Вы употребляете свинину и картофель на правильном питании?

Кто на правильном питании, вы употребляете такие продукты как: свинина, картофель? Смотрю по блогам, везде избегают этих продуктов, в основном едят курогруди и гречку. А что плохого в свинине и картошке?

автор: RedRosee, 20.12.16 19:59             
вход   все темы главная в избранное
  • 09.02.17 15:05
    Что Вы имеете ввиду под “правильным питанием“? Если не диетическое, а сбалансированное питание, то почему бы и нет. Свинина - мясо, белковая пища. Особенно постная свинина ценна питательными свойствами. Отварная, разумеется, не копчёная, не жареная. Ну, а картофель печёный или отварной в мундире - чем не правильное питание? Всё хорошо в меру.
  • 09.02.17 14:57
    картошку можно, если она конечно не жареная и без масла. Отварная или запеченная.
    Свинину не употребляю вообще, но если вы очень любите то можно нежирные варианты тоже
  • 09.02.17 08:29
    смотря какая цель у вас. просто само пп это больше для здоровья а чтоб худеть конечно меню должно быть строгим. без картошек итд если результат нужен а не годами худеть
  • 09.02.17 05:03
    Да. В маленьком кол-ве.
  • А чем картошка не ПП? Когда же тетки поймут, что правильное питание и ДИЕТА - это разные вещи. Все можно, автор, если это вписывается в ваш калораж и БЖУ. Свинину тоже можно. Главное - это УМЕРЕННОСТЬ и правильно приготовленные продукты (например, запеченные в духовки). И есть это отдельно, а не вместе. Например, мясо сочетать с овощами. Картошку можно как самостоятельное блюдо.
  • 07.01.17 17:30
    постная свинина, картошечка без масла, почему бы и нет. Абсолютно правильные продукты, если их правильно приготовить)))
  • 07.01.17 13:25
    Нет, свинку не ем. Не ем и курицу. Только телятину и рыбу
  • 07.01.17 13:13
    Картофель да, свинину НЕТ
  • 07.01.17 13:07
    Ничего плохого. Только ешьте это отдельными блюдами и готовьте без масла или с минимумом масла.
  • 26.12.16 18:19
    То у вас пельмени - правильное питание, теперь картоха да ещё и со свининой - самое жирное мясо. Я, оказывается, всю жизнь на ПП. Боюсь представить, что тогда для вас - неправильное питание.
  • 24.12.16 10:43
    минус за гречку). еще раз повторю, что это мусор, к правильному питанию не имеющий никакого отношения, как и курогрудь). если речь не идет о зеленой гречке, которую подобные любительницы “пп“ и в глаза не видели. как они и не имеют реального представления о полезном(не “правильном“ - откуда этот ущербный термин) питании. ну тут же многие в командах, дело жизни почти что, мозгов не надо, наяривай по шаблону. изучили бы хоть литературу о химических процессах в организме и пище...
  • 23.12.16 23:46
    что хорошего в гречке - вот это загадка. мусор мусором, в советские времена на ней диету держали, видимо, так и осталось с тех времен))).

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. moiraine 19.02 13:36 160 кл»» 1
2. alyona100 19.02 13:28 каш­ки­гер­ку­лес,г тво­рог, ке­фир,ак­ти­вия,с 2 в неде­лю »» 1
3. lolita 17 19.02 12:44 а ещё кар­тош­ка пи­рож­ное- 30 кал»» 1
4. sky5252 19.02 11:40 так. ре­ши­ла я по­сле­дить за сво­им еже­днев­ным спор­том »» 2
5. галинаах 19.02 10:45 19.02.2017 не вы­ход­ные, об­жи­ра­лов­ка сплош­ная»» 2
6. brasko 19.02 10:28 о вы­бо­ре спо­со­ба рас­чё­та ко­ли­че­ства ка­ло­рий.»»
7. katemoss 19.02 09:31 мои за­ме­ры:та­лия бы­ла 79см ста­ла 73см, бед­ра бы­ли »» 1
8. valsarha 19.02 08:45 но­вый день.но­вое на­ча­ло»»
9. ls75 19.02 05:22 вче­ра сын вы­та­щил ме­ня на бе­рег ре­ки , ма­ши­ну оста­ви­ли »» 5
10. stasya434 19.02 02:09 ху­дею 19.02.2017»»
11. по жизни худ 19.02 01:46 се­го­дня бы­ла по­след­ня тре­ни­ров­ка по авиа-суш­ке. зав­тра »» 3
12. golden boar 19.02 00:54 ма­тиль­да.»» 2
13. ананасик! 18.02 22:44 се­го­дня умер­ла ко­шеч­ка по име­ни си­ма. это, по­жа­луй, »» 9
14. euintegratio 18.02 22:39 внж в сло­ва­ки»»
15. katemoss 18.02 22:26 я сде­ла­ла ди­е­ти­че­ские эк­ле­ры. по­лу­чи­лось очень вкус­но »» 4
16. __.тень.__ 18.02 22:03 при­вед»» 1
17. lol4ik 18.02 21:53 по­еха­ла се­го­дня к ба­буш­ке в боль­ни­це.ко­гда из лиф­та »» 5
18. кнопатуля 18.02 21:05 всем при­вет!итак как и обе­ща­ла се­го­дня сде­ла­ла за­ме­ры »» 32
19. big-mis 18.02 19:50 чё-то ни­как не мо­гу до­брать­ся до ком­па. не вре­ме­ни »»
20. lena123898 18.02 16:48 вод­ный день»»
21. milkabel75 18.02 15:46 18.2.2017»»
22. дана_я_23 18.02 15:19 кух­ня и еще раз кух­ня. глав­ный - до­ма»» 2
23. домовёнок фр 18.02 14:36 доб­рый день.»» 3
24. katyuwka_ya 18.02 13:46 18 фев­ра­ля»»
25. галинаах 18.02 09:44 18.02.2017 не удер­жа­лась, съе­ла ку­со­чек пи­цы»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора