Про обруч, он же хула-хуп. как часто и на протяжении скольки минут вы его крутите?
Тем адресована тем, кто крутит или крутил обруч.
Как долго, как часто и на протяжении скольки минут вы крутите?
Стал ли он для вас действенным средством для поддержания размеров талии?
Возникали ли какие-то проблемы со здоровьем из-за обруча?
автор: svetlanka_86, 15.11.16 10:22
просмотры: +2636, комментарии: +16
все темы | главная |
-
03.12.16 12:0810 минут на талии и 7 на бёдрах, это минимум. Каждый день кручу. Проблем нет, помогает поддерживать форму.
-
15.11.16 16:12каждый день не менее 30 минут. живот конечно болел очень сильно, но оно того стоило.
-
15.11.16 12:18Сколько себя помню никогда не крутила,разве что в далеком детстве
-
15.11.16 11:21 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)Да, наверное, никак))) просто у меня глупый страх))) не могу себя ни о чем другом заставить, кроме как об этом сальто, когда начинаю прыгать
-
15.11.16 11:20нисколько не кручу. зачем это?
-
15.11.16 11:18 (ответ для: Rous G,)
оу, это, как так можно Я уважаю скакалку, хорошо подтягивает телоRous G. писал(а): Не но только по той причине, что я жутко боюсь запутаться в ней при прыжке и сделать сальто -
15.11.16 11:15 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)Не) но только по той причине, что я жутко боюсь запутаться в ней при прыжке и сделать сальто
-
15.11.16 11:15 (ответ для: amaursoul)
Спасибо!amaursoul писал(а): удачи вам -
15.11.16 11:14 (ответ для: Rous G,)
а через скакалку прыгаете?Rous G. писал(а): Красота требует жертв -
15.11.16 11:13 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)удачи вам)
-
15.11.16 11:12 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)“Красота требует жертв“
-
15.11.16 11:11 (ответ для: amaursoul)
пробовала, больно , начну сегодня снова это адское кручение + жиросжигающий крем.amaursoul писал(а): оденьте пояс эластичный и сверху него крутите
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- кто из них красивее?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- нравится или нет?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |