- 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж

зарегистрировано 871831 чел онлайн 330 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +5

дневники +2

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

- 23 КГ! БЫЛА ТЕТКА - СТАЛА ЛЕДИ! МОЛОДОЙ МУЖ - МОЙ СТИМУЛ! ФОТО!

Минус 23 кг и это еще не предел!

Я набрала лишний вес во время беременности!

Изменила в таблице свои объёмы! Прошло пять лет, они практически не изменились, даже уменьшились в одной из частей тела.

Это учесть, что я родила 1,5 года назад второго ребенка! Я довольна своим результатом! Мне было не легко его достичь.

Когда дочке было 1,5 месяца я пошла в спортивный клуб с весом 80 кг!

Как я худею:

Моя тренировка проходит 3 раза в неделю. Питание я конечно же тоже изменила, веду дневник питания!

Сахар, хлеб, жареное и жирное полностью исключила из рациона! Воду так и не научилась пить! Ем всё, но не большими порциями и часто каждые 2 часа!

Тренировки силовые с весом до 100 кг, если это жим ногами!

Я никогда себя не видела в спортзале! Такая была ленивая, но мой молодой муж меня простимулировал!

Теперь я счастлива от того, что веду такой образ жизни!

Мой вес до и после похудения:

- 80 кг в январе 2015 года,

- сегодня 57 кг, август 2016 года.

Изменился объем в см: еще как!

Мое фото до и после:

следующая тема»

регистрация»

автор: Jannin, 08.08.16 13:57 просмотры: +38687, комментарии: +38

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 4 »» вперед

glakasa

27.09.18 20:55

Это очень классный результат.
jeniulka

27.09.18 15:20

здорово!!!!
Ferrum Katya

23.10.16 19:54

как два разных человека
1910

23.10.16 15:10

Результат впечатляет. Такая красотка стала!
Jannin

13.09.16 23:24 (ответ для: BananaCream)

BananaCream писал(а): Я просто в шоке!!!!!!!!!!! Вы потрясающе выглядите!
Спасибо ! Сейчас ещё минут от того веса 3 кг!
Jannin

13.09.16 23:24 (ответ для: ИВАНОВА1)

ИВАНОВА1 писал(а): Ну Вы и молодчага!!!
Спасибо девочки!

Jannin

13.09.16 23:23 (ответ для: Alika1920)

Alika1920 писал(а): Прекрасное преображение!!! Я тоже занимаюсь силовыми в зале, больше двух лет уже, и уже не представляю своей жизни без этих нагрузок А как фигура поменялась, это не описать Так что вы умница, достойны восхищения на днях поставила свой максимум - жим ногами 130кг на 8 повторений и дедлифт 70кг на 3 раза радости до небес было

Спасибо большое!

Jannin

13.09.16 23:23 (ответ для: Gamma55)

Gamma55 писал(а): а нафига девка слева как на пуантах встала?
хз , даже ее и спрашивать не хоч у. она! Наверное думает , что у нее корона на голове)
Gamma55

13.09.16 22:42

а нафига девка слева как на пуантах встала?
Alika1920

13.09.16 12:54

Прекрасное преображение!!!
Я тоже занимаюсь силовыми в зале, больше двух лет уже, и уже не представляю своей жизни без этих нагрузок А как фигура поменялась, это не описать
Так что вы умница, достойны восхищения
__
на днях поставила свой максимум - жим ногами 130кг на 8 повторений и дедлифт 70кг на 3 раза))) радости до небес было)))
BananaCream

12.09.16 22:01

Я просто в шоке!!!!!!!!!!! Вы потрясающе выглядите!
ИВАНОВА1

03.09.16 16:25 (ответ для: Jannin)

Ну Вы и молодчага!!!

назад 1 2 3 4 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: декабрь 2020 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

участница	дневник	дата
Relax_easy -69	Что-то тудно худеть после 30-ти »	15.11 13:26	+2 +2
Relax_easy -69	Скоро новый год! время летит просто »	15.11 13:18	+1 +1
Libra08	Нужно контролировать питание и активность.очень обьедалась в этот пмс.прямо как никогда, имено позволила себе »	15.11 13:12	+2
Libra08	Иногда не записываю некоторые тяжелые моменты сюда,так как не хочу о них помнить »	15.11 13:10	+1 +6
Лисёночек 68 +19 +2	Всем привет. ну что, все таки меня это достигло, заболела ветрянкой, пока только все ломит, слабость, головная »	15.11 12:47	+5 +7
Keri13 -69	15.1.2020 »	15.11 11:59	+2
3z161ws8p4yw	15.1.2020 »	15.11 06:06	+1
Нимфетка1171 +27 -69	15.1.2020 седьмой день диеты.минус-50гр »	15.11 04:17	+11 +9
Катрин436 +150	Выходной, спала пол дня. много людей болеют, на работе работать некому »	14.11 17:27	+2 +4
@алёнчик@	14.1.2020 »	14.11 09:05	+2 +4
Chebur@shk@	Субота »	14.11 08:02	+1 +1
Нимфетка1171 +27 -69	14.1.2020 шестой день диеты.отвесов не будет. »	14.11 04:50	+3 +3
Мама трех	Вес 5.6 »	14.11 02:40	+1
Санькин@ +130 -1	14.1.2020 »	14.11 02:20	+1 +4
Fat to fit	14.1.2020 »	14.11 00:10
Babenfuhrer -69	Неделя учебы прошла. »	13.11 16:09	+2 +5
Bsv	13.1.2020 нагуляла кило »	13.11 09:41	+1 +2
Нимфетка1171 +27 -69	13.1.2020 сегодня уже пятый день диеты. отвес -20гр. »	13.11 09:37	+7 +2
Leziza	Заболела. »	13.11 09:14	+2
Глаvная +4 -69	Я вот на полном серьезе задумалась - может на пробежку себя завтра выгнать?ну чтоб не только ходить по вечерам,а »	12.11 22:15	+16
Волнистик	Директор жёг на совещани, новые цитаты от генерального в копилку »	12.11 16:07
Beautiful30 +6 -69	Собираемся с ребенком в полтаву »	12.11 15:16	+6 +7
Tesya	Давно не заходила, наконец-то похудела. за 5 месяцев минус 16 кг с 74 до 58 утром даже 57 на весахтеперь думаю, »	12.11 13:32	+4
Mrs.совершен	Муж с женой идут мимо ювелирного магазина. . - мишенька, вот тебе не стыдно, что я уже целый год в одних серёжках »	12.11 12:54	+1 +7
Ледисовершен +19 -69	Начала заниматься тем,к чему лежит душа. я исполняю свое предназначение и ещё зарабатываю .это супер,благодарю »	12.11 11:55	+5 +6

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 871831
коммент. за месяц: 307620, сутки: 10254

vip клубы

онлайн +330

	как вы относитесь к профессии учитель? почему сами учителя её не любят и считают, »	+50
	оцените грудь. на какой размер похожа? стали бы на месте девушки делать пластику? »	+53
	свекровью за спиной поливает грязью своего бывшего, а в лицо улыбается и поливает »	+5
	вас любили ваши бабушки? они давали вам ценные советы для жизни? »	+9
	как относитесь к этому по переписке, без фоток и видео? »	+62
	нормальный нос или большеват? стоит ли исправлять? »	+37
	женщина выставила рекомендацию со мной. не стоит размещать? мне кажется я тут »	+15
	игоречек придет, нужно кушать готовить! бесит, что он ей изменяет и не дарит »	+8
	у кого были отношения с шизофреником? как впечатления? »	+1
	мужчина с ребенком! как относитесь? бывшая жена замужем. »	+124
	на украине все говорят по украински? »	+8
	так хочется верить, что эти милые строки написаны именно для меня, чтобы я »	+11
	друг сейчас работает на мальдивах. как можно поздравить его с др? »	+4
	не приведешь, не похудеешь, только накачаешь ноги, как бочонки“- вы согласны »	+1
	вчера активно писал, а сегодня прочёл сообщение и молчит весь день! почему »	+53
	слишком ли я худая? родственники и друзья достали »	+14
	сил моих нет! 2 недели больничного и 4 дня в саду и опять: привет, больничный! »	+22
	я столько денег потратила на самолет, подарки, а ты трясешься над плащом! когда »	+13
	лезу помогать и не умею сказать слово нет! хотела бы потратить время на себя, »	+5
	уже придумали что подарите на новый год своим парням, мужьям? »	+9
	один племянник маленький, второй - взрослый. вы бы дарили подарки им одинаковые »	+19
	стоит ли сейчас ехать на концерт или не рисковать из-за риска заразиться коронавирусом? »	+17
	мужчина должен быть старше! от вас уходили мужчины к девушкам помоложе? насколько »	+45
	хочет, чтобы я сняла квартиру для него за свой счёт, потому что у него распределены »	+79
	смена антибиотика »	+1
	в жизни любят лишь раз! уже немало лет, чтобы верить в сказки, голова все понимает, »	+18
	наступила чёрная пятница! что планируете купить для себя, родственников, мужа? »	+20
	в месяц 8-9 выходных, куда пойти работать на эти дни? сидеть дома целую неделю »	+4
	форумчане, помогите с проверкой небольшого текста на английском языке! »	+23
	что для вас важно в работе? коллектив хороший, зарплата, расположение, соц »	+6
	какое имя подходит этой девушке? »	+59
	застала за фотографированием моих вещей! просила мои вещи якобы не в чем ходить, »	+2
	хочет приходить от друзей во столько хочет и чтобы я не звонила и не говорила: »	+16
	пятидневка, но рядом с домом, или 2/2, но ездить далеко? что бы выбрали? зарплата »	+25
	как сделать такую штуку в ворде? »
	как вам такие украшения? что понравилось? что купили бы из предложенного? »	+8
	свидание с первой любовью спустя 30 лет. заржал, как конь, тряся у меня под »	+18
	какие признаки того, что овуляции прошла успешно? тянет низ живота как при »	+1
	годится только для постели: он эгоист, но я его хочу хотя бы, другие не привлекают. »	+56
	носите боди? обычные блузы топорщатся сзади, если заправить, а с боди такого »	+15
	пропал после интима и, вместо того, чтобы сказать правду, будет ссылается на »	+93
	какое фото лучше и почему? »	+20
	чем взрослее, тем больше людей, с которыми страшно встретиться и заговорить! »	+17
	одеваешься убого, внешностью мыши и не умеешь за собой следить! забить на его »	+22
	не работайте с бывшими - это яма! чувства вспыхнули с новой силой, хочу его, »	+1
	девушки, за которыми он пытался ухаживать, разводили его на подарки и теперь »	+34
	не успею оглянуться уже обед, не успею придти с обеда уже домой идти. в прошлом »	+15
	как в нынешнее время вернуть деньги за билет? деньги не возвращают, мероприятия »	+18
	рост 175, вешу 110. проблемные зоны - живот и бёдра. с чего начать? за плечами »	+5
	я второй раз замуж выйду только за миллионера! если у него будут дети, не приму. »	+35
	как реагировать, когда у мужчины очень быстро пропадает интерес? просто без »	+18
	сотрудницы делают по 4-6 ошибок, я за полтора года ни одной! попросила у начальника »	+21
	чувствую себя тряпкой какой-то. с работой не выходит, без отношений 3 года, »	+16
	обхват груди 80, под грудью где-то 69-70. как определить свой размер груди? »	+23
	сколько мне лет? никак не определюсь! может пора посетить косметолога? »	+57
	избил муж при любовнице, пинал со словами, что встретил новую любовь, как вернуть? »	+30
	на первое свидание позвал в рыгаловку: салат с соком тебе уж куплю, не обеднею! »	+47
	с парнем поссорилась из-за того, что пошла с компанией гулять! с ума сойду »	+21
	какая из этих надписей прикольней смотрится? хочу одному человеку сделать презент »	+35
	оттолкнёт ли парня большая родинка выше колена? она всю жизнь, никогда не беспокоила. »	+40
	шубы уже неактуальны? мне почему-то не хочется надевать, если только в мороз. »	+80
	как вам колечко? носили бы такое? »	+21
	бесит, что слишком много времени приходится отдавать работе! и так 8 часов, »	+10
	как относитесь к тому, что гость забирает с собой то, что принёс, если было »	+25
	что вы носите каждый день - брюки или платья? почему? какие у вас параметры? »	+47
	у меня повышенная волосатость на теле, не бывает идеальной гладкости после »	+19
	ни с того ни с сего взял на руки. отпусти! ты не та, кто мне нужен, мы разные! »	+12
	как вам такое колье? носили бы? »	+16
	как вам серёжки с бриллиантами? носили бы? »	+16
	мама заболела пневмонией. все больницы заняты, ложить некуда. реально вылечить »	+14
	эти перчатки кожаные или дерматин? как считаете? »	+4
	как удалиться с гали? отвлекает сильно! »	+7
	договорились встретиться, но после моего вопроса о наличии девушки, пропал! »	+17
	заполняем анкету женского здоровья! когда впервые начались кд? как чувствует »	+17
	думаю перейти на косметику, про которую не написал только самый ленивый бьюти »	+6
	может эта шуба стоить 2000$? выглядит на эту цену? »	+47
	не теряюсь на фоне столь шикарного мужчины? как вам это фото? »	+49
	стала жить с мужчиной и интима не было 6 месяцев! у него никогда не было женщины »	+33
	выгодно ли сейчас покупать готовый бизнес? написано, что окупаемость 2-3 месяца. »	+18
	почему у нас девушка до 25 должна окончить образование и выйти замуж »	+87
	какую программу в 1с, должен знать администратор? как она правильно называется? »	+9
	кто колол диспорт или что-то подобное, поделитесь мнением »	+26
	на работу вышла сотрудница, которая переболела коронавирусом. теперь боюсь »	+38
	а вы всегда отмечаете новый год? мне иногда лень делать кучу салатов и наряжать »	+26
	не внешность, а именно голос и исполнение! чей вокал вам большем нравится? »	+5
	выбор невелик! какие вещи из предложенных вам бы понравились на пышные формы? »	+9
	какой ты фрукт по знаку зодиака? овен - персик, телец - арахис, лев - апельсин, »	+8
	обморозила кожу рук! сначала было все красное, потом шелушилась кожа, сейчас »	+3
	а вы гордые? часто бегаете за парнями, носите неудобную, но красивую одежду, »	+26
	красивый, тело обалденное, квартира шикарная, в разговоре не глуп, предугадывает »	+74
	подскажите учебник для изучения немецкого языка с нуля. »	+5
	иду вся нарядная и красивая и падаю под ноги кому-то. я в шоке от такого позора, »	+38
	девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! »	+9848
	подозрение, что с другой познакомился! если отвечу и не позовёт, буду чувствовать »	+92
	21 век, а я все еще терплю боль! врач хорошо лечит, но то, что в клинике нет »	+38
	хотела бы не шары, но не уверена, как получится на маленькой груди! попросила »	+11
	устал, калымил. просто так пишет. похвалить его? или сказать: расслабься с »	+16
	вырвалась и убежала! а что я должна сделать?! мужу сказать: собирай манатки, »	+43
	как парни относятся к волосам в интимном месте? я не брею, потому что не люблю, »	+34
	посоветуйте книги про отель. желательно, чтобы страшновастенько было. а можно »	+3
	курс дико падает, а у меня не только доход в долларах. все время думаю на евро »	+52
	помимо традиционного оливье, уже придумали, что будете готовить на новый год? »	+17
	аж 8 тысяч подписчиков, но контингент васи пупкины и школоты! но денег это »
	хочется то, чего нет, а как приобретаю, ценность снижается! я одна такая? »	+1
	как посмотреть свой профиль и сменить ник? ноут грохнулся, даже не помню с »	+5
	берёт конверт с деньгами и начинает считать: м-даа, не густо. могли бы по тысчонке »	+36
	не понимаю такой красоты! не люблю тональник на своем лице и на подружках! »	+22
	вы всегда можете определить доброго человека? и отличить добренького от доброго? »	+11
	дала трубку парню, он объяснил что мы болеем и помочь не сможем, увы! они кинули »	+37
	отключили электричество - нет и воды! многоквартирных домах система горячей »	+74
	тут есть активные девочки 90+? может создадим команду? чисто чтобы вместе худеть »	+20
	роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться? сильно ли больно? на что »	+162
	100 дней до весны! худеем! начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь. »	+80
	кто сталкивался с проблемой аденоидов во взрослом возрасте? »	+5
	всего лишь первая встреча, а он потрогал везде, где только можно! и нервничал »	+35
	ну да, ты смазливая! сказано было с улыбкой без капли агрессии, я опешила даже. »	+21
	если ты проведешь ночь с негром то с белым потом не ляжешь! верите ли вы в »	+161
	мне 32, пора валить от мамы! она вся в расстройствах, ей страшно остаться одной, »	+77
	теперь каждое утро буду пить воду с лимоном - очень полезно для здоровья! а »	+29
	аля-улю, гони гусей! что значит выражение? »	+6

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	на украине все говорят по украински? »	+8
	у кого были отношения с шизофреником? как впечатления? »	+1
	смена антибиотика »	+1
	не приведешь, не похудеешь, только накачаешь ноги, как бочонки“- вы согласны »	+1
	друг сейчас работает на мальдивах. как можно поздравить его с др? »	+4
	как сделать такую штуку в ворде? »
	так хочется верить, что эти милые строки написаны именно для меня, чтобы я »	+11
	какие признаки того, что овуляции прошла успешно? тянет низ живота как при »	+1
	застала за фотографированием моих вещей! просила мои вещи якобы не в чем ходить, »	+2
	слишком ли я худая? родственники и друзья достали »	+14
	свекровью за спиной поливает грязью своего бывшего, а в лицо улыбается и поливает »	+5
	что для вас важно в работе? коллектив хороший, зарплата, расположение, соц »	+6
	как вам такие украшения? что понравилось? что купили бы из предложенного? »	+8
	уже придумали что подарите на новый год своим парням, мужьям? »	+9
	в месяц 8-9 выходных, куда пойти работать на эти дни? сидеть дома целую неделю »	+4
	хочет приходить от друзей во столько хочет и чтобы я не звонила и не говорила: »	+16
	вчера активно писал, а сегодня прочёл сообщение и молчит весь день! почему »	+53
	не работайте с бывшими - это яма! чувства вспыхнули с новой силой, хочу его, »	+1
	как вы относитесь к профессии учитель? почему сами учителя её не любят и считают, »	+50
	вас любили ваши бабушки? они давали вам ценные советы для жизни? »	+9
	хочет, чтобы я сняла квартиру для него за свой счёт, потому что у него распределены »	+79
	свидание с первой любовью спустя 30 лет. заржал, как конь, тряся у меня под »	+18
	лезу помогать и не умею сказать слово нет! хотела бы потратить время на себя, »	+5
	носите боди? обычные блузы топорщатся сзади, если заправить, а с боди такого »	+15
	рост 175, вешу 110. проблемные зоны - живот и бёдра. с чего начать? за плечами »	+5
	на первое свидание позвал в рыгаловку: салат с соком тебе уж куплю, не обеднею! »	+47
	чувствую себя тряпкой какой-то. с работой не выходит, без отношений 3 года, »	+16
	бесит, что слишком много времени приходится отдавать работе! и так 8 часов, »	+10
	обморозила кожу рук! сначала было все красное, потом шелушилась кожа, сейчас »	+3
	заполняем анкету женского здоровья! когда впервые начались кд? как чувствует »	+17
	наступила чёрная пятница! что планируете купить для себя, родственников, мужа? »	+20
	чем взрослее, тем больше людей, с которыми страшно встретиться и заговорить! »	+17
	как удалиться с гали? отвлекает сильно! »	+7
	какой ты фрукт по знаку зодиака? овен - персик, телец - арахис, лев - апельсин, »	+8
	в жизни любят лишь раз! уже немало лет, чтобы верить в сказки, голова все понимает, »	+18
	не внешность, а именно голос и исполнение! чей вокал вам большем нравится? »	+5
	аж 8 тысяч подписчиков, но контингент васи пупкины и школоты! но денег это »
	я второй раз замуж выйду только за миллионера! если у него будут дети, не приму. »	+35
	ни с того ни с сего взял на руки. отпусти! ты не та, кто мне нужен, мы разные! »	+12
	хочется то, чего нет, а как приобретаю, ценность снижается! я одна такая? »	+1
	как посмотреть свой профиль и сменить ник? ноут грохнулся, даже не помню с »	+5
	выбор невелик! какие вещи из предложенных вам бы понравились на пышные формы? »	+9
	устал, калымил. просто так пишет. похвалить его? или сказать: расслабься с »	+16
	мама заболела пневмонией. все больницы заняты, ложить некуда. реально вылечить »	+14
	одеваешься убого, внешностью мыши и не умеешь за собой следить! забить на его »	+22
	как относитесь к этому по переписке, без фоток и видео? »	+62
	что вы носите каждый день - брюки или платья? почему? какие у вас параметры? »	+47
	хотела бы не шары, но не уверена, как получится на маленькой груди! попросила »	+11
	не теряюсь на фоне столь шикарного мужчины? как вам это фото? »	+49
	эти перчатки кожаные или дерматин? как считаете? »	+4
	игоречек придет, нужно кушать готовить! бесит, что он ей изменяет и не дарит »	+8
	как вам серёжки с бриллиантами? носили бы? »	+16
	ну да, ты смазливая! сказано было с улыбкой без капли агрессии, я опешила даже. »	+21
	кто сталкивался с проблемой аденоидов во взрослом возрасте? »	+5
	думаю перейти на косметику, про которую не написал только самый ленивый бьюти »	+6
	с парнем поссорилась из-за того, что пошла с компанией гулять! с ума сойду »	+21
	посоветуйте книги про отель. желательно, чтобы страшновастенько было. а можно »	+3
	обхват груди 80, под грудью где-то 69-70. как определить свой размер груди? »	+23
	как вам такое колье? носили бы? »	+16
	страшно ложиться на операцию по увеличению груди больной! могут ли тесты на »	+4
	как вам колечко? носили бы такое? »	+21
	годится только для постели: он эгоист, но я его хочу хотя бы, другие не привлекают. »	+56
	не успею оглянуться уже обед, не успею придти с обеда уже домой идти. в прошлом »	+15
	очень понравился сериал. есть еще что-то похожее? какие сериалы посоветуете? »	+7
	какую программу в 1с, должен знать администратор? как она правильно называется? »	+9
	пятидневка, но рядом с домом, или 2/2, но ездить далеко? что бы выбрали? зарплата »	+25
	успокаивал и сказал, если бы знал, не произошло бы ничего! хоть и виню его, »	+14
	один племянник маленький, второй - взрослый. вы бы дарили подарки им одинаковые »	+19
	договорились встретиться, но после моего вопроса о наличии девушки, пропал! »	+17
	помимо традиционного оливье, уже придумали, что будете готовить на новый год? »	+17
	хотела записаться на татуаж, но сломала ногу. уважающий себя салон должен был »	+18
	очень шикарная и красивая в молодости! как она вам? или не разделяете? »	+13
	теперь каждое утро буду пить воду с лимоном - очень полезно для здоровья! а »	+29
	иду вся нарядная и красивая и падаю под ноги кому-то. я в шоке от такого позора, »	+38
	оцените грудь. на какой размер похожа? стали бы на месте девушки делать пластику? »	+53
	могут ли супруги просто развестись, без раздела общего имущества, чтобы им »	+17
	а вы гордые? часто бегаете за парнями, носите неудобную, но красивую одежду, »	+26
	мужчина должен быть старше! от вас уходили мужчины к девушкам помоложе? насколько »	+45
	женщина-кошка - какая она? »	+8
	аля-улю, гони гусей! что значит выражение? »	+6
	как только наглости хватает! женат, дети, но откровенно на меня пялится! переспит »	+35
	как парни относятся к волосам в интимном месте? я не брею, потому что не люблю, »	+34
	у меня повышенная волосатость на теле, не бывает идеальной гладкости после »	+19
	оттолкнёт ли парня большая родинка выше колена? она всю жизнь, никогда не беспокоила. »	+40
	моя бабушка говорила: все полезно, что в рот полезло. вы согласны с этим? »	+22
	выгодно ли сейчас покупать готовый бизнес? написано, что окупаемость 2-3 месяца. »	+18
	после смерти дедушки собака стала бояться миски с водой! он пил из неё 5 лет, »	+16
	приехала с признаниями в любви, расплакалась, а он стоял и улыбался, смотрел »	+23
	сотрудницы делают по 4-6 ошибок, я за полтора года ни одной! попросила у начальника »	+21
	а вы всегда отмечаете новый год? мне иногда лень делать кучу салатов и наряжать »	+26
	девушки, за которыми он пытался ухаживать, разводили его на подарки и теперь »	+34
	вы всегда можете определить доброго человека? и отличить добренького от доброго? »	+11
	подскажите учебник для изучения немецкого языка с нуля. »	+5
	берёт конверт с деньгами и начинает считать: м-даа, не густо. могли бы по тысчонке »	+36
	в горле першит третий день, спрей не помогает. вроде не ангина, температуры »	+2
	избил муж при любовнице, пинал со словами, что встретил новую любовь, как вернуть? »	+30
	стоит ли сейчас ехать на концерт или не рисковать из-за риска заразиться коронавирусом? »	+17
	мужчина не хочет провериться на иппп. продолжать отношения? сказал, что он »	+29
	чем вы занимаетесь на работе в свободное время? как продуктивно используете »	+10
	я молчунья! если у меня и есть какие-то мысли, то я боюсь что-то сказать, думаю, »	+4
	стоит ли продолжать заниматься репетиторством в соседнем доме? часто отменяют »	+26
	уже не плачу из-за недовольного взгляда или комментария, с утра ругалась на »	+4
	я столько денег потратила на самолет, подарки, а ты трясешься над плащом! когда »	+13
	ищу напарниц худеющих. давайте худеть вместе! худею 5,5 месяцев, сбросила 16,2 »	+4
	красивый, тело обалденное, квартира шикарная, в разговоре не глуп, предугадывает »	+74
	к маме приходят ученики домой заниматься, может ли она заболеть коронавирусом? »	+11
	должны были оформить официально, но муж заболел короной, а я на карантин! и »	+12
	для одних внуков готова в лепешку разбиться, а они только качают из неё деньги, »	+17
	мой мужчина заболел короновирусом! звонит говорит приедь хоть увидеть тебя »	+48
	увидела фото дамочки с мужеподобной внешностью и отёкшим лицом на фоне грязного »	+5
	кто читал произведения нила геймана? какое больше всего понравилось? как вам »	+6
	всего лишь первая встреча, а он потрогал везде, где только можно! и нервничал »	+35
	считаете ли взрослых мужиков, постоянно скидывающих фото, закомплексованными? »	+8
	хотим открыть небольшой магазин продуктовый. какая средняя прибыль в месяц? »	+42
	на работу вышла сотрудница, которая переболела коронавирусом. теперь боюсь »	+38
	давят, что у меня никого нет! знакомые уже повыходили замуж, а мне неинтересны »	+9
	курс дико падает, а у меня не только доход в долларах. все время думаю на евро »	+52
	стала жить с мужчиной и интима не было 6 месяцев! у него никогда не было женщины »	+33
	удалили миндалины, даже не знала, что эта операция настолько болезненная! кто-нибудь »	+6
	не знаю какой купить, так как все время разные беру! каким шампунем пользуйтесь? »	+22

ФОТО ПОХУДЕЛИ

РЕЦЕПТЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

SSS112

Olacutechik

Svetlanкa

МИНИСТЕРVСТВО

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

Стройные кошечки

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

Jane857 +150 прочитала сон в летню ночь. очень развлекательная книжка оказалась.»
13th +53 +150 отпуск у меня заканчивается, осталось три дня, жду с ужасом, за месяц»
Victoria +167 -4 03.12.2020 ночь»
Victoria +167 -4 03.12.2020 вечер»
katya_zl отсутствие плохих новостей уже хорошие новости.»	+2
piyavkaE +136 -72 всем привет сегодня день прошёл очень довольна такие тяжело для меня .вроде»
koshka15 +15 -69 мы — авторы каждого следующего мгновения.крис прентис»
Бусинка +84 +150 соблюдаю п. выходит хорошо!»	+8
Эйва +399 -69 эту неделю как на автопилоте, немножечко устала.»
-Мася- +152 -69 из жареного булгура готовят особые виды плова»
Эйва +399 -69 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на»
Эйва +399 -69 хорошо что есть такая услуга доставки курьером.»
Эйва +399 -69 добрый вечер девочки!»	+1
Eleanora +30 -1 03.12.2020»	+1 +1
Самая +475 -69 устроили ко мне на работу сестру мужа»	+4 +11
Стройняш +6 -72 03.12.2020»	+1
Самая +475 -69 до сих пор на работе»	+3 +3
01KATRIN +136 +1 соное состояние) хорошего вечера и отличного настроения)»	+1 +7
SeNata +57 +12 теперь у меня простой подход к еде:* 3 раза в день-этого достаточно, хватит»	+1 +5
Beautifu +6 -69 пришла зима. малой заболел»	+1 +7
Ankhari 03.12.2020»	+6
Modystka +206 салат сделала. ну,конечно, я съела пару ложек, ну как пройти мимо. эх,прощай»	+9 +5
горячая +391 -4 03.12.2020 смотрю шоу пацанки»	+1
Presiden +344 -4 вчера меня слоны преследовали.»	+1
Presiden +344 -4 меня сегодня накрыло»	+1 +6
Presiden +344 -4 вчера с сыном ездили в кардиоцентр»	+1
Presiden +344 -4 закончила уборку»
Presiden +344 -4 только до гали добралась»	+2 +7
Victoria +167 -4 03.12.2020 вечер»	+1 +7
Дашечкин +152 -4 всем добрый вечер. даже не знаю чего писать. вся такая деловая, чнт делаю,»	+2 +8
Арамат +26 -1 03.12.2020 хочу в санаторий. полечиться, в потолок поплевать!»	+1 +7
Modystka +206 сделала картофельную запеканку.конечно же,попробовала так нормальненько.»	+4 +12
Olga-van 03.12.2020. приятного вечера. уютного отдыха.»	+1
горячая +391 -4 03.12.2020 отработала первый день»	+5 +14
Планет@ +57 -1 кушать сильно хочется, точне жрать, домой с работы приду накинусь на»	+9
Истина +83 -1 - так от чего же на самом деле защищают маски?- ты что,до сих пор не»	+1
01KATRIN +136 +1 какой ты фрукт по знаку зодиакаовен — это персик. самовлюбленость и чувство»	+1
Мисисс +385 +12 вчера сделала маску для рук парафиновую, хорошая»	+1 +16
Мисисс +385 +12 я сегодня действительно отдыхаю, вчера крутилась»	+1 +8
Мисисс +385 +12 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу»	+1 +7
Мисисс +385 +12 на завтра буду тушить картошку со свининой.»	+1 +7
Клубничн +52 -69 03.12.2020»	+1
Жиротучк +50 -4 второй день!»	+1 +5
Chebur@s 03.12.2020»	+1 +1
Mmdms +150 +150 вчера дегустация своего вина была-чего будем пить на новый год я, наверное,»	+9 +25
Д@ШуткА +320 +150 хорошо так на улице морозец небольшой! ночью выходила на балкон открывала»	+1 +15
Д@ШуткА +320 +150 что-то я всё о еде да о еде, и ни слова о спорте. а всё потому что спорта»	+1 +15
Д@ШуткА +320 +150 достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, кирил с мужем попросили,»	+1 +7
Д@ШуткА +320 +150 продумываю уже меню на новый год, хотя. что там думать, оливье мандарины,»	+1 +7
Классика +459 -4 выйдем на часик на прогулку, или на два, по настроению.»	+4 +54
Классика +459 -4 сегодня хочу волосы покрасить»	+3 +45
Roberta +129 -69 завтра уже пятничка, неделя эту меня пролетела быстро, даже не заметила.»	+1
Roberta +129 -69 вот ещё бы спорт подключить, да вобще было бы шикарно.»
Roberta +129 -69 пищевое окно с 1 до 17 часов.постараюсь в приёмы пищи без вредных продуктов.»
Roberta +129 -69 до нг буду на иг, режим 18/6 так мне подходит больше.»	+8
01KATRIN +136 +1 в обще м у меня сегодня фруктово - кофейный день)»	+4 +10
Самая +475 -69 всем приветики! какой-то активный день у меня сегодня, всё как-то в кипише»	+5 +27
Классика +459 -4 сына сегодня оставила дома, не пошёл он в школу.»	+5 +43
Классика +459 -4 так как я и предполагала»	+4 +37
Эйва +399 -69 машка у меня ещё на день остаётся у бабули, я уже за ней соскучилась»	+17
Лиса-007 буду придерживаться вегетарианского питания и не кушать после 18-0»	+8 +5
Мисисс +385 +12 купила я сегодня себе такие чашки, в наборе идёт две штуки»	+1 +8
Mmkarame +42 -69 всем привет. хорошего дня! никак не могу наладить режим засыпаю только»	+1 +18
Лиса-007 всем привет,я вернулась. снова нужно приводить себя в форму. недавно вернулась»	+6
Erana +69 -4 ура! отвесик! небольшой, а все равно приятно! видимо не зря по району»	+1
Svetlanк +490 +12 привет всем теперь на 3 дня в моем меню будут одни пюре суп-пюре, картофельное»	+24 +38
Самая +475 -69 котика с ветеринару ещё не выписали»	+3 +7
Svetlanк +490 +12 привет всем вот уже домой в электричке еду, хорошо. только придётся неделю»	+3 +15
Svetlanк +490 +12 привет всем ещё раз расказываю ощущения от одномоментной имплантаци.»	+6 +15
Svetlanк +490 +12 привет всем в общем, зуб мудрости удалили и почистили вокруг лунки все,»	+3 +7