а вы, стесняюсь спросить, 25 кг за сколько хотели скинуть?)))) за месяц?
организм в начале похудения привыкает к новому режиму, может сначала отдавать, а потом запасать вес. нужно месяца 2, чтобы увидеть результат, и дальше работать и работать)
хотите жрать - жрите, господи, кто вам мешает))) если терпения нет, толку не будет)
а вообще, так, на будущее: худеют не от пп, а от дефицита калорий
Нет терпения худеть. это так долго, медленно! две недели без любимых бургеров, а все толстая.
Две недели худею и сбросила всего один кг! Пп без малейшей вредности, занимаюсь спортом по разным видео до 77 пота... ладно бы хоть 3-4 кг сбросила.. но 1!!! Мне надо 25 скинуть. Да я так года полтора бубу худеть. А если праздник и что то вкусное сьем все вернется... короче нет терпения!!! Хочется нажраться но остаеавливает двухнедельные колоссальные для меня усилия!!! Жру толстая, не жру тоже толстая... чет грустно
автор: Asasas654n67nmuh, 14.11.16 14:00
просмотры: +3556, комментарии: +14
все темы | главная |
-
06.12.16 13:45
-
19.11.16 16:51Фигня это пп, я тоже сидела-сидела, месяц ничего лишнего не позволяла, сбросила 2 кг. Забила, теперь ем всё что хочу, но до 18-19 часов, поздно вечером - яблочко, либо кефир, благо я это люблю. Более того, 1 раз в неделю устраиваю зажорный день, могу даже пачку чипсов схомячить на ночь. И что вы думаете? Вес пошел вниз, и страдаю не так сильно, ибо знаю что утром я могу хоть вола с майонезом съесть. Но это сугубо мой организм так реагирует, как у вас будет - не знаю, попробуйте другую диету, либо питание.
-
19.11.16 16:38У меня три варианта:
Первый, и самый вероятный, тема -вброс. Не бывает при дефиците и финагрузках отсутствия сброса.
Второй, автор- больной человек, в том смысле что с гормонами что не так или с желчным пузырем например.
Третий. Питание не такое уж правильное и сбалансированное, как утверждает топикстартер. Можно и без бургеров много хомячить, если нет дефицита, тут хоть до 777 пота занимайся. -
19.11.16 09:11так там же не сразу процесс начинается. вернее, начинается-то сразу, но результат первый не сразу. жир сначала меняется свою “форму“, потом уходит. так что либо поборитесь еще пару месяцев “для очистки совести“, либо призадумайтесь - оно вам надо? может быть оставить все как есть? потом как-нибудь само уйдет, если не зацикливаться.
-
18.11.16 19:17тоже не выдержала и купила печений сегодня, а то совсем грустно стало
-
14.11.16 19:12автор, медленное похудение самое эффективное! не бросайте, наберитесь терпения и увидите результаты
-
14.11.16 18:11А мож завязывайте с пп нафиг?
Ешьте часто и помалу. Утром углеводы, вечером - белки. Мясо, овощи, фрукты в первой половине дня. И не наедайтесь на ночь. Огурчик поможет.
С эти пп все с ума посходили. А я и на сапдельках умудляюсь пару кг скинуть. -
14.11.16 17:21 (ответ для: 0m3wh8yeqxds)0m3wh8yeqxds писал(а): Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа
кстати хороший совет -
14.11.16 16:05Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа))
-
14.11.16 15:01кхм, а это отмазка чтобы снова начать бургеры жрать!!!
-
14.11.16 14:48может ваше правильно питание не такое уж и правильное?или ваши занятия до 7 пота на самом деле не до 7 пота?обычно у всех первые кг уходят быстро,хотя бы из-за того что выходит вода.так что у вас за 2 недели 1 кг ушел-это вам знак задуматься о вашем рационе.я как только ужинать начинаю творогом обезжиренным,а весь остально день питаюсь как обычно только за неделю 1,5 кг легко уходит.
-
14.11.16 14:45Надоели вы эти лишние 25 кг тоже не две недели, я так думаю???
Если будете и дальше придерживаться программы своей похудения, то постепенно все лишнее сбросите!
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как вам фоточка?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |