Как не есть во время беременности? Это же кошмар - аппетит свой унять не могу.

Девочки привет! Вопрос такой. Как не есть....? Нет.. Ккк не ЖРАТЬ во время беременности????? Это же кошмар аппетит свой унять не могу ем и ем. В зеркало смотрюсь чуть не плачу и опять ем. Как вы себя сдерживали во время беременности в аппетитах?

автор: Обнули, 23.12.16 17:30             
вход   все темы главная в избранное
  • 15.01.17 09:45
    Постарайтесь уменьшить порции,или замените овощами и фруктами
  • 14.01.17 03:51
    Ешьте полезную пищу, а не ту, что в холодильнике, и ничего не наберете)
  • 11.01.17 16:54
    я рада была аппетиту после токсикоза) мне сладкого хотелось.. я с работы приходила, ужинала а через часик начинался жор....)) хлеб с маслом, варенье, сгущенка, конфеты))) набрала 10 кг всего и сразу после родов все ушло... но если была бы склонна к полноте наверно не ела бы так) а так смотрите сами)
  • 27.12.16 15:32
    Мне бы ваша беда) у меня токсикоз наоборот,до сих пор полностью не прошел,уже 15 недель
    Вообще иногда кусок в гордо не лезет,только все равно не худею))
  • 26.12.16 19:35
    Мне кажется, вам радоваться надо, что лезет. Я боюсь, с моим гастритом мне это не грозит. Не ешьте дрянь всякую просто. Её так-то вредно лопать, а уж с пузом - и так двойная нагрузка на организм, и вы ему работы подкидываете, захламляя.
  • 24.12.16 19:38
    а у меня наоборот до 32 недели токсикоз был ужасный ...только щас нормально питаться это счастье
  • 24.12.16 18:49
    У меня сначала был жуткий токсикоз при котором я сбросила 3.5 кг , но потом , когда он прошел начала есть. Сначала понемногу, а с 25 недели меня прорвало. Сейчас 34 неделя и я очень часто объедаюсь. Выход нашла один - есть фрукты и овощи в огромных количествах и ограничивать себя в мучном/сладком/жирном. Итог, 34 недели и 7,5 кг набора вес с начала беременности. По таблицам нормативов это даже очень мало, по идее уже должно было быть 10 кг. К родам скорей всего и будет 10 кг, что является чуть ли не нижней границей нормы для беременности. Аппетит у меня сумасшедший и я все время хочу что-то съесть.
  • 24.12.16 15:34
    Вот кстати во время грудного вскармливания аппетит реально повышается! Но при этом лично я худею, что с первым так было, что с дочкой сейчас, я даже худее, чем была до беременности. На молоко много калорий тратится.
  • 24.12.16 15:32 (ответ для: Обнули)
    Обнули писал(а): Что за конченые здесь овцы?

    Ой, да не обращайте внимания! Неадекватных везде хватает, а в интернете их злобу ничего не сдерживает, вот и отрываются. Игнор и всех дел))
  • 24.12.16 15:30
    Не знаю даже.. Не припомню дикого жора во время беременности. Ну со старшим когда ходила, ещё могла что-то со скуки схомячить, а вот во второй раз вообще не до еды было)) Со старшим носилась вплоть до родов) Гуляли по полдня (летом дело было), и в мяч играли, и в песочнице копались... Еле находила время, чтобы хоть чем-то “заморить червячка“)))
  • 24.12.16 15:26
    Что за конченые здесь овцы?
  • 24.12.16 15:24 (ответ для: ОчаровашкаМорей)
    Ты идиотка??? Судя по всему да

Последние дневники за: март 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. masha5 19.03 21:45 од­на кап­ля добра до­ро­же це­лой боч­ки фило­со­фи.»» 6
2. ( мадам ален 19.03 21:36 ве­чер по­свя­ти­ла объ­яс­не­ни­ям тон­ко­стей биз­не­са в фит­нес-клу­бе »»
3. мил@020 19.03 21:33 вос­кре­се­нье.убо и от­лёж­ка зав­тра опять ра­но вста­вать »» 6
4. sveto4ek17 19.03 21:33 все нор­маль­но!»» 4
5. body changes 19.03 21:29 день 19.»»
6. svetyshka 19.03 20:52 ве­чер доб­рый се­го­дня у ме­ня бы­ла раз­груз­ка .ку­пи­ла »» 8
7. ст.анна 19.03 20:46 се­го­дня я вы­дер­жа­ла 30 ми­нут за­ряд­ки, хо­тя, ко­гда »» 6
8. 5r7zd0axzjnc 19.03 20:28 19.3.2017»»
9. мисисс дарси 19.03 20:18 об­руч»»
10. lady_olga 19.03 20:11 6 ле­пест­ков. 2 круг, 1 рыб­ный день»» 11
11. доктор в кед 19.03 19:54 вос­кре­се­нье»»
12. elenakndm 19.03 19:41 по­че­му то се­го­дня не за­пол­ня­ет­ся днев­ник»» 1
13. kate-cool 19.03 19:24 дю­кан 7 день»» 3
14. эска 19.03 19:06 днев­ни­чок с при­ве­ти­ком»» 6
15. хорошаяподру 19.03 19:05 8 день»» 4
16. alenk@77 19.03 18:49 ве­чер доб­рый!вот и про­ле­те­ли вы­ход­ные!что при­нес­ли »» 13
17. espoir 19.03 18:35 иду на по­прав­ку»»
18. дрель*) 19.03 18:34 кто ка­кой фильм ждет в ки­но? я бы на при­зра­ка в до­спе­хах »» 10
19. wilka 19.03 18:33 со­ста­вить план, все расчи­тать»» 3
20. мелоди 19.03 18:09 се­го­дня был день ног с но­вым тре­не­ром. непе­ре­да­ва­е­мые »»
21. ледисовершен 19.03 17:31 ми­нус 10 грам»» 4
22. ната я 19.03 17:05 до­ма бе­да ва­ша на­та­ша»» 52
23. camil 19.03 17:03 ура ! до це­ли ещё чуть чуть вес уже 70,7 кг»» 4
24. xозяйк@ судь 19.03 16:30 ма­дам в от­пус­ке! хо­ро­шая но­вость!»» 5
25. помело 19.03 16:10 19.3.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора