Из бегемотиков в стройняшек. худеем с большого веса и не только. Пишите свой вес, рост, как худеете.

Приглашаю всех желающих составить компанию по борьбе с лишним весом... Пишите свой вес, рост, как худеете, какой вес хоте ли бы получить в итоге.

автор: Маргоняша, 19.10.16 13:27             
вход   все темы главная в избранное
  • 07.03.17 10:57 (ответ для: yuliandra)
    ну говорят же что организму нужно 21 день что бы перестроиться....посмотрим. знаю одно, не брошу это дело.
    в прошлом году наверное азарта больше было
  • 07.03.17 10:50 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): ну не совсем и отменила белки, жиры. просто животный белок заменила растительным, а жиры - ну в каши я добавляю раст.масло, в супы так же делаю пережарку. совсем-то не голодаю
    значит еще перестроишься. Организм видимо по старой привычке хочет вкусного и по-больше)
  • 07.03.17 10:49 (ответ для: yuliandra)
    ну не совсем и отменила белки, жиры. просто животный белок заменила растительным, а жиры - ну в каши я добавляю раст.масло, в супы так же делаю пережарку.
    совсем-то не голодаю
  • 07.03.17 10:47 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): мне в этом году тяжело дается. постоянно голодная. надеюсь скоро привыкну
    может ты калорийность не добираешь? ну, т.е. юелки, жиры ты исключила, а углеводов мало оставила?
  • 07.03.17 10:46 (ответ для: yuliandra)
    мне в этом году тяжело дается. постоянно голодная. надеюсь скоро привыкну
  • 07.03.17 06:32 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): Пост. В субботу прям такая ломка была, так есть хотелось...если бы не муж, наверное сорвалась. Он конечно не постится, но морально поддерживает.
    ты молодец, я поститься не смогу. может еще не пришла к этому, т.к. мне, какжется, пост - это прежде всего что-то в голове должно щелкунть. Я мясоед жуткий, и мне без мяса прям оч тяжело, я такая злая становлюсь))) Да и общее состояние у меня без мяса какое-то хре..новое) Вот с четверга, с дочкиного ДР, зависла на цифре 64,4. А завтра праздник. И потом 14 у меня ДР, а 30 дата свадьбы... Короче главное 1 апреля не увидеть больше 65)))
  • 06.03.17 16:48 (ответ для: yuliandra)
    Пост. В субботу прям такая ломка была, так есть хотелось...если бы не муж, наверное сорвалась. Он конечно не постится, но морально поддерживает.
  • 06.03.17 12:27 (ответ для: Маргоняша)
    Привет. А ты все таки поста придерживаешься? Или как-то по-другому худеешь? У меня март просто зажорный, я в промежутках между праздниками пытаюсь держать, чтоб хотя бы не набрать много))) скоро лето, хочу цифру 60 увидеть на весах
  • 02.03.17 12:43
    Как обычно, все пропали. А я тут! И не сдамся пока не добьюсь своего... на улице весна, скоро лето, нужно приводить себя в порядок быстрее. цель к 1 июня 65 кг! я все сказала! Надеюсь Габриэлька вернется еще!
  • 23.02.17 22:17
    Взвесилась в четверг 131.5
  • 23.02.17 22:16 (ответ для: Маргоняша)
    М-да уж
  • 20.02.17 08:39 (ответ для: Big-mis)
    у нас тоже все школы закрыты на карантин. первоклашки третью неделю уже отдыхают, остальные - вторую

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. krolius 20.06 07:58 фух.оста­лось ещё два ра­за вы­дох­нуть.на­бра мень­ше, »» 26
2. ©™julik™© 20.06 07:48 ! 90.3 -40»» 4
3. мисс м 20.06 07:36 ра­бо­та. а до­ма ре­монт и ге­не­раль­ная убор­ка.»» 3
4. сила волны 20.06 06:05 20.06.2017 при­вет!»» 3
5. шизанутая пт 20.06 05:34 мне ка­жет­ся я жи­ву в па­ра­лель­ной ре­аль­но­сти. есть »» 3
6. xозяйк@ судь 20.06 04:56 се­го­дня ка­кое чис­ло? 20-е!помни­те 12 июня на­пи­са­ла, »» 7
7. jersy 20.06 02:47 и сно­ва я тут! недав­но я по­ня­ла, что со­ци­аль­ные се­ти »» 1
8. blanka06 20.06 02:36 цель 27.06 вес75,1кг 30,06= 74,5 вес 01,08,17 70 кг »» 1
9. ну_что_такое 20.06 00:20 20 июня»» 1
10. -very well- 19.06 23:37 зав­тра ес­ли что уве­ли­чу ка­ло­ри.»» 1
11. lalipo 19.06 23:09 ми­нус 50 гр.»» 1
12. _bonnie_ 19.06 23:08 вче­ра не за­пол­ня­ла, т.к. весь день пло­хо чув­ство­ва­ла »» 1
13. koshka1507 19.06 22:30 на­сто­я­щий муж­чи­на это муд­рость, му­же­ство, ми­ло­сер­дие, »» 6
14. masha5 19.06 21:12 все, что об­ла­да­ет ис­ти­ной це­но­стью, рас­пус­ка­ет­ся в »» 3
15. wanna be per 19.06 19:44 по­не­дель­ник день тя­же­лый.»» 7
16. queen of owl 19.06 19:33 снег, се­рьез­но?»» 4
17. __надюшка__ 19.06 18:54 по­не­дель­ник»» 3
18. горячая торп 19.06 18:05 ле­то на дво­ре!чуть теп­лое,но ле­то.сол­ныш­ко све­тит,трав­ка »» 3
19. svarka 19.06 18:01 стыд­но»» 3
20. upqaaesz10x1 19.06 17:48 я с 1 чис­ла хо­чу из­ме­нить се­бя,моя цель -24кг»» 3
21. katya_zlaya_ 19.06 17:24 19.06.2017 через ме­сяц на мо­ре, а кость все еще ши­ро­кая! »» 1
22. глаvная 19.06 17:07 с го­ло­вой ушла в во­жде­ние и тео­рию по во­жде­нию!до »» 10
23. мил@020 19.06 16:32 с по­не­дель­ни­ком всех по­сле вы­ход­ных труд­но взять­ся »» 6
24. я мадама 19.06 15:57 и ес­ли рань­ше я пи­са­ла что-то о сво­ем огром­ном ве­се,то »» 3
25. вилочка 19.06 15:30 день 26»» 3
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора