Правильное питание - это дорого?
Дороже ли, чем обычное, привычное большинству?
автор: l9ds2a8r2o, 12.09.16 19:59
просмотры: +4160, комментарии: +26
все темы | главная |
-
05.10.16 15:52Зачем я залезла в тему про жратву?!! Автор, все модное обходится дорого, тут даже к бабушке ходить не надо.
-
17.09.16 02:25у нас нас на 2 дня на двоих выходит примерно: 900 грамм индейки около 450 р, творог 6 пачек 300 рублей, яблоки гренни рублей 120, хлебцы 180 р, огурцы помидоры ок 120 р, броколли заморозка 2 пачки ок 200, ну если конечно так прикинуть недешево+ это еще плюс рис бурый (не каждый день конечно), сыр обезжиренный, фету для салатов, ну и по мелочам
-
17.09.16 01:53Дико дорого. Настоящие овощи ( а не ГМО-заморозка и не пластик из супермаркета), хорошее мясо с извесной фермы, натуральные йогурты и хороший сыр, фрукты зимой вобще капец....
-
16.09.16 11:54Я бы сказала - дороже, чем неправильное. У нас (например) кг Брокколи стОит 380 рублей, кг Цветной капусты 400 рублей, шпинат 100 гр 400 рублей... На неделю ПП мне надо не меньше 3-х кг брокколи и 3-х кг цв.капусты, шпината на суп нужно 400 грамм. Это ещё не считая молочные продукты, хорошие, натуральные. Мясо парное, говядина или индейка. Пакет гречки, чистой, хорошей, около 130 рублей. На недельный запас орехов для семьи я трачу 800 рублей (грецкие, миндаль, фундук). Я веду бухгалтерию домашнюю, поэтому ужаснулась...
-
15.09.16 23:50Ну, я трачу денег больше на своё разнообразное ПэПэ, чем друзья, которые едят всё подряд. Притом, что каждый день красную рыбу не покупаю)) Основные затраты - овощи/фрукты и мясо.
-
14.09.16 23:27Не дороже неправильного, если с умом подходить - даже дешевле. Уже полгода, как перешла на ПП и не разорилась
-
14.09.16 23:15по -моему одинаково, в нашей семье произошел кулинарный раскол на старовера и пп-шницу Мужу готовлю все как обычно, как он любит, сама стараюсь следить за питанием. По цене что мне, что ему продукты обходятся одинаково. Но сразу оговорюсь, что я капусты и всякие каши практически не беру, они дешевые, но на мой взгляд не вкусные, и в то же время куриное филе не покупаю, оно дорогое , беру куру целиком, себе грудь, мужу все остальное.
-
14.09.16 15:22Дешево! Сама питаюсь мегаправильно до фанатизма. Ем пророщенные крупы (дороже обыных, но их надолго хватает). Куриную грудку вполне можно найти и за 150 руб. Сама ем грудку, а кожу с нее и остов отдаю родакам.
Овощи и фрукты на рынке покупаю тоже недорого (правда мотаюсь туда как бабка с телегой и закупаюсь на неделю, но правильное питание дороже понтов.
Из овощей ем цв капусту (на рынке она бывает 50-60 руб, есть и дешевле, но плохая), кабачки, свеклы, морковь, обычную капусту, тыкву, лук репчатый.
Из фруктов яблоки, там они в среднем 50-60 руб, киви, ананасы, апельсины и пр. кроме бананов, авокадо, и винограда.
Летом ем кабачки, яблоки, сливы и сезонные ягода с дачи (вообще бесплатно и полезнее всего.
Рыбу покупаю по акциям и замораживаю порционно. В основном это треска, минтай, горбуша, кета, форель, лосось. Да рыба дорогая. Но кто сказал, что ее надо есть килограммами????? И мясо тоже. Идеальная пищевая пирамида учит нас что основой рациона должны быть свежие и тушеные(паровые) овощи, фруктов поменьше, крахмалистых овощей, ееще меньше. Потом идут крупы-злаки-бобовые, потом белковые (молочка, мясо-рыба). потом семечки-орехи. потом масла. Это БЕЗ пищевого мусора. И умеренность в еде. Потреблять примерно столько сколько тратишь (для поддержания веса)
То есть жрать килограммами даже полезную рыбку то только деньги в унитаз спустишь, а здоровее не станешь. -
14.09.16 14:17Смотря что кушать. Если овощи покупать в сезон, то не дорого. Курица больших денег не стоит..
В не сезон можно капусту, морковь, свеклу и яблоки наши кушать..
Гречка и овес в норме. Можно питаться разнообразно, даже если продукты одни и те же. Способ приготовления может быть разным. -
14.09.16 13:48Очень дорого. Когда я питалась правильно, то очень много денег уходило на овощи - они у нас дорогие. Один перец болгарский - рубленй на 65 минимум, огурцы более 200 за кг, томаты тоже. Это сейчас пока недорогие помидоры и томаты. А все остальное дорого. Мы конечно не берем в расчет капусту, морковку. Хотя если питаться крупками, капусткой, морковочкой, то недорого будет. Филе куриное у нас 300 р за кг, говядина - 500 р. Гораздо дешевле питаться обычно. Мне кажется, что на мясе дешевле сидеть с гарнирами, чем на всяких овощах.
______________________________
“Удивительное дело, какая полная бывает иллюзия того, что красота есть добро.”
Лев Толстой -
14.09.16 06:53смотря как питаться
конечно можно купить пакет гречки и геркулеса. и грудки. яиц в сезон овощи не дорогие и фрукты. но так питаться скучно и постоянно не реально
а чтоб разнообразней то уже будет очень дорого. -
13.09.16 13:11Дешево
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- любите роллы?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- цветочного настроения!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |