижал.»
- меня сливают! все друзья, а мне одиноко, но и знакомиться уже нет желания.»
- ищу участниц которые очень хотят похудеть! не останемся жирными коровами!»
- яйцо-яйцо катись на крыльцо. лицо подтягивается и мужик притягивается!»
- в нашем загсе ничего не могут сказать. через госуслуги я не могу это операцию провести.»
- кто из главных героинь красивее - алла или таня?»
- почти все дохлые! а вот на кухне прям роем сидят! как бороться?»
- 2 дня назад узнала, что беременна! высокая температура, пища не усваивается, жкт отказался работать»
- словила букет невесты, но я не в отношениях. через какое-то время выходили замуж?»
- муж считает меня страшной, гонит на операции! неужели одиночество страшнее, чем то, что не уважают тебя?»
- безумно хочется, но боюсь пожалеть! не факт, что любовник удовлетворит! но сколько же ждать принца?»
- без денег жизнь не мила! хочется много зарабатывать и не надеяться на мужчин. сильно комплексую из-за них.»
- очень много ран на теле и они долго заживают! страшно очень. как думаете, что может быть?»
- вздувается, бурлит и, пардон, пучит - невозможно сдержать! хоть из дома не выходи.»
- польша или беларусь? куда лучше поехать отдыхать?»
- едем во все включено. денег с собой за границу сколько брать?»
- оцените образ! какой наряд лучше на вечер? обычная тусовка!»
- называют бабой! вас это оскорбляет?»
- у кого-нибудь был такой и вы знаете название цветка?»
- засыпаю как младенец, и дрыхну до обеда. не хочу спать, хоть ты тресни!»
- люблю или не люблю, как разобраться? может, у кого-то такое было?»
- нет дисциплины, ни в чем не уверена! я человек импровизация! как бороться?»
- я в шоке! стало много выпадать. а витамины провоцируют активный рост волос на теле!»
- на моих глазах касатка топит тренера. публика разошлась, собралась полиция, все пересматривали камеры.»
- как вам сочетание? колхоз или модный тренд?»
- часто пишут комплименты в комментариях под фото!»
- что должно произойти, чтобы понять, что влюбились и хотите парня! какие чувства и мысли при этом?»
- уперся и ни в какую не соглашается! приходилось хоть раз выпрашивать у мужа купить ту или иную вещь?»
- даже в гости не позовет. перестала со мной общаться. я забила на нее, нашла себе других подруг.»
- тревожный звоночек! 25, а он живет с родителями! до скольки лет уместно жить?»
- стал целовать меня! это было нечто, просто очень круто! крепко-крепко обнял со спины! я влюбилась по уши!»
- о чем думаете больше всего в течение дня? что занимает большую часть ваших мыслей за день?»
- получала деньги за отработанные дни только 25 числа. а подруга получила за фактически отработанные.»
- коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть.»
- лишилась девственности, было даже приятно, пробовали вчера - было больно. алкоголь влияет?»
- может ли суд назначить алименты не от зарплаты, а в твёрдой денежной сумме?»
- мир ушел из-под ног! врал, что любит; врал, что ждёт! его надо послать, но сердцу не прикажешь.»
- мне страшно и хочется, и колется! кто делал увеличение, страшно ли вам было?»
- воротило, каким бы хорошим ни был! даже целоваться противно! пыталась встречаться без искры.»
- серьёзно ли влияет стресс на здоровье? режущая боль внизу живота, аж в глазах потемнело!»
- слишком хороший и смазливый! испытываю к нему отвращение в плане любовных отношений!»
- я - марфуша-душка. оба вились вокруг подруги. никогда замуж не звали, а жаль.»
- сколько шанс должен длиться, чтобы понять, что все безуспешно и расставание неизбежно?»
- опаздывала, плюс в кассе, новенькая обещала набить лицо. хотят уволить!»
- наврал, чтоб я его не послала - так он сказал! я разбита от этой лжи! изменил?»
- с рождения до первого раза не берется! самый большой период без интима?»
- будем рядом, попа к попе! а интима еще не было! не испортить ничего и желание не отбить!»
Последние дневники за: июль 2019 г.
+1
+2
vip клубы
|
 онлайн +1300 |
СБРОСИЛИ ВЕС
