не думала, что со мной приключится такая психическая болячка! реально ли от нее избавиться?
Небольшой , но всё же пост грусти!!!!
Как правило, многие молодые любят отдыхать. Понятно дело, что нет нечего сложного в том, что бы немного подкопить денег и отдохнуть...Мы вот тоже решили отдохнуть, правда не сейчас, а возможно через годик или пол года..как финансы и работа позволят...Но не в этом суть!!! А суть в слове полет!!! я не знаю, что мне делать.. Для существенной экономии времени придумано чудо-средство передвижения самолет! и без него по сути не куда не деться, в особенности , если отправиться куда то за границу... Вообщем у меня аэрофобия и развилась она после неудачного полета, когда при перед приземлением , самолет стало трясти и в салоне стали мигать эти желтые огоньки с надписями не отстегивать ремни..Может быть самолет и в правду попал в какую то ямку, но меня это до того испугало, что обратно лететь я не хотела...На трапе самолета у меня началась истерика, прям до воя, хотя мне дивахе уже 20 лет было!!! Теперь уже 5 лет, как я не сажусь на этот транспорт... Может быть и не чего, перебоялась бы за это время, но как только год назад из за политических проблем произошел случай с Египтом...я стала бояться еще сильнее!!! уже при слове самолет я покрываюсь гусиной кожей и меня внутри начинает трясти... Конечно, вы можете сказать, не хочешь, боишься , не лети...но ведь отдыхать то хочется..а за границей я не разу не была...Да что там за границей, что бы хотя бы поехать на наши курорты (во избежании недельной потери времени на поезде) придется выбрать самолет!!! я не знаю, что делать...не знаю!!! :weep: боюсь до истерики.... не думала, что со мной приключиться такая психическая болячка! реально ли от нее избавиться? или это уже работа с психологом или психиатром нужна?
все темы | главная |
-
14.02.20 16:56 (ответ для: AlbaS)Вам нужно поработать с психологом, чтобы убрать эту проблему...
-
30.08.16 21:00Если так боязно, то может, пока не мучить себя. Есть много красивых мест, куда можно добраться без перелета. А дальше видно будет. Кто-то то напивается в стельку перед полетом, кто-то успокоительные или снотворное лопает, кто-то с психологом работает. Кто-то, устав бояться, плюет на все, типа по фигу что будет)))
-
09.08.16 04:45А я лично не вижу смысла от этого избавляться. Определенная опасность действительно существует, так почему бы этого не бояться? Я бы на вашем месте просто летела бы и боялась )) (собственно, я и на своем так делала). Тоже боялась до истерики, если бы была одна, сбежала бы прямо из аэропорта. Ну и что. Потряслась три часа (летали на Кипр) и все, ведь не предполагается, что вы от полета должны получать удовольствие. Сидите себе да бойтесь.
Если хотите прям лететь с абсолютным комфортом, то сходите к врачу, конечно, но я не понимаю, зачем лечить страх того, что действительно страшно. -
07.08.16 15:02вполне оправданный страх после египта.
-
07.08.16 14:55Это называется панические атаки.Вам нужно сходить к психотерапевту и психологу.Если Вы из Москвы,то можете обратиться в клинику неврозов на Шаболовке,они уже давно успешно лечат подобные заболевания
-
07.08.16 00:07Тож самое!!!! Везде всегда летала по 7-9 часов. В том году по возвращению из Турции тааааак трясло, что аж женщина рядом молилась с крестом , а мужик пьяный орал, что быстрая смерть это хорошо. Вы представляете мое состояние в тот момент? Приземлились молча, никто не хлопал как обычно - все в шоке были(( я мысленно прощалась ((( вооо... Страхи полезли((( а после случая Египет - Питер , я неделю дома ревела - не могла остановиться. Все от меня в шоке, что я сбрендела. Но это реально невозможный страх!!!! Была на 1 конс.у психолога - норм, но это надо постоянно поддерживать. И никаких псизотераревтов с лекарствами - в России много неучей в этом направлении. Один хотел подсунуть , благо разбираюсь в этом - можно сильно навредить организму. Пока катаюсь на поезде. И за границу тож
-
06.08.16 11:25Вы боитесь не перелетов, а умереть. Это нормальный страх, но подумайте рационально о том, что вариантов смерти настолько много, что если всего бояться, нужно всю жизнь сидеть в комнате с мягкими стенами. И то.. можно чем-нибудь заболеть.
Аэрофобия прекрасно лечится частыми перелетами. Сначала надо заставлять себя, дальше пойдет легче.
Я тоже не фанат самолетов, но борюсь. -
05.08.16 23:07 (ответ для: socrat)socrat писал(а): Варианта всего два.. Либо лететь, либо не лететь
.. Ну и банальный пример, на всякий случай.. Шанс безвозвратно потерять здоровье/или жизнь, многократно больше в случае ежедневного передвижения в автомобиле или в общественном транспорте..нежели при авиа перелёте -
05.08.16 23:03Варианта всего два.. Либо лететь, либо не лететь
-
05.08.16 21:39к психологу походите. У знакомой была клаустрофобия дикая. Она ходила к психологу, не то, чтобы он очень помог, но транквилизаторы выписал, и худо-бедно, но девушка в отпуск слетала )))
-
05.08.16 20:58Оооооо!!! Прям точь-в-точь!
Осенью меня ожидает свадебное путешествие. Я с ужасом жду этого дня, ибо я никогда не летала, и для меня это кошмар. Расслабиться не смогу, потому, что весь отдых я буду знать, что меня ожидает полёт обратно. Но лечу по своей инициативе тоже, то есть меня никто не заставляет. Говорю сама себе, что НАДО, а то так до пенсии буду трястись при словаз самолёт, лететь, небо. -
05.08.16 20:47А я считаю такие внезапные страхи неспроста. Это как знак. Можете смеяться, но если я чего-то дико боюсь, то никогда туда не полезу.
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как вам это свадебное платье?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам платье?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- это красивая мужская фигура?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |