Из бегемотиков в стройняшек. худеем с большого веса и не только. Пишите свой вес, рост, как худеете.

Приглашаю всех желающих составить компанию по борьбе с лишним весом... Пишите свой вес, рост, как худеете, какой вес хоте ли бы получить в итоге.

автор: Маргоняша, 19.10.16 13:27             
вход   все темы главная в избранное
  • 07.03.17 10:57 (ответ для: yuliandra)
    ну говорят же что организму нужно 21 день что бы перестроиться....посмотрим. знаю одно, не брошу это дело.
    в прошлом году наверное азарта больше было
  • 07.03.17 10:50 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): ну не совсем и отменила белки, жиры. просто животный белок заменила растительным, а жиры - ну в каши я добавляю раст.масло, в супы так же делаю пережарку. совсем-то не голодаю
    значит еще перестроишься. Организм видимо по старой привычке хочет вкусного и по-больше)
  • 07.03.17 10:49 (ответ для: yuliandra)
    ну не совсем и отменила белки, жиры. просто животный белок заменила растительным, а жиры - ну в каши я добавляю раст.масло, в супы так же делаю пережарку.
    совсем-то не голодаю
  • 07.03.17 10:47 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): мне в этом году тяжело дается. постоянно голодная. надеюсь скоро привыкну
    может ты калорийность не добираешь? ну, т.е. юелки, жиры ты исключила, а углеводов мало оставила?
  • 07.03.17 10:46 (ответ для: yuliandra)
    мне в этом году тяжело дается. постоянно голодная. надеюсь скоро привыкну
  • 07.03.17 06:32 (ответ для: Маргоняша)
    Маргоняша писал(а): Пост. В субботу прям такая ломка была, так есть хотелось...если бы не муж, наверное сорвалась. Он конечно не постится, но морально поддерживает.
    ты молодец, я поститься не смогу. может еще не пришла к этому, т.к. мне, какжется, пост - это прежде всего что-то в голове должно щелкунть. Я мясоед жуткий, и мне без мяса прям оч тяжело, я такая злая становлюсь))) Да и общее состояние у меня без мяса какое-то хре..новое) Вот с четверга, с дочкиного ДР, зависла на цифре 64,4. А завтра праздник. И потом 14 у меня ДР, а 30 дата свадьбы... Короче главное 1 апреля не увидеть больше 65)))
  • 06.03.17 16:48 (ответ для: yuliandra)
    Пост. В субботу прям такая ломка была, так есть хотелось...если бы не муж, наверное сорвалась. Он конечно не постится, но морально поддерживает.
  • 06.03.17 12:27 (ответ для: Маргоняша)
    Привет. А ты все таки поста придерживаешься? Или как-то по-другому худеешь? У меня март просто зажорный, я в промежутках между праздниками пытаюсь держать, чтоб хотя бы не набрать много))) скоро лето, хочу цифру 60 увидеть на весах
  • 02.03.17 12:43
    Как обычно, все пропали. А я тут! И не сдамся пока не добьюсь своего... на улице весна, скоро лето, нужно приводить себя в порядок быстрее. цель к 1 июня 65 кг! я все сказала! Надеюсь Габриэлька вернется еще!
  • 23.02.17 22:17
    Взвесилась в четверг 131.5
  • 23.02.17 22:16 (ответ для: Маргоняша)
    М-да уж
  • 20.02.17 08:39 (ответ для: Big-mis)
    у нас тоже все школы закрыты на карантин. первоклашки третью неделю уже отдыхают, остальные - вторую

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. camil 01.10 16:53 жизнь ме­ня­ет­ся и мы с ней ни­ко­гда не ду­ма­ла что мне »» 12
2. camil 01.10 15:26 я ме­ня­юсь и ме­ня­ет­ся моё ми­ро­возре­ние на всё джае »»
3. y8vvi2py2193 01.10 14:33 01.10.2017 на­ча­ло»»
4. camil 01.10 13:50 всем при­вет я по­ня­ла сей­час толь­ко од­но я иде­аль­на »» 40
5. арснова 01.10 13:21 де­воч­ки, при­вет»» 10
6. elle nina 01.10 13:14 ок­тябрь на­сту­пил»» 20
7. zhizefina 01.10 10:52 1.10.2017»»
8. alpine_viole 01.10 09:35 за ок­ном об­лач­но, а я толь­ко вста­ла с кро­ва­ти»»
9. аленька26 01.10 09:20 при­е­ха­ли с да­чи»»
10. hellen007 01.10 04:01 ох, при­е­ха­ли с браст­ка, 60км тя­же­ло ехать по­сле бе­со­ной »»
11. мяу мяу 01.10 00:25 моя по­дру­га уже не моя»» 6
12. cat86 30.09 18:46 всем при­ве­ти­ки.но­вос ма­ло.я за­бо­ле­ла.са­дик за­кры­ли,по­это­му »» 3
13. пиония-брусн 30.09 17:53 ин­те­рес­но, по­че­му с воз­рас­том жизнь бе­жит быст­ре? »» 8
14. life_is_life 30.09 16:53 га­ля блин пи­сец.из­мо­ром бе­рет.взя­ла ко­ман­ду уни­что­жи­ла­ну »» 12
15. еnergy 30.09 14:18 вот и ок­тябрь на по­ро­ге»» 14
16. тощая свинуш 30.09 14:12 по­след­ний ме­сяц остал­ся. уже хо­дить тя­же­ло,ды­шать »» 14
17. zhizefina 30.09 12:08 30.9.2017»»
18. *м*а*л*ь*в*и 30.09 10:40 я опять ко­сяк хо­дя­чий, но сно­ва на­ча­ла сни­жать вес,чес »» 10
19. дюля дос сан 30.09 09:44 день рож­де­ния»» 5
20. hellen007 30.09 03:57 кле­вый день»»
21. inshala 29.09 21:30 29.09.2017 всем при­вет!»» 3
22. emeral favor 29.09 21:01 на­чи­на­ем но­вый ме­сяц. цель это­го ме­ся­ца -13 кг.очу »» 2
23. lorkin 29.09 17:32 бо­же мой ка­кой кош­мар за 6 лет я на­ела 10 кг по­ставь­те »» 2
24. супер***м@му 29.09 17:28 всем от­лич­но­го ве­че­ра»»
25. дахник 29.09 15:57 ме­ня­ем жизнь, бо­рем­ся с ано­рек­си­ей день 3»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора