Идёт семнадцатая неделя беременности. С начала второго триместра ставят начальную железодефицитную анемию. Знаю что потом ситуация будет усугубляться, знаю потому, что это моя вторая беременность. В первую было тоже самое, но ставили уже месяцев в 6-7, а тут уже по анализам снижен общий белок крови, гемоглобин, эритроциты, гематокрит, даже холестерин и тот снижен, хотя у беременных обычно повышается. Прописали препарат железа (который в первую беременность помогал на троечку). Знаю, что чтобы железо усваивалось, надо есть белок: субпродукты, особенно печень, мясо. Но я просто не могу! Как и в первую беременность выворачивает от мясного, заставляю себя, но давлюсь, прям мерзостно есть плоть, хотя обычно к мясу отношусь нормально. Ем молочку, но творога тоже каждый день не лезет. Купила кило грецких орехов, сухофрукты стараюсь есть. Из витаминов- Фемибион с 6 недели беременности. Но в анализах всё тоже. У кого анемия была, чем и как вы питались? Как себя чувствовали? Что говорили врачи? Я конечно сама по врачам хожу, но хочу услышать тех, кто тоже прошел через анемию беременных. Может подкинете полезной информации.